Karl Gudmundsson se yon atlèt crossfit pwomèt

Jodi a, atik nou an pral konsantre sou youn nan atlèt ki pi pwomèt crossfit nan tan nou an, Karl Gudmundsson (Bjorgvin Karl Gudmundsson). Poukisa egzakteman li? Li senp. Malgre laj relativman jèn l 'yo, nèg sa a te deja patisipe nan lig la pwofesyonèl sou 6 fwa, ak nan 2014 li te premye deklare tèt li nan jwèt yo CrossFit. Ak byenke 4 ane de sa rezilta l 'yo pa te tankou enpresyonan tankou jodi a, li ka byen pran yon pozisyon dirijan demen.

Kout biyografi

Karl Gudmundsson (@bk_gudmundsson) se yon atlèt Icelandic ki te konpetisyon nan pouvwa tout-alantou pou plizyè ane. Li te fèt an 1992 nan Reykjavik. Depi anfans, tankou anpil nan atlèt crossfit jodi a, Karl te patisipe nan espò divès kalite - soti nan senp foutbòl Ewopeyen an jimnastik. Men, nèg la te gen yon lanmou espesyal pou seurf. Aprè plizyè ane amatè ski, konkiran 12-zan pou chanpyona a nan mitan timoun yo te anonse ke li ta renmen fè seurf pwofesyonèl. Sepandan, paran yo pa t 'sipòte lide sa a, yo te konsène sou sekirite pitit gason yo apre plizyè ensidan ki enplike lavalas pandan konpetisyon an.

Entwodiksyon nan fonksyonèl tout-alantou

Lè sa a, jèn Gudmundsson plonje sou tèt nan jimnastik ak weightlifting. A laj de 16, Karl premye tande pale de CrossFit, ak nan 2008 li te antre nan jimnastik la Hengill la pou premye fwa (lavni Crossfit hengill afilye a). Li te rive byen pa aksidan - te sal la nan ki li te resevwa fòmasyon pou yon tan long tanporèman fèmen pou reparasyon yo. Nan nouvo sal la Gudmundsson te prezante nan klasik WOD a ak envite yo patisipe nan yon konpetisyon zanmitay. Natirèlman, li pèdi konpetisyon an, ak yon nonm ki te sanble pi piti ak pi fèb pase atlèt nan tèt li.

Te jenn gason an anbisye konfonn pa sa a ak deside pran yon nouvo espò pwomèt nan yon nivo pwofesyonèl. Sepandan, menm isit la paran yo pa t 'sipòte inisyativ li. Yo ensiste ke pitit gason an resevwa yon edikasyon pwofesyonèl ki pi wo, ki, nan opinyon yo, ta ka pwoteje nèg la nan ka ta gen yon fen twò bonè nan karyè espò l 'yo.

An menm tan an, paran yo, malgre pozisyon yo, finanse vwayaj pitit gason yo nan jimnastik la CrossFit ak dezi a pou nitrisyon apwopriye ak yon vi an sante. Pou 4 ane kap vini yo, Gudmundson te aktivman pran fòm ak patisipe nan konpetisyon lokal yo.

K ap antre nan crossfit pwofesyonèl

Pou la pwemye fwa, Karl deside teste tèt li nan tèren crossfit pwofesyonèl la sèlman nan 2013. Lè sa a, Gudmundsson patisipe nan konpetisyon Ewopeyen an, kote nan premye tantativ la li te kapab jwenn nan 10 an tèt la. Sa a te ankouraje l 'nan fòmasyon plis espesyalize kòm yon antrenè premye nivo. Ane kap vini an, atlèt la 21-zan premye antre nan jwèt yo CrossFit.

Nan 2015, selon atlèt la tèt li, li te rive nan pikwa nan fòm li e li te kapab monte nan twazyèm liy lan nan leaderboard la. Sou tout la, 2015 te tounen soti yo dwe trè pwodiktif ak grav pou Gudmundsson. Nan jwèt ane sa a, li te gen rival ki grav anpil - Fraser ak Smith tou goumen pou chanpyona a, ak ki moun nèg la literalman te demisyone sou pinga'w l 'yo, jis yon koup nan pwen dèyè dezyèm plas la ak 15 dèyè premye a.

Sèzyèm ane a te vin trè kontwovèsyal pou jenn atlèt la. Sou yon bò, li te kapab pou pou genyen konpetisyon rejyonal yo, nan lòt men an, li boule soti nan konpetisyon rejyonal yo, ki vle di ke li te kapab pran sèlman 8yèm plas nan jwèt yo crossfit.

Nan 2017, nèg la ofisyèlman antre nan atlèt yo tèt, pran senkyèm (apre diskalifikasyon an nan youn nan rival yo, 4yèm).

Yon reyalite enteresan se ke, malgre reyalizasyon atletik li yo ak repitasyon nan dopan pòv nan atlèt Icelandic, Gudmundsson pa sèvi ak salbutamol ogmante efikasite nan potansyèl oksijèn l 'yo. Sa a ka wè menm nan foto yo - li pa overdried, an konparezon ak lòt kòlèg li CrossFit soti nan Islann.

Nan ti bout tan, atlèt sa a, nan malgre nan tout bagay, tren sèlman nan mòd natirèl ak pwouve ke tout moun ka reyalize rezilta grav nan jwèt crossfit san yo pa itilize dopan.

Efikasite

Malgre pèfòmans eksepsyonèl li yo, an tèm de klasik tout-alantou, Gudmundsson se yon atlèt san patipri mwayèn. Li montre rezilta byen mwayèn, epi, an jeneral, merit li yo ak avantaj sou atlèt lòt manti pa nan lefèt ke li ka leve yon altèr pi lou, men ke li se complète devlope. CrossFitrea a jenn pa Sag swa eleman yo antrennman oswa eleman yo weightlifting. Anplis de sa, se li ki toujou pare pou travay yo etranj ke ou ka atann de Dave Castro.

Si nou konsidere endikatè fòs li, Lè sa a, nou ka sonje pye trè fò ak yon do fèb, paske nan ki atlèt la trè souvan manke difisil WODs pandan jwèt yo. Li te tounen l 'ki kite l' desann nan tounwa a nan 2015.

Diskou

Karl Gudmundsson se yon kat fwa konpetitè jwèt CrossFit ak de fwa chanpyon mitan-rejyon nan konpetisyon respektif yo. Natirèlman, nou ka di ke nan mitan atlèt Icelandic ak Ewopeyen an, li se pa youn nan pi bon an, men pi bon an.

Finalman

Karl Gudmundsson se pa ankò yon chanpyon Mondyal CrossFit, byenke reyalizasyon li yo konsidere kòm enpresyonan. Istwa li montre aklè ke ou pa bezwen pi bon pou ou gen pwòp fanatik ou ak disip yo. Li se ase fè efò yo vin pi bon ak plis prepare. Pa kite pinga'w sou chanpyon yo, ou ranfòse potansyèl ou ak potansyèl yo, ogmante ba a nan konpetisyon, ak nan menm tan an, ou se yon egzanp pou lòt moun.

Karl Gudmundsson te pwomèt kraze tout moun nan jwèt yo 2018, e byenke Matt Fraser te ensèten sou deklarasyon sa yo, nou ka wè ke diferans lan nan dènye ane ki genyen ant plas nan premye ak setyèm nan jwèt yo pa te tankou enpòtan tankou nan tan lontan an. Sa vle di ke Gudmundsson, tankou pifò fèk vini, gen yon chans grav pou genyen.

Gade videyo a: FINAL CUTS.. 2019 BKG CrossFit Games EPISODE 4 (Janvye 2025).