BCAA
2K 0 04.12.2018 (dènye revize: 02.07.2019)
BCAA VPLab se yon sipleman espò ki baze sou asid amine esansyèl. Sibstans sa yo kòmanse konstriksyon pwoteyin, repare myosit endommagé ak netralize reyaksyon katabolik.
BCAA 2: 1: 1 soti nan VPLaboratory
Sipleman nan espò soti nan VPLaboratory se yon esansyèl asid amine - Leucine, valine, izoleucine nan yon rapò optimal nan 2: 1: 1.
Yo kontribye nan rekiperasyon rapid nan fib nan misk ak kwasans yo, menm jan metabolis pran plas nan tisi nan misk.
Anplis de sa, sipleman an BCAA ki baze sou ogmante andirans, diminye fatig ak ankouraje pi efikas pèdi pwa.
Fòm lage ak konpozisyon
BCAA yo pwodwi nan fòm poud. Liy lan prezante nan plizyè gou:
- zoranj;
- kola;
- Cherry;
- Franbwaz;
- rezen;
- chadèk;
- melon.
Anplis de sa yo prezante, gen tou yon procesna nan 500 gr.
Cherry
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 385 | 30 |
| Pwoteyin | 90 | 7,2 |
| Grès | 0 | 0 |
| Kaboyidrat | 1,7 | 0,2 |
| Fib alimantè | 0 | 0 |
| Sèl | 0,01 | 0 |
| L-izoleucine | 22,5 | 1,8 |
| L-Leucine | 44,9 | 3,6 |
| L-valine | 22,5 | 1,8 |
Kola
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 385 | 31 |
| Pwoteyin | 90 | 7,2 |
| Grès | 0 | 0 |
| Kaboyidrat | 2,2 | 0,2 |
| Fib alimantè | Mwens pase 0.01 | 0 |
| Sèl | 0,1 | Mwens pase 0.01 |
| L-izoleucine | 22,7 | 1,8 |
| L-Leucine | 45,4 | 3,6 |
| L-valine | 22,7 | 1,8 |
Rezen
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 385 | 31 |
| Pwoteyin | 90 | 7,2 |
| Grès | 0 | 0 |
| Kaboyidrat | 3,2 | 0,3 |
| Fib alimantè | 0 | 0 |
| Sèl | 0,01 | 0 |
| L-izoleucine | 22,5 | 1,8 |
| L-Leucine | 45,4 | 3,6 |
| L-valine | 22,5 | 1,8 |
Chadèk
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 385 | 31 |
| Pwoteyin | 90 | 7,2 |
| Grès | 0 | 0 |
| Kaboyidrat | 3,2 | 0,3 |
| Fib alimantè | 0 | 0 |
| Sèl | 0,01 | 0 |
| L-izoleucine | 22,5 | 1,8 |
| L-Leucine | 44,9 | 3,6 |
| L-valine | 22,5 | 1,8 |
Franbwaz
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 385 | 31 |
| Pwoteyin | 90 | 7,2 |
| Grès | 0 | 0 |
| Kaboyidrat | 3,4 | 0,3 |
| Fib alimantè | 0 | 0 |
| Sèl | 0,01 | 0 |
| L-izoleucine | 23 | 1,8 |
| L-Leucine | 45 | 3,6 |
| L-valine | 23 | 1,8 |
Melon dlo
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 385 | 31 |
| Pwoteyin | 90 | 7,2 |
| Grès | 0 | 0 |
| Kaboyidrat | 2,7 | 0,2 |
| Fib alimantè | 0 | 0 |
| Sèl | 0,01 | 0 |
| L-izoleucine | 23 | 1,8 |
| L-Leucine | 45 | 3,6 |
| L-valine | 23 | 1,8 |
Metòd resepsyon
8 g nan sipleman espò, i.e. se yon sèl skour fonn nan 250-300 ml ji fwi oswa dlo. Li rekòmande pou melanje poud lan byen jiskaske li fonn nèt. Se sipleman dyetetik la pran 1-2 fwa nan yon jounen 30 minit anvan fòmasyon.
BCAA 8: 1: 1 soti nan VPLaboratory
Diferans prensipal ki genyen ant BCAA VPLab 8: 1: 1 ak 2: 1: 1 se rapò a nan eleman prensipal yo. Anplis de sa, premye a gen glutamin. Sa a se sipleman dyetetik pran akselere kwasans nan misk, netralize reyaksyon pann pwoteyin, pèdi pwa ak andirans ogmante.
Chwa a pa manifakti a nan tankou yon rapò nan asid amine (8: 1: 1) eksplike pa lefèt ke Leucine se regilatè prensipal la nan kòmanse bilding pwoteyin. Se poutèt sa, atlèt bezwen sa a konpoze nan gwo kantite. Sipleman sa a bay kantite lajan ki nesesè nan Leucine pou kwasans nan misk pi entans.
Fòm lage ak konpozisyon
Sipleman an espò vini nan fòm poud. Plizyè gou ka chwazi:
- kola;
- zoranj;
- chadèk;
- kout pyen fwi;
- Franbwaz;
- mango.
Zoranj
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 390 | 39 |
| Pwoteyin | 90,5 | 9,1 |
| Grès | 0 | 0 |
| Kaboyidrat | 4,2 | 0,4 |
| Fib alimantè | 0 | 0 |
| Sèl | 0 | 0 |
| L-izoleucine | 7 | 0,7 |
| L-Leucine | 56 | 5,6 |
| L-valine | 7 | 0,7 |
| L-glutamin | 20,5 | 2 |
Kola
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 390 | 39 |
| Pwoteyin | 90,5 | 9,1 |
| Grès | 0 | 0 |
| Kaboyidrat | 4,2 | 0,4 |
| Fib alimantè | Mwens pase 0.01 | 0 |
| Sèl | 0 | 0 |
| L-izoleucine | 7 | 0,7 |
| L-Leucine | 56 | 5,6 |
| L-valine | 7 | 0,7 |
| L-glutamin | 20,5 | 2 |
Pwen fwi
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 390 | 39 |
| Pwoteyin | 90,5 | 9,1 |
| Grès | 0 | 0 |
| Kaboyidrat | 4,2 | 0,4 |
| Fib alimantè | 0 | 0 |
| Sèl | 0 | 0 |
| L-izoleucine | 7 | 0,7 |
| L-Leucine | 56 | 5,6 |
| L-valine | 7 | 0,7 |
| L-glutamin | 20,5 | 2 |
Chadèk
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 390 | 39 |
| Pwoteyin | 90,5 | 9,1 |
| Grès | 0 | 0 |
| Kaboyidrat | 4,2 | 0,4 |
| Fib alimantè | 0 | 0 |
| Sèl | 0 | 0 |
| L-izoleucine | 7 | 0,7 |
| L-Leucine | 56 | 5,6 |
| L-valine | 7 | 0,7 |
| L-glutamin | 20,5 | 2 |
Mango
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 390 | 39 |
| Pwoteyin | 90,5 | 9,1 |
| Grès | 0 | 0 |
| Kaboyidrat | 4,2 | 0,4 |
| Fib alimantè | Mwens pase 0.01 | 0 |
| Sèl | 0 | 0 |
| L-izoleucine | 7 | 0,7 |
| L-Leucine | 56 | 5,6 |
| L-valine | 7 | 0,7 |
| L-glutamin | 20,5 | 2 |
Franbwaz
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 390 | 39 |
| Pwoteyin | 90,5 | 9,1 |
| Grès | 0 | 0 |
| Kaboyidrat | 4,7 | 0,4 |
| Fib alimantè | 0 | 0 |
| Sèl | 0 | 0 |
| L-izoleucine | 7 | 0,7 |
| L-Leucine | 56 | 5,6 |
| L-valine | 7 | 0,7 |
| L-glutamin | 20,5 | 2 |
Metòd resepsyon
Selon deskripsyon an, sipleman an pran yon fwa pa jou anvan fòmasyon an. Yon pòsyon koresponn ak 10 gram. Pou konvenyans, yon kiyè mezire enkli. Poud la fonn nan 250 ml dlo.
BCAA 4: 1: 1 Chewable
Yon sipleman dyetetik nan fòm chiklèt la karakterize pa pi vit absòpsyon, depi asid amine nan manbràn mikez nan kavite oral la imedyatman antre nan san an. Sipleman an gen L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine nan yon rapò 4: 1: 1.
Vitamin B6, ki gen ladan tou nan sipleman dyetetik la, pran yon pati aktif nan asimilasyon asid amine, konstriksyon molekil pwoteyin, epi tou li sipòte estrikti selil nè yo.
Konpozisyon
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 357 | 32 |
| Pwoteyin | 37,8 | 3,5 |
| Grès | 0,7 | 0,06 |
| Kaboyidrat | 38,6 | 3,5 |
| Nan ki sik | 0,9 | 0,09 |
| Fib alimantè | 2,5 | 0,2 |
| Sèl | 0,001 | 0 |
| L-izoleucine | 9,2 | 834 mg |
| L-Leucine | 37,02 | 3,6 |
| L-valine | 9,2 | 834 mg |
| Vitamin B6 | 47,3 mg | 4.26 mg |
Metòd resepsyon
Yon pòsyon egal a de chiklèt. Manifakti a rekòmande pou w pran sipleman an de fwa pa jou, anvan ak apre egzèsis.
