Sport gen anpil enpòtans nan lavi modèn. Li nesesè pou yon moun kenbe kò a nan bon fòm. Si yon moun kòmanse angaje yo nan aktivite fizik, Lè sa a, li pral trè difisil yo sispann l ', depi li se kontajye. Se poutèt sa kantite atlèt toujou ap ogmante.
Chak espès gen karakteristik pwòp li yo, règ ak lidè yo. Si nou pran kouri, pou egzanp, Lè sa a, Iskander Yadgarov se pi bon an nan sa a espò. Sa a kourè maraton etonan, malgre laj jèn l 'yo, te deja vin pi popilè nan tout peyi a.
Biyografi nan I. Yadgarov
Biyografi a nan kourè a maraton pi popilè se pa osi lontan ke nou ta renmen. Jenn gason an renmen pale plis sou reyalizasyon espò li pase sou done pèsonèl li. Nou sèlman konnen bagay sa yo sou li:
Dat nesans
Kourè maraton nan lavni te fèt 12 Mas 1991 nan vil Moskou. Dapre horoscope a, li se yon pwason.
Edikasyon
Twa zan de sa, Iskander gradye nan Inivèsite Eta Moskou, depatman pwogramasyon. Li deklare ke travay prensipal li se avèk Yandex. Kouri pou l 'se jis yon plezi pou yon atitid bon.
Kilè ou te rantre nan espò a?
Iskander Yadgarov rive nan espò sèlman sis ane de sa, se sa ki, lè li te 19 ane fin vye granmoun. Surprenante, nan peryòd sa a kout, li te reyalize siksè akablan yo. Kourè nan maraton nan lavni moute nan espò sa a pa aksidan, lè li te nan dezyèm ane li nan Inivèsite Leta Moskou. Li te ale nan pou edikasyon fizik, epi yo te asiyen nan gwoup la atletik.
Nan 2010, li te pase premye estanda l ', li imedyatman montre bon rezilta. Li jere yo kouri yon mil mèt nan jis 3 minit ak 16 segonn, li te pran dezyèm plas nan kouran an. Li te renmen sa a kalite espò, epi li demenaje ale rete nan seksyon santral la. Premye antrenè pwofesyonèl li te Yuri Nikolayevich Gurov, avè l 'li te resevwa fòmasyon pou plis pase twa zan.
Nan dènye ane li nan enstiti a, Iskander te deside ke li te vle kontinye kouri e li te enskri pou yon gwoup ak youn nan pi bon antrenè yo nan Moskou. Se te Mikhail Isaakovich Monastyrsky. Li toujou ap travay avè l 'jodi a.
Yon kourè maraton jenn kouri blòk elektwonik l 'sou entènèt la, di tout fanatik sou rezilta nouvo l' yo. isit la
Reyalizasyon
Iskander Yadgarov kouri maraton nan tout mond lan ak yon frekans privilégiés. Pou tout tan tout tan an ap jwe espò, li vin chonje ka sa yo pi fò nan tout:
- Li te patisipe nan Marathon Atèn lan. Pou li, sa a te yon evènman trè enpòtan, depi pi bonè li sitou kouri sèlman nan vil li a. Nan sans sa a, jenn gason an te trè enkyete epi li pa kouri tèlman vit. Sepandan, sa pa t 'anpeche l' pran premye plas;
- Nan 2013, kourè a te patisipe nan Marathon Moskou an. Gen li te yon ti kras pèdi e menm konfonn. San yo pa atann li, malgre sipèvizyon sa a, li te vini kouri menm pi bonè pase lidè yo te deklare;
- Viktwa ki pi enpòtan pou li se te viktwa nan mwatye maraton Moskou a, pou premye fwa li te kouri nan kondisyon ki pa nòmal pou li.
Pou sis ane nan karyè espò Iskander Yadgarov a, dosye pèsonèl li yo te mete.
Dosye
- Nan 2014, kourè a maraton kouri 800 mèt nan 1 minit ak 52.5 segonn. Nan 2015, li te kouri menm distans andedan kay la nan 1 minit ak 56.2 segonn;
- Nan 2014, distans la nan 1000 mèt andedan kay la nan 2: 28.68;
- Nan 2014, distans la se 1500 mèt nan 3: 47.25. Menm distans andedan kay la nan 2015 pou 3: 49.41;
- Nan 2014, distans la se 3000 mèt nan 8: 07.29. Menm distans andedan kay la nan 2015 pou 8: 13.91;
- Nan 2015, Iskander Yadgarov kouri distans ki pi long pou l 'la pou premye fwa, ki egal a 10 kilomèt e li te montre bon rezilta - 29 minit ak 14 segonn;
- Nan 2015, premye mwatye maraton a 1:04:36.
Sa yo byen lwen tout dosye Iskander Yadgarov la. Yon nèg jèn ak atletik vin kondwi, emosyon, ak yon chaj ekselan nan kouri. San dout, kourè maraton an ap gen anpil siksè nan espò sa a.
