Triyatlon konbine espò plizyè nan yon fwa:
- naje,
- ras bisiklèt,
- tras ak jaden kwa.
Ak tout bagay sa yo se nan sa yo rele "yon sèl boutèy la", se konsa triyatlon a ka san danje yo rele yon defi reyèl pou avanse fanatik espò anbisye.
Gen kèk moun ki panse ke fanm pa ka okipe charj sa yo. Sepandan, li pa. Atik la pral pale sou yon fanm biznis ak manman nan anpil timoun Maria Kolosova, ki moun ki pa egzanp li te montre ke yon fanm ka rive jwenn wotè gwo nan triyatlon, menm si li te kòmanse fè espò sa a nan yon laj ki gen matirite.
Done pwofesyonèl
Maria Kolosova angaje nan triyatlon. Patisipe nan anpil ras amatè ak pwofesyonèl maraton, ki gen ladan mond lan pi popilè konpetisyon Ironman.
Pandan konpetisyon sa yo, ki nan divès peyi ak lokalite yo ki te òganize pa Mondyal triyatlon Kòporasyon an (Mondyal triyatlon Kòporasyon), ou ta dwe ale distans sa yo reyalize tit la nan "nonm fè":
- naje 4 kilomèt,
- kouri 42 kilomèt,
- sik 180 kilomèt.
Kout biyografi
Sitiyasyon sivil ak timoun yo
Biznisman Maria Kolosova ap viv nan Moskou. Li se yon manman nan anpil timoun - li gen kat timoun nan fanmi li. Tout pitit li yo, enspire pa egzanp manman yo, jwe espò tou.
Maria Kolosova gen twa edikasyon siperyè.
Anplis de sa, plis pase ven ane de sa li te bay moute manje vyann. Anplis, kounye a li te prèske konplètman chanje nan yon rejim alimantè manje kri, epi, dapre atlèt la, li santi l gwo. Tankou yon rejim alimantè pa anpeche l 'konplètman angaje nan espò pi renmen l' yo.
Kouman mwen te vin nan espò
Jiska laj 45 an, Maria Kolosova pa t 'ale nan pou espò. Mwen regilyèman kouri nan pak la nan maten an, pou ven minit, oswa yon fwa oswa de fwa nan yon semèn mwen te ale nan kondisyon fizik - aerobic oswa jimnastik la.
Sepandan, nan laj granmoun, li te deside eseye tèt li nan triyatlon. Apre sa, li reyalize rezilta sansasyonèl. Apre yon ane ak yon mwatye nan preparasyon pratikman nan grate, Muscovite a te patisipe nan premye konpetisyon Ironman li.
Premye rezilta
Dapre Maria Kolosova tèt li, li te prepare pou premye "nonm fè" li pou nèf mwa.
An menm tan an, li pa t 'gen yon wo nivo de kondisyon fizik, men li te bay tèt li nan men yo nan yon antrenè pwofesyonèl talan.
Anplis de sa, jouk laj 45 an, Maria Kolosova pa t 'konnen ki jan monte yon bisiklèt oswa naje - ak sa yo se eleman ki nesesè nan yon triyatlon. Se poutèt sa, tout bagay te dwe aprann, e kòm yon rezilta, Maria reyalize rezilta segondè.
Espò achivments
Nan moman sa a, Maria Kolosova se yon detantè miltip tit Ironman, osi byen ke yon patisipan ak gayan nan konpetisyon anpil.
Dapre atlèt nan tèt li, espò te vin tounen yon "nouvo defi enteresan" pou li.
"Mwen te chwazi triyatlon, epi yo pa kèk monosport lòt, paske nan lavi mwen mwen te toujou fè anpil bagay diferan an menm tan an. Se poutèt sa, li sanble m 'ke triyatlon se yon refleksyon senbolik nan tout lavi mwen, "li te yon fwa admèt bay jounalis.
Istwa a nan triyatleta Maria Kolosova se yon egzanp rete vivan nan lefèt ke yon fanm ka reyalize siksè pa sèlman nan travay ki pi senp, lavi pèsonèl ak ogmante timoun yo, men tou nan espò. Epi li pa janm twò ta kòmanse jwe espò, menm nan grate, yo nan lòd yo reyalize rezilta segondè.
