.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Prensipal
  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
Delta Sport

Ki jan atlèt jere yo sèvi ak Facebook ak lòt rezo sosyal.

Nou souvan vini nan tout paj sa yo nan atlèt pi popilè sou rezo sosyal. Paske, pou asire w, atlèt pwofesyonèl tou senpleman pa gen okenn tan yo chita sou Facebook oswa VKontakte.

An reyalite, sa a se pa ka a, e menm kourè yo ki pi popilè oswa natasyon ka byen fasil chita sou rezo sosyal ak koresponn ak fanatik yo. Anplis de sa, pa gen anpil atlèt nan mond lan ki gen fo paj ta fè sans yo kreye.

Se konsa, kouman yo tout gen tan si yo toujou ap antrene.

An reyalite, pwosesis fòmasyon an pa pran plis pase 30 èdtan pa semèn. Lè sa a, tankou yon orè pwisan vini anvan konpetisyon enpòtan, tankou chanpyona mondyal, chanpyona Ewopeyen an oswa olenpik yo. Rès la nan tan an, antrennman dire pa plis pase 20 èdtan nan yon semèn. An menm tan an, nan lespas 7 jou, yon jou se obligatwa yon jou konje, ki te sou atlèt la fè yon maksimòm chofe-up, ak yon lòt jou ak yon chaj redwi. Li sanble ke yon atlèt tren pou apeprè 4 èdtan nan yon jounen, divize tan fòmasyon an nan maten ak aswè.

Kidonk, fòmasyon pa pran anpil tan. Menm mwens pase yon jou travay nan peyi nou an. Pwoblèm nan, sepandan, se ke li trè enpòtan pou yon atlèt refè byen.

Se poutèt sa yo pase anpil tan ap dòmi ak ap detann. Pou egzanp, nan yon gwo kantite espò, pwofesyonèl eseye dòmi omwen yon demi èdtan pandan jounen an. Ak nan aswè a apre fòmasyon, fòs se nòmalman pa kite pou anyen lòt pase yo manje ak ale nan kabann.

Sepandan, gen anpil tan nan mitan jounen an ant antrennman ak nan wikenn. Yo se moun yo menm jan nou ye, ak Se poutèt sa pa gen anyen monn lan se etranje yo. E se pou sa yo menm tou yo renmen chita sou rezo sosyal yo.

Pifò nan paj medya sosyal atlèt pwofesyonèl yo se tout bon paj pèsonèl yo. Lè sa a se yon bon nouvèl. Apre yo tout, chak moun gen yon opòtinite reyèl jwenn pi pre zidòl l 'yo. E menm pale avè l ', si li gen opòtinite pou reponn tout fanatik yo.

Malerezman, se pa tout atlèt ki kenbe paj yo sou rezo sosyal yo. An menm tan an, fanatik yo fè li pou yo, pafwa pase tankou yon paj tankou paj pèsonèl atlèt la. Se poutèt sa, revize paj la ak anpil atansyon asire w ke sa a se reyèlman pa yon fo. Karakteristik prensipal paj sa a se kantite abonnés ak zanmi. Fo anjeneral gen mwens nan yo. Malgre ke sa a se pa toujou ka a.

Nan nenpòt ka, teknoloji modèn yo te ban nou opòtinite pou yo pi pre zidòl nou yo, e sa pa ka men rejwi.

Gade videyo a: Jan pouw jere AUTOTUNE ak COMPRESSOR nan VOCAL ou pati 2 (Jen 2025).

Previous Atik

Ki sa ki ka ranplase kouri

Next Atik

Jenou menisk Rupture - Tretman ak Reyabilitasyon

Atik Ki Gen Rapò

Rezilta semèn nan fòmasyon katriyèm nan preparasyon pou mwatye maraton an ak maraton

Rezilta semèn nan fòmasyon katriyèm nan preparasyon pou mwatye maraton an ak maraton

2020
Fwi kalori tab

Fwi kalori tab

2020
, Egzèsis ak yon bann elastik kapasite pou ranch ak bou

, Egzèsis ak yon bann elastik kapasite pou ranch ak bou

2020
Twazyèm semèn fòmasyon nan preparasyon pou maraton ak mwatye maraton

Twazyèm semèn fòmasyon nan preparasyon pou maraton ak mwatye maraton

2020
Ki lè fasiit plantèr nan pye a parèt, ki jan yo trete li?

Ki lè fasiit plantèr nan pye a parèt, ki jan yo trete li?

2020
Woule fwomaj lèt ak konkonb

Woule fwomaj lèt ak konkonb

2020

Kite Kòmantè Ou


Enteresan Atik
Estanda egzeyat pou kouri pou fanm yo

Estanda egzeyat pou kouri pou fanm yo

2020
Crossfit antrennman ak egzèsis ak kettlebells

Crossfit antrennman ak egzèsis ak kettlebells

2020
Bon jan kalite soulye kouri - konsèy pou chwazi

Bon jan kalite soulye kouri - konsèy pou chwazi

2020

Kategori Popilè

  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Eske'w te Konnen
  • Repons kesyon

Sou Nou

Delta Sport

Pataje Ak Zanmi Ou

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Eske'w te Konnen
  • Repons kesyon

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport