.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Prensipal
  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
Delta Sport

Resèt sòs seriz pou vyann

  • Pwoteyin 0.7 g
  • Grès 0.1 g
  • Idrat kabòn 16.6 g

Yon fasil-a-prepare etap-pa-etap resèt foto pou sòs seriz ki nan pafè pou yon varyete de asyèt vyann ki dekri anba a.

Pòsyon pou chak veso: 1.

Etap pa etap enstriksyon

Sòs seriz se yon adisyon bon gou nan vyann ak bèt volay tankou kanna, kodenn, vyann kochon oswa vyann bèf. Sòs dous ak tounen enteresan divèsifye gou a nan vyann, ki fè li plis elegant ak orijinal yo. Prepare yon plat nan kay la pa difisil ditou, bagay prensipal la se swiv rekòmandasyon ki soti nan resèt foto etap pa etap ki dekri anba a.

Sòs seriz-zoranj ka fèt kòm yon desè topping, menm jan li parfe konbine gou yo dous nan sik kann ak zoranj ak asidite nan zès ak seriz. Pou kwit manje, ou pral bezwen yon jwise, rap, stewpan, tout engredyan yo ki nan lis ak mwatye yon èdtan nan tan lib.

Etap 1

Premye etap la se prepare kantite lajan an dwa nan ji zoranj. Pran yon fwi, rense l byen anba dlo k ap koule. Si gen nenpòt domaj sou kale a, Lè sa a, koupe l '. Koupe pwodwi a nan mwatye ak peze ji a nan yon jwise, si se pa, ou ka peze soti ji a ak men ou. Sèvi ak bò a fon nan rap la, griyaj zès la nan mwatye yon zoranj, men se pa fwote twò difisil ak pwan pati nan blan, kòm sòs la pral gou anmè kou fièl ak li.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Etap 2

Prepare seriz ou yo. Rense pwodwi a byen anba dlo k ap koule epi koupe (oswa dechire) tout ke yo nan baz bè yo. Pran yon marmite gwo twou san fon epi vide CRANBERRIES nan li, ajoute zès griye ak ji zoranj prese.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Etap 3

Mezire kantite ki nesesè nan sik kann (ou ka ajoute sik regilye, men Lè sa a, kontni an kalori nan sòs la ap ogmante), ajoute nan engredyan yo ak lòt brase. Mete de baton kannèl antye nan yon marmite (se konsa ke pita li fasil jwenn yo, otreman sant la nan CRANBERRIES ak zoranj pral bouche ak epis).

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Etap 4

Mete marmite a sou recho a sou chalè medyòm, pote nan yon bouyi, vibran detanzantan. Lè sa a, diminye chalè a ba ak kwit jiskaske bè yo sansib ak pete fasil (men pa mwens pase 10 minit apre ou fin bouyi). Brase sòs la toujou, sinon li ka bwa nan pati anba a epi kòmanse boule.

Pou fè sòs la epè, ou bezwen ogmante tan pou kwit manje a 20-25 minit, otreman 10-15 se ase.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Etap 5

Wete baton kannèl yo, melanje sòs la byen epi kite l kanpe, kouvri, pou 5-10 minit. Lè sa a, ou ka transfere li nan yon veso ki apwopriye pou alontèm depo (toujou avèk yon kouvèti, otreman li pral move tan). Sa a sòs ka estoke nan frijidè a pou jiska 5 jou.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Etap 6

Yon bon gou, sòs seriz dous pou vyann, prepare nan kay la ak adisyon nan zoranj dapre yon senp etap-pa-etap resèt foto, se pare. Li ka sèvi cho oswa frèt. Li ale byen ak nenpòt ki plat, men pi bon nan tout mete aksan sou gou a nan kanna ak vyann bèf. Bon apeti!

© dolphy_tv - stock.adobe.com

kalandriye evènman yo

evènman total 66

Gade videyo a: ON DAM KAP FÈ ON POUL AN SÒS POU MRIL LI MET SAVON LADANL (Out 2025).

Previous Atik

Kòrèk pou l respire lè w ap kouri - kalite ak konsèy

Next Atik

Rad pou kouri nan sezon fredi. Revizyon nan twous yo pi byen

Atik Ki Gen Rapò

Basics yo nan nitrisyon apwopriye pou pèdi pwa

Basics yo nan nitrisyon apwopriye pou pèdi pwa

2020
GeneticLab CLA - pwopriyete, fòm lage ak konpozisyon

GeneticLab CLA - pwopriyete, fòm lage ak konpozisyon

2020
Valine se yon asid amine esansyèl (pwopriyete ki gen bezwen kò a)

Valine se yon asid amine esansyèl (pwopriyete ki gen bezwen kò a)

2020
Estanda pou kouri 100 mèt.

Estanda pou kouri 100 mèt.

2020
Ki sa ki se yon piramid manje an sante (piramid manje)?

Ki sa ki se yon piramid manje an sante (piramid manje)?

2020
Rejim alimantè pwoteyin - sans, avantaj, manje ak meni

Rejim alimantè pwoteyin - sans, avantaj, manje ak meni

2020

Kite Kòmantè Ou


Enteresan Atik
Kettlebell deadlift

Kettlebell deadlift

2020
Ou travay ak men ou, men li reflete sou intelijans lan

Ou travay ak men ou, men li reflete sou intelijans lan

2020
Arnold laprès

Arnold laprès

2020

Kategori Popilè

  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Eske'w te Konnen
  • Repons kesyon

Sou Nou

Delta Sport

Pataje Ak Zanmi Ou

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Eske'w te Konnen
  • Repons kesyon

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport