Pandan djògin entans, yon gwo kantite eleman nitritif pèdi nan kò imen an. Li se pou rezon sa a ke apre yon kouri ou bezwen bwè, men se pa sèlman dlo, men espò bwason oswa melanj.
Dlo sèlman pasè swaf san yo pa ranplir vitamin. Ou ka achte bwason espesyal nan nenpòt magazen espò oswa fè Regidron pwòp ou yo.
Poukisa ou bezwen rehydron apre djògin?
Pandan djògin entans, eleman nitritif, sèl, mineral ak likid pèdi nan kò a. Gen yon kwayans toupatou ke ou pa ta dwe bwè apre djògin pou yon ti tan, men sa a se pa ka a.
Gen sèlman 2 limit:
- pa bwè bwason frèt
- pa bezwen bwè anpil likid.
An jeneral, ou ka bwè nenpòt ki bwè sante apre egzèsis:
- toujou dlo mineral;
- lèt;
- ji ki soti nan fwi ak legim frèch prese;
- kakawo frèt.
Men, bwason espò espesyalize, ki gen ladan idrat kabòn, pwoteyin, sèl, kafeyin ak mineral, yo pi bon.
Yo parfe retabli balans nan kò a epi pote l 'bay lavi pi vit apre distans ki long ak charj. Bwason sa yo ka fèt poukont lè l sèvi avèk dwòg "Regidron la".
Pou klas plis pase 3 èdtan ou bezwen:
- 1.5 lit dlo bouyi.
- 0.5 lit frèch prese ji legim oswa fwi.
- ¼ sachet "Regidron".
Li nesesè melanje tout bagay nan yon veso ak brase. Sa a ka melanj dwe pran nan ti dòz, menm pandan y ap kouri, tankou yon bouch sèk rive oswa apre simonte yon distans.
Ki jan yo fè yon rehydron ak pwòp men ou?
Si pa gen okenn dezi yo achte melanj espesyal ak likid yo, yo ka fè lè l sèvi avèk dwòg "Regidron la", ki se vann nan nenpòt ki famasi. Ou kapab tou fè li tèt ou nan kay la.
Resèt nimewo 1
- 200 mililit dlo cho bouyi.
- 1 ti kiyè sèl.
- 1 ti kiyè sik.
Ajoute sèl, sik nan yon vè dlo epi melanje byen.
Resèt nimewo 2
- 500 mililit dlo cho bouyi.
- 2 gwo kiyè sik.
- ¼ yon ti kiyè soda boulanjri.
- 1 ti kiyè sèl.
Brase tout engredyan ki anwo yo nan yon veso.
Resèt nimewo 3
- 2 lit dlo tyèd bouyi.
- 1 gwo kiyè sèl.
- 1 gwo kiyè sik
Prepare de resipyan 1 lit chak: vide sèl nan youn, ak sik nan lòt la. Ou bezwen melanje tout bagay byen pou pa gen okenn presipitasyon kite epi pran melanj sa yo variantes chak 10 minit.
Kouman yo itilize solisyon endijèn?
Solisyon lakay Rehydron a pa diferan nan itilize nan yon famasi. Le pli vit ke bezwen an rive retabli balans lan nan kò a ak anpeche dezidratasyon, ou ka pran dwòg sa a.
Li ka dilye epi fè pa sèlman nan dlo bouyi, men tou nan konpot, frèch prese ji, dlo alkalin, te vèt, ak sou sa.
Li nesesè nan magazen yon famasi oswa solisyon endijèn nan yon tanperati ki nan 2 a 8 ° C ak pa plis pase 2 jou. Medikaman an poud ka estoke nan yon kote ki sèk ak nwa pou plis pase 2 zan. Dwòg la ta dwe kouche soti nan rive nan jèn timoun yo.
Rehydron surdozaj
Rehydron ki te itilize pou plis pase 10 ane kòm yon mwayen retabli dezidratasyon ak elektwolit balans nan kò imen an. Men, yon vyolasyon nan dòz la ak konsomasyon nan dwòg la ka mennen nan konsekans negatif.
Konpozisyon nan Regidron konsiste de:
- klori sodyòm;
- klori potasyòm;
- sodyòm sitrat diidrat;
- dextrose;
- vitamin nan divès gwoup.
Pou pran dwòg la, ou bezwen fonn 1 sache pou chak 1 lit dlo bouyi epi brase solisyon an byen pou pa gen sediman ki rete nan pati anba a.
Itilize nan melanj sa a pa ta dwe depase 24 èdtan, ak nan yon tanperati ki nan 2-8 ° C li ka estoke pou de jou. Yo nan lòd yo detèmine kantite lajan an nan dòz, ou dwe premye peze pasyan an. Anvan oswa apre ou fin pran dwòg la, ou ta dwe evite manje manje ki rich nan grès.
Dòz la solisyon kalkile nan kantite lajan an nan pèdi pwa nan yon moun apre dezidratasyon (dyare, espò entans, elatriye). Pou egzanp, si yon pasyan pèdi apeprè 500 gram nan pwa nan 10 èdtan, Lè sa a, li nesesè ranplir sa a ak 1 lit solisyon Rehydron la.
Dòz sa a ka depase sèlman avèk rekòmandasyon doktè yo epi apre yo fin pase tès espesyalize nan laboratwa a. Pou timoun yo, nòmal sa a pa aplike epi yo ta dwe tcheke kantite lajan egzak la pou pran solisyon an ak espesyalis yo.
Sijè a tout rekòmandasyon, efè segondè yo pa te jwenn. Si dòz la depase pa dwòg la, hypernatremia ka rive. Sentòm li yo se: somnolans, feblès, pèdi konesans, tonbe nan yon koma, epi, nan ka ki ra, arestasyon respiratwa.
Nan moun ki gen pwoblèm fonksyon ren, nan ka ta gen yon surdozaj, alkaloz metabolik ka kòmanse, ki pral afekte deteryorasyon nan fonksyon nan poumon, ensidan an nan kriz tetanik.
Si sentòm sa yo nan yon surdozaj ak Rehydron rive, ou ta dwe imedyatman ale nan lopital la:
- gwo fatig ak somnolans;
- diskou dousman;
- dyare pou plis pase 5 jou;
- aparans nan doulè grav nan vant la;
- tanperati sou 39;
- poupou san.
Oto-tretman pa gen okenn vle di rekòmande.
Li posib pou pran dwòg sa a ansanm ak lòt dwòg, depi "Regidron" gen yon reyaksyon alkalin fèb. Ka solisyon an dwe pran pandan y ap kondwi epi yo pa afekte vitès la reyaksyon ak konsantrasyon.
Se dwòg la "Regidron" itilize tou de pou tretman pou maladi ki asosye ak dezidratasyon ak pou rezon espò. Lè w ap pran bwason espesyal ak melanj apre yon antrennman entans oswa ras trè enpòtan pou kò imen an
Kantite kòrèk la ak tan nan konsomasyon nan likid sa yo ap pozitivman afekte restorasyon nan tout sibstans ki nesesè nan kò a. Li pral gen tou yon efè benefik sou fatig ak tan repo apre egzèsis. Anvan ou pran "Rehydron" li rekòmande pou familyarize w ak dòz, kontr ak, pou pi gwo konfyans, konsilte doktè ou.
