Yon souch nan misk se domaj nan tisi nan misk. Rezon ki fè la se twò lou charj oswa blesi. Lè misk yo nan pye yo lonje, se tretman konplèks preskri pou rekiperasyon, ki gen ladan odè divès kalite. Yo diferan nan konpozisyon, epi, kòmsadwa, nan aksyon.
Sentòm ak dyagnostik souch nan misk janm yo
Siy etann:
- Sendwòm Doulè nan zòn nan pwoblèm nan diferan gravite.
- Dekolorasyon po, wouj.
- Aparisyon nan èdèm tisi.
- Aparans nan yon ematom, osi byen ke anflamasyon nan manm lan nan sit la nan etann.
- Deteryorasyon nan mobilite jwenti jiska imobilizasyon nan janm la.
- Lè ou eseye pou avanse pou pi, son ki sanble crunching oswa crackling yo tande.
- Pèt sansasyon nan tisi yo. Pèt de sansiblite pafwa parèt.
- Nan ka grav, janm la defòme.
- Lafyèv se pafwa obsève.
Pou fè yon dyagnostik, yon traumatologist dwe pote soti nan seri sa yo nan mezi:
- enspeksyon vizyèl ak palpasyon;
- koleksyon anamnèz;
- radyografi yon janm fè mal;
- fè yon MRI, osi byen ke CT pou konfimasyon adisyonèl nan dyagnostik la.
Pomad pou etann misk yo janm pandan y ap kouri
Remèd la preskri nan fòm lan nan yon odè aji lokalman. Sa se, li aplike dirèkteman nan zòn nan pwoblèm. Li preskri depann sou bi efè a, depi dwòg yo diferan nan kalite sibstans prensipal la ak efè prensipal la.
Yo se:
- refwadisman;
- planèt la;
- soulaje doulè;
- anti-enflamatwa;
- odè aksyon konplèks.
Tout odè pou misk etann aji nan diferan fason, gen engredyan prensipal la aktif, diferan nan metòd la nan aplikasyon ak kantite lajan an nan aplikasyon pou chak jou. Pou konnen ki kalite pomad ou bezwen, ou bezwen li deskripsyon yo.
Pomad refwadisman
Sa yo odè yo aplike imedyatman yo refwadi tisi yo. Veso yo flèch. Ematom an redwi. Pwodwi a gen mentol, ajan anestezi, lwil esansyèl. Efè a refwadisman pa pral sèlman diminye ematom, men tou, gonfle. Epitou, dwòg la pral soulaje doulè lè etann.
Fwote pa rekòmande. Ou jis bezwen wen po a ak mouvman limyè. Viktim nan pral santi yon frison bèl. Apre yon ti tan, soulajman ap vini.
Dwòg sa yo popilè:
- Troxevasin. Sibstans prensipal la se troxerutin. Premye a tout, li efektivman aji sou veso sangen. Troxevasin ankouraje restorasyon miray kapilè a, diminye enflamasyon. Zouti a akselere pwosesis metabolik nan selil yo. Pousantaj nan rekiperasyon nan tisi domaje ogmante.
- Lidokayin. Aji lokalman kòm yon anestezi. Se eksitabilite nan fib nè redwi. Pomad la ta dwe dousman andwi ak zòn ki afekte a. Apre sa, yon ti pèt sansasyon ka espere akòz bloke nan sansiblite reseptè. Lidokayin yo itilize jiska 4 fwa pa jou. Kontr: reyaksyon alèjik nan eleman yo konstitiyan, echèk fwa.
- Dimexide. Yon ti kras nan pwodwi a ta dwe aplike sou po an. Li diminye doulè ak enflamasyon. Sibstans prensipal la se pwazon epi li aplike sèlman lokalman jiska 3 fwa pa jou. Li ogmante tou to gerizon tisi ki afekte yo.