BCAA PIKE
Sipleman dyetetik sa a gen yon fòm ki pi pratik. Anplis de sa, li gen glutamin, ki amelyore aksyon an nan valin, Leucine ak izoleucine nan yon rapò 1: 2: 1.
Sipleman dyetetik la gen ladan tou:
- vitamin B6, ki patisipe nan absòpsyon nan asid amine;
- vitamin B12 kòm yon eleman nan anzim kontwole sentèz la nan eritrosit pa mwèl zo a, epi tou li ogmante aktivite yo, ki vle di rezèv la nan oksijèn nan tisi yo.
Fòm lage ak konpozisyon
BAA pwodui nan fòm lan nan anpoul espesyal. Aditif la disponib nan de gou:
- zoranj;
- cotoneast nwa.
Zoranj
| Nan 100 ml, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 42 | 25 |
| Pwoteyin | 8,8 | 5,3 |
| Grès | Mwens pase 0.1 | Mwens pase 0.1 |
| Kaboyidrat | 1,3 | 0,8 |
| Nan ki sik | 0,2 | 0,1 |
| Seluloz | Mwens pase 0.1 | Mwens pase 0.1 |
| Sèl | Mwens pase 0.1 | Mwens pase 0.1 |
| L-izoleucine | 1,6 | 1 |
| L-Leucine | 3,3 | 2 |
| L-valine | 1,6 | 1 |
| L-glutamin | 1,6 | 1 |
| Vitamin B12 | 3.1 mg | 1.9 mg |
| Vitamin B6 | 1.8 mg | 1.1 mg |
Nwa cotoneast
| Nan 100 ml, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 41 | 25 |
| Pwoteyin | 8,6 | 5,1 |
| Grès | Mwens pase 0.1 | Mwens pase 0.1 |
| Kaboyidrat | 1,2 | 0,7 |
| Nan ki sik | Mwens pase 0.1 | 0,1 |
| Seluloz | Mwens pase 0.1 | Mwens pase 0.1 |
| Sèl | Mwens pase 0.01 | Mwens pase 0.01 |
| L-izoleucine | 1,6 | 1 |
| L-Leucine | 3,3 | 2 |
| L-valine | 1,6 | 1 |
| L-glutamin | 1,6 | 1 |
| Vitamin B12 | 3.1 mg | 1.9 mg |
| Vitamin B6 | 1.8 mg | 1.1 mg |
Metòd resepsyon
Se sipleman an pran yon sèl anpoul anvan fòmasyon.
BCAA ULTRA kapsil pur
Sipleman dyetetik la disponib nan kapsil, sa ki fè li pi fasil pou pran. Konpozisyon an gen ladan asid amine esansyèl nan yon rapò 2: 1: 1.
Konpozisyon
| 100 g, gram | Yon pòsyon, gram | |
| Valè enèji (kcal) | 287,5 | 13,6 |
| Pwoteyin | 70,8 | 3,3 |
| Grès | 0,5 | Mwens pase 0.1 |
| Kaboyidrat | 0 | 0 |
| Fib alimantè | 0 | 0 |
| Sèl | 0 | 0 |
| L-izoleucine | 21,2 | 1 |
| L-Leucine | 42,4 | 2 |
| L-valine | 21,2 | 1 |
Metòd resepsyon
Yon pòsyon egal 4 kapsil. BCAA Ultra Pi soti nan Vplab pran de fwa - anvan ak apre egzèsis oswa ant repa.
Kontr pou tout fòm BCAA soti nan Vplab
Yon sipleman espò ki baze sou BCAA klase kòm san danje, sepandan, kontr pou itilize sipleman dyetetik yo se:
- gwosès ak laktasyon;
- maladi ren kwonik grav;
- dekonpansasyon kè ak echèk fwa;
- maladi andokrinyen.
Efè segondè
Rezon ki pi komen pou devlopman nan evènman negatif pandan w ap pran BCAA depase dòz la akseptab. Nan ka sa a, kè plen, maladi dispèptik, ak sendwòm doulè parèt. Nan ka ki ra, gen yon foto klinik nan anpwazònman ak metabolit pwoteyin.
Efè segondè ka devlope si ou fè alèji ak eleman ki nan sipleman an oswa entolerans yo.
Nan ka sentòm dezagreyab, ou ta dwe sispann pran BCAA.
Pri (konparezon nan tablo a)
| Non | kantite lajan | Pri (rubles) |
BCAA 2: 1: 1:
| 300 gram |
|
BCAA 8: 1: 1:
| 300 gram | 1692 ak 1700, tou depann de gou. |
| BCAA 4: 1: 1 Chewable | 60 kapsil pou chak pake | 1530 |
| BCAA PIKE | 12 anpoul, 1200 ml | 2344 |
| BCAA ULTRA PURE 120 kap. | 120 kapsil | 1240 |
