Limonad èstragon - resèt ak foto, kòman yo fè nan kay la * Crossfit

Èstragon (èstragon vèt) - 1 pakèt moun
Granules sik - 100-120 g (gide pa gou ou)
Dlo - 500 ml (pou siwo)
Oto domaje - 3 pcs.
Dlo Mineral (ka avèk gaz) - 1-2 l

Pwoteyin 0 g
Grès 0 g
Idrat kabòn 8.35 g

Limonad "Tarhun" se yon bwè santi bon entérésan ki abitye nan anpil nan anfans timoun. Li trè senp pou prepare li lakay ou. Yon bwè pwòp tèt ou-fè se pa sèlman bon plat, men tou, an sante.

Pòsyon pou chak veso: 1-2 lit.

Etap pa etap enstriksyon

Limonad endijèn "Tarhun" rafrechi epi ajoute fòs nan move tan cho pi bon pase magazen limonad. Bwè a ranfòse sistèm iminitè a ak nève, epi tou li ede diminye apeti, ki enpòtan espesyalman pou moun ki sou yon rejim alimantè.

Li pi bon yo sèvi ak èstragon fre fè limonad, menm jan li gen plis benefis. Men, si pa gen okenn zèb nan kay la, ou ka eseye ranplase engredyan prensipal la ak yon sèl sèk (gou a ka pa tankou entans).

Li pral pran yon ti tan fè yon bwè nan kay la. Sèvi ak yon resèt senp ak foto etap pa etap, ak Lè sa a, kwit manje pral ale fèt san pwoblèm.

Etap 1

Premye ou bezwen prepare èstragon an. Rense zèb la anba dlo k ap koule epi sèk li avèk sèvyèt papye. Koulye a, ou bezwen separe fèy yo soti nan tij la.

Etap 2

Pou fè bwè a bon plat, ou bezwen prepare siwo a. Pou fè sa, pran yon marmite, vide 2 tas (500 mililit) dlo nan li epi ajoute sik granules. Brase byen epi mete yo sou recho a sou chalè ki ba.

Etap 3

Lè siwo a chofe yon ti kras ak sik la fonn, ou ka ajoute fèy èstragon yo nan marmite a. Pwodwi yo dwe bouyi pou 5-7 minit.

Etap 4

Siwo a ki kapab lakòz, ansanm ak fèy yo èstragon, yo ta dwe transfere nan yon veso blenndè ak koupe.

Etap 5

Koulye a, pran yon bòl, mete yon Van sou li epi mete mas la koupe nan li. Souch siwo a byen, peze fèy yo jwenn plis likid.

Etap 6

Pran sitron epi lave yo anba dlo k ap koule. Koulye a, koupe fwi yo Citrus nan mwatye ak peze ji a soti. Si ou gen yon jwise otomatik, ou ka itilize li.

Etap 7

Vide ji sitwon nan yon veso epi ajoute dlo mineral. Ou ka pran dlo ak gaz, Lè sa a, bwè a pral anpil sanble ak yon bwè magazen yo. Add siwo èstragon nan likid la ki kapab lakòz.

Etap 8

Koulye a, limonad la fini dwe nan frijidè pou plizyè èdtan, oswa glas ka ajoute. Add yon branch kèk nan èstragon ak sitwon kwen anvan ou sèvi yo. Tout bagay, "Tarhun", kwit ak pwòp men ou lakay ou, pare. Bon apeti.