Odè planèt la
Se tankou yon remèd aplike pa pi bonè pase twazyèm jou a soti nan ap resevwa etann. Odè planèt yo amelyore ak Lè sa a retabli rezèv la san nan tisi nan misk la. Yo ede nòmalize fonksyon motè, akselere rekiperasyon an.
Yo divize an de kalite:
- odè ki gen pwazon (myèl, koulèv);
- odè ki baze sou engredyan èrbal. Gen ladan yo: kanfr, niacin, ak lwil esansyèl.
- Viprosal. Venen koulèv ki enkli nan konpozisyon an gen yon efè benefik sou kondisyon jeneral pasyan an. Reseptè yo irite, selil ki domaje yo kòmanse refè pi vit, epi sikilasyon san an retounen nan nòmal. Terebantin dispans enflamasyon. Asid salisilik batay bakteri. Se rejenerasyon an nan misk la domaje ogmante.
- Finalgon. Pomad sa a amelyore sikilasyon san, epi tou li soulaje doulè. Oksijèn ap koule pi vit nan selil ki blese yo. Finalgon gen kapasite pou antre fon, aji sou zòn ki afekte a ak reseptè po yo. Ajan anestezi soulaje doulè pa soulaje doulè. Tisi yo vin cho, wouj parèt, ak yon santiman chalè apre aplikasyon an. Spasm la pase, misk yo detann. Finalgon pa dwe aplike sou po domaje.
- Apizartron. Fòmile ak venen myèl, ki touye bakteri ak diminye enflamasyon. Salisilat methyl gen pèmeyabilite ekselan, aji menm jan ak venen myèl. Yon lòt engredyan aktif, allyl isothiocyanate, eksite reseptè nè, ak sikilasyon san kòmanse. Misk yo satire ak oksijèn. Apizartron ankouraje eliminasyon rapid nan toksin, dispans doulè. Remèd pou etann misk yo aplike 3 fwa pa jou.
- Capsicam. Dimetil sulfoksid ka itilize pou angoudi zòn ki domaje a. Capsicam trè vit Penetration zòn nan pwoblèm. Sibstans aktif la ka gen yon efè geri nan 3 jou. Nonivamid batay bakteri pa diminye enflamasyon. Sikilasyon san amelyore, risk pou konplikasyon yo retire. Rekiperasyon an pi vit.
Doulè soulaje odè
Yo soulaje oswa diminye sendwòm doulè, sispann devlopman enflamasyon.
- Finalgel. Odè detire diminye posibilite pou tronbozi. Apre ou fin itilize li, doulè nan jwenti ak rèd nan misk disparèt. Batay anfle byen. Li aplike 3 fwa pa jou.
- Pomad Heparin. Eparin sodyòm se engredyan prensipal la aktif. Li diminye risk pou boul nan san. Nikotinat benzilik ogmante lumèn kapilè yo. Tankou yon dwòg pou souch nan misk pa akimile nan kò a, li se byen vit elimine nan ren yo. Li te gen yon efè resorbing. Benzokayin ekselan pou gwo doulè.
- Ketonal. Refere a dwòg ki pa esteroyid. An menm tan an li ede soulaje doulè ak enflamasyon. Ketaprofen gen yon efè ki ka geri ou. Ketonal gen ladan tou sibstans ki anpeche travay la nan fib nè. Gen kontr tankou maladi nan kè, aparèy gastwoentestinal, ren ak fwa.
Odè anti-enflamatwa
Se efè prensipal la nan odè sa yo soti nan etann ki vize a bloke enflamasyon.
Efè adisyonèl: soulajman doulè, nòmalizasyon fonksyon motè:
- Diclofenac. Engredyan prensipal la aktif se diclofenac sodyòm. Li te gen yon kapasite ekselan byen vit antre nan po an. Anpeche enflamasyon soti nan pwogrese. Kapab aplike jiska 3 fwa. Li tou te gen yon efè analgesic.
- Ketoprofen. Li fè pati gwoup NSAID la. Aksyon an nan dwòg sa yo ki vize a an menm tan soulaje doulè ak enflamasyon. Diminye risk pou boul nan san. Ketoprofen bloke pwodiksyon sibstans ki ankouraje sentèz prostaglandin yo. Yo se "kòz la" nan enflamasyon ak èdèm. Pomad pou etann misk yo aplike 2 fwa pa jou, fwote nan po an. Kontr: ren ak echèk epatik, ekzema ak dèrmatoz.
Odè konplèks
Yo gen sibstans ki aji sou zòn nan pwoblèm ki soti nan diferan kote:
- Nikoflex. Diferan nan konplèks, ki gen ladan aksyon vazodilatasyon. Ankouraje ekoulman likid la nan tisi domaje. Kapsayin konbat enflamasyon, hydroxyethyl dispans doulè. Yon kouch mens nan Nikoflex fwote nan pou apeprè twa minit, san yo pa depase dòz la, jiskaske po a pran sou yon tenti wouj. Ou ka aplike odè a pou 10 jou.
- Dolobene. Dwòg ase efikas pou etann aksyon konbine. Goumen èdèm, amelyore koule likid. Dolobene ede ranfòse miray vaskilè a. Diminye kayo san, kidonk diminye risk pou boul nan san. Heparin se engredyan prensipal la. Avèk èd li yo, resorption nan ematom rive. Aksyon dimetil sulfoksid la vize pou bloke pwosesis enflamatwa a. Zouti a touye mikwo-òganis patojèn e li gen pwopriyete pou ede tisi yo refè byen vit.
- Long. Ibipwofèn - prensipal engredyan aktif la. Soulaje doulè, diminye enflamasyon. Ibipwofèn dispans rèd jwenti. Aji byen vit epi efektivman, prèske imedyatman apre aplikasyon an. Ede fè fas ak etann nan misk janm yo.
Les ak inconvénients de lè l sèvi avèk odè lè etann misk janm yo
Gen anpil benefis nan remèd ki ede geri antors misk janm yo. Sepandan, genyen tou enkonvenyan.
Avantaj:
- disponiblite;
- lajè chwazi;
- Fasilite la itilize;
- efikasite;
- aksyon vit;
- anpil odè gen kèk kontr. Yo preskri pou fanm ansent ak timoun yo.
Dezavantaj:
- Posibilite pou reyaksyon alèjik. Espesyalman sou kalman, myèl ak pwazon sèpan.
- Pomad ki fè pati gwoup dwòg anti-enflamatwa ki pa esteroyid yo gen plizyè kontr enpòtan.
- Pafwa, apre yo fin itilize pwodwi a, tach ka rete sou rad yo.
- Souvan, se yon ajan anti-etann preskri nan konjonksyon avèk tablèt ak piki.
Anpeche souch nan misk pandan y ap kouri
Gen plizyè règ pou anpeche antors:
- Li nesesè estrikteman obsève prekosyon sekirite lè kouri, yo swiv règleman yo nan fòmasyon.
- Warm-up ak etann egzèsis yo gen obligasyon anvan kouri.
- Ou pral bezwen soulye konfòtab, byen ekipe. Li pa ta dwe sere, pa twò lase moute.
- Li bon pou achte yon atèl jenou (nou ranplase li ak yon bandaj elastik).
- Manje byen epi swiv yon rejim bwè.
- Evite twòp travay.
- Evite tonbe. Chwazi yon wout menm, men se pa glise.
Yon doktè preskri odè pou etann misk pye yo. Medikaman pwòp tèt ou ka mennen nan sante pòv ak konsekans irevokabl. Apre randevou a, ou ta dwe tcheke pwodwi a pou Transparans pa smear do a nan avanbra a epi rete tann apeprè inèdtan. Si pa gen okenn reyaksyon, yo ka itilize medikaman an. Sepandan, li pi bon pou fè pou evite aksidan ak pran mezi prevantif.