Koanzim Q10 se yon sibstans ki se pwodwi pa selil imen ak sipò fonksyon vital li yo. Mank li yo plen ak devlopman nan patoloji grav. Nan ka sa a, saturation nan kò a ak yon eleman nitritif soti an deyò de aditif biyolojik aktif ak pwodwi manje, vin itil.
Terapi ak mwayen sa yo ogmante andirans, ralanti pwosesis yo nan pouri anba tè ak aje, ede nan batay kont SIDA, neoplasm nkolojik, kadyovaskilè ak anpil lòt patoloji.
Ki sa ki se ubiquinone ak sa ki pwopriyete li yo
Ubiquinone se yon fòm oksidasyon nan koanzim yo te jwenn nan mitokondri, ki se sant respiratwa ak enèji nan chak selil nan kò a. Li ankouraje pwodiksyon enèji nan yo nan fòm ATP, patisipe nan chèn transpò elèktron nan nivo selilè.
An jeneral, ubiquinone fè aksyon sa yo:
- antioksidan - netralize radikal gratis ak kolestewòl danjere, ralanti pwosesis la aje;
- antihypoxic - efè a se amelyore sikilasyon oksijèn nan kò a;
- angioprotective - ranfòse ak restorasyon nan miray vaskilè, nòmalizasyon sikilasyon san;
- rejenerasyon - restorasyon nan manbràn selilè ak akselerasyon nan gerizon aksidan;
- imunomodulatwa - règleman sou fonksyònman sistèm iminitè a.
Istwa a nan sèvi ak eleman nitritif la kòmanse nan 1955-1957, lè li te premye etidye ak detèminasyon nan estrikti chimik li yo.
Non sa a te bay ubiquinone paske nan omniprésente li yo, se sa ki, omniprésente.
An menm tan an, devlopman nan dwòg ki baze sou li te kòmanse, ki te itilize nan pratik nan 1965 pou tretman pou maladi kadyovaskilè.
Ubiquinone travay byen ak lòt sibstans ki afekte mitokondri. Li responsab pou pwodiksyon enèji, nan pwosesis la nan ki karnitin ak asid thioctic ki enplike, ak Kreatin ankouraje lage li yo (sous - NCBI - Sant Nasyonal pou Biyoteknoloji Enfòmasyon).
Nan sans sa a, yo itilize anzim la pou rezon sa yo:
- estabilizasyon nan sistèm kadyovaskilè a ak nòmalizasyon nan san presyon;
- amelyore pwopriyete elastik mi vaskilè yo epi ranfòse yo;
- rediksyon nan gwosè plak kolestewòl ak sentòm ateroskleroz;
- anpeche ak ralanti kou Parkinson la oswa maladi alzayme a;
- planifikasyon antrennman oswa charj alontèm;
- terapi pou maladi jansiv;
- prevansyon de maladi nkolojik;
- sipò nan eta a nan ka ta gen patoloji iminitè;
- rediksyon nan peryòd la reyabilitasyon apre maladi grav ak entèvansyon chirijikal.
Mekanis nan aksyon
Wòl nan koanzim Q10 se deklanche yon seri de reyaksyon chimik ki akselere pann nan manje nan enèji.
Deskripsyon mekanis aksyon an kòmanse ak sentèz ubiquinone, ki fòme nan selil ki soti nan asid mevalonik, pwodwi metabolik fenilalanin ak tirozin.
Li patisipe nan transpò ak pwosesis enèji, kaptire pwoton ak elektwon soti nan konplèks I ak II nan chèn respiratwa a. Se konsa, li redwi a ubiquinol, yon sibstans ki pi aktif ak biodisponibilite ogmante ak penetrasyon kapasite.
Eleman ki kapab lakòz la transfere 2 elektwon nan konplèks III nan chèn respiratwa a, k ap patisipe nan fòmasyon adenosin asid trifosforik (ATP) nan manbràn mitokondriyo yo. Li afekte dirèkteman radikal gratis, li fè yon efè antioksidan sou selil ki detwi eleman yo.
Enpak sou esperans lavi
Ability yo sentèz ubiquinone se pi wo nan yon laj jèn ak nan prezans nan kò a nan yon kantite lajan ase nan vitamin A, C, gwoup B ak aromat tirozin nan asid amine.
Pandan ane yo, kantite lajan li yo gout rapidman, ak risk pou maladi ogmante, nan mitan ki sa ki annapre yo ki pi komen:
- fibromyaljya - patoloji kwonik miskiloskeletal;
- maladi kadyovaskilè ak konplikasyon yo;
- yon maladi jenetik Prader-Willi nan tibebe ki fenk fèt;
- parkinsonism, akonpaye pa paresseux, enstabilite nan demach ak tranbleman nan men yo;
- Maladi Huntington;
- sklewoz lateral amyotwofik;
- obezite;
- dyabèt;
- lakòz nan gason;
- malfonksyònman nan sistèm iminitè a, ki ka transfòme an rim sèvo souvan, patoloji otoiminitè, neoplasm malfezan;
- depresyon, migrèn souvan, elatriye.
Koenzim Q sipleman ka preskri yo anpeche patoloji sa yo oswa trete pwoblèm ki egziste deja.
Malgre lefèt ke li pa prolonje lavi, eleman nitritif la bay yon bon efè anti-aje nan kenbe sante moun.
Efè sou kò a
Pou ou kab vin yon koenzim grès-idrosolubl, koanzim se fasil absòbe nan tisi ak ògàn lè li antre nan yo soti an deyò de la. An tèm de fonksyon, li sanble ak vitamin konpoze, ki mennen nan plasman nan pseudovitamin nan non oswa vitamin Q10 nan li.
Kantite maksimòm lan jwenn nan ògàn ki pote pi gwo depans enèji yo, tankou kè, ren ak fwa.
Lòt konsomasyon nan yon eleman nitritif kòmanse pwosesis sa yo:
- ogmante andirans nan atlèt;
- amelyore aktivite fizik nan laj fin vye granmoun;
- diminye pèt dopamine, an pati prezève fonksyon reflèks nan maladi Parkinson la;
- ranfòse tisi ak anpeche efè destriktif nan radyasyon iltravyolèt sou po a, amelyore Elastisite li yo ak rejenerasyon;
- diminye domaj la fè nan misk la kè ak ogmante lavi a nan lòt ògàn;
- dilate veso sangen, diminye san presyon ak ogmante sikilasyon san si li bloke;
- ogmante rapò ensilin ak proinsulin, diminye kantite glikohemoglobin nan san an, diminye risk pou konplikasyon dyabèt;
- ogmante aktivite a nan pwoteyin nan tisi nan misk, diminye fatig ak ogmante andirans pandan kontraksyon entans yo (sous - NCBI - Sant Nasyonal pou Biyoteknoloji Enfòmasyon).
Koyenzim nan espò
Koanzim Q10, ki disponib nan fòm yon sipleman, souvan itilize pa atlèt pou amelyore kalite ak dire fòmasyon, osi byen ke elimine efè aktivite fizik yo. Plus, Q10 se yon sous enèji ekselan siplemantè pou atlèt.
Sipleman nan dyetetik diminye domaj tisi ipoksik ki te koze pa yon mank de oksijèn nan yo.
Pwopriyete sa a enpòtan sitou lè wap fè fòmasyon anaerobik, k ap grenpe sou gwo wotè.
Dòz la chak jou nan dwòg la se 90-120 mg. Pou rezon kulturism, li pi bon pou itilize apeprè 100 mg nan konbinezon ak vitamin C ak E. Sa a pral sèvi kòm yon sous adisyonèl nan enèji.
Endikasyon pou itilize
Endikasyon pou itilize Ubiquinone ka:
- twòp estrès fizik oswa mantal;
- sitiyasyon estrès, presyon sikolojik;
- tansyon wo oswa ba;
- chimyoterapi ak operasyon;
- maladi enfeksyon ki diminye iminite;
- imunodefisyans nan VIH ak SIDA;
- risk pou yo sendwòm post-enfaktis ak vin pi grav apre yon konjesyon serebral;
- ogmante nivo kolestewòl nan san;
- prevansyon de lakòz nan gason;
- patoloji respiratwa;
- jansiv senyen, maladi parodontal, stomatit;
- dyabèt;
- aritmi, anjin pectoris ak lòt pwoblèm nan jaden an nan kadyoloji.
Se dire a nan admisyon ak dòz mete endividyèlman avèk asistans nan espesyalis.
Kontr
Kontr pou itilizasyon koanzim yo se:
- konplikasyon nan ilsè gastric;
- glomerulonefrit agrave;
- diminye nan batman kè (mwens pase 50 bat pou chak minit);
- sansiblite endividyèl nan eleman;
- gwosès, laktasyon ak laj jiska 18 an.
Zòn risk la gen ladan tou pasyan ki gen maladi nkolojik ak kadyak. Si li disponib, yo ta dwe diskite sipleman an avèk doktè ou.
Fòm lage ak metòd aplikasyon an
Ubiquinone pwodui nan fòm sipleman dyetetik ak diferan fòm lage ak anpil analòg ki soti nan diferan manifaktirè:
- kapsil jelatin ak yon mwayen likid, byen absòbe nan kò a (Doppelgertsaktiv, Forte, Omeganol, Kaneka);
- tablèt ak potasyòm, mayezyòm ak lòt sibstans ki sou (koanzim Q10, Capilar Cardio);
- Vitamin-fòmile lozan Chewable (ki soti nan Kirkman)
- gout pou ajoute nan bwason ki pi bon yo manje ak manje gra (Kudesan);
- solisyon pou piki entramuskul (koanzim konpoze).
An jeneral, kò a egzije 50 a 200 mg kowenzim chak jou nan absans maladi grav. Metòd aplikasyon - yon fwa chak jou, ak manje, menm jan li refere a sibstans ki sou grès-idrosolubl.
Pou rezon ki ka geri, dòz la ogmante sèlman pa yon espesyalis sou baz egzamen ak yon istwa konplè sou patoloji a. Pou egzanp, ak maladi Parkinson la, egzijans chak jou ap ogmante plizyè fwa.
Avantaj ak enkonvenyan
Pami aspè pozitif Q10 yo:
- amelyorasyon byen mèb nan kondisyon an pou pasyan ki gen maladi kadyovaskilè;
- posibilite pou itilize pou prevansyon ak san yon preskripsyon;
- efè konplèks sou tout sistèm ògàn;
- akselerasyon nan reyabilitasyon postoperatwar;
- ralanti kwasans kansè;
- ogmante andirans ak fatig redwi;
- sekirite pou itilize si rekòmandasyon yo swiv.
Efè negatif parèt sèlman si enstriksyon yo pa swiv.
Dwòg la pa gen okenn efè toksik sou kò a, yo te yon sipleman natirèl.
Men, li pi byen absòbe ak yon konsomasyon chak jou nan pa plis pase 500 mg nan terapi konplèks la nan maladi a. Depase dòz la mennen nan endijesyon, men li pa gen lòt efè segondè pwononse, menm avèk itilizasyon pwolonje. Nan kèk ka, dòz twòp ka akselere pwosesis la aje, twoub dòmi oswa gratèl po dèrmatolojik.
Prevansyon
Selon enstriksyon yo, yo pran koyenzim pou anpeche ak ralanti kou anpil maladi grav, tankou kansè, atak kè, konjesyon serebral. Anplis de sa, li efikas nan amelyore kondisyon an epi kenbe ton jeneral nan kò a.
Bezwen pou yon sipleman dyetetik se akòz yon diminisyon nan pwodiksyon anzim ak laj apre 20 ane.
Anba sipèvizyon yon doktè ki kalifye, sipleman dyetetik yo ka itilize sou yon baz kontinyèl, si pa gen okenn efè segondè oswa kontr.
Rechèch resan
Selon eksperyans syantifik, ki te orijinèlman te pote soti sou sourit, yo te jwenn yon relasyon ant nivo a nan koenzim ak kantite lajan an ak konpozisyon nan manje. Si konsomasyon kalori limite, Lè sa a, kantite Q9 ak Q10 ogmante nan misk zo ak ren, epi sèlman Q9 diminye nan tisi kadyak.
Nan kondisyon modèn, yo te fè yon eksperyans nan peyi Itali nan mitan pasyan ki gen maladi kadyovaskilè. Nan 2.5 mil matyè yo, kèk nan pasyan yo te pran sipleman an nan konbinezon ak lòt dwòg nan terapi prensipal la. Kòm yon rezilta, amelyorasyon yo te remake pa sèlman nan byennèt jeneral, men tou, nan kondisyon an nan po a ak cheve, ak pwoblèm pou dòmi disparèt. Moun yo te note yon ogmantasyon nan ton ak pèfòmans, disparisyon nan souf kout ak lòt manifestasyon dezagreyab.
