.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Prensipal
  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
Delta Sport

Kouri estanda pou 300 mèt

Kouri 300 mèt se youn nan estanda prensipal yo ke yo pran nan lekòl yo ak inivèsite yo. Sepandan, distans 300 mèt la pa enkli nan tablo ofisyèl dosye mondyal yo. Anplis de sa, distans la pa kouri nan nenpòt ki tounwa pi gwo.

An menm tan an, gen estanda egzeyat pou 300 mèt. Sepandan, yo limite a sa sèlman tit la nan "kandida pou mèt nan espò".

Kouri 300 mèt nan estad la 400-mèt ak nan tèren an, kote sèk la se 200 mèt. Pou yon estad louvri, yo kòmanse nan kou a 300-mèt bay nan fen premye Bend la. Kourè sou 1500 mèt kòmanse soti nan liy lan menm.

Pou tèren an, kourè 300-mèt kouri 1.5 nap, kòmanse anvan dezyèm pliye an.

1. Estanda egzeyat pou 300 mèt kouri nan mitan gason

Sou lè ouvè:

ViewRan, ranJèn
MSMKMCCCMMwenIIIIIMwenIIIII
300––33,835,337,340,041,543,446,0
300 (oto)––34,0435,5437,5440,2441,7443,6446,24

Nan chanm:

ViewRan, ranJèn
MSMKMCCCMMwenIIIIIMwenIIIII
300––34,536,038,040,642,144,046,6

2. Estanda egzeyat pou kouri 300 mèt nan mitan fanm yo

Sou lè ouvè:

ViewRan, ranJèn
MSMKMCCCMMwenIIIIIMwenIIIII
300––39,041,044,048,050,053,056,0
300 (oto)––39,2441,2444,2448,2450,2453,2456,24

Nan chanm:

ViewRan, ranJèn
MSMKMCCCMMwenIIIIIMwenIIIII
300–––46,550,055,058,51.02,0–

3. Lekòl ak estanda elèv yo pou kouri 300 mèt

Lekòl 11yèm ane ak elèv nan inivèsite ak kolèj

CreoleJèn gasonTifi
Klas 5yèm aneKlas 4yèm aneKlas 3yèmKlas 5yèm aneKlas 4yèmKlas 3yèm
Kouri 300 mèt49,053,058,058,01.021.08

Klas 10yèm ane

CreoleTi gasonTifi
Klas 5yèm aneKlas 4yèm aneKlas 3Klas 5yèm aneKlas 4yèm aneKlas 3yèm
Kouri 300 mèt50,055,01.0058,01.021.08

Klas 9yèm ane

CreoleTi gasonTifi
Klas 5yèm aneKlas 4yèmKlas 3Klas 5yèm aneKlas 4yèmKlas 3
Kouri 300 mèt54,057,01.0258,01.021.08

8yèm ane

CreoleTi gasonTifi
Klas 5yèm aneKlas 4yèm aneKlas 3Klas 5yèm aneKlas 4yèm aneKlas 3
Kouri 300 mèt55,058,01.0258,01.021.10

7yèm ane

CreoleTi gasonTifi
Klas 5yèm aneKlas 4yèm aneKlas 3Klas 5yèm aneKlas 4yèm aneKlas 3yèm
Kouri 300 mèt58,01.021.081.001.051.10

6èm ane

CreoleTi gasonTifi
Klas 5yèm aneKlas 4yèm aneKlas 3Klas 5yèm aneKlas 4yèmKlas 3
Kouri 300 mèt1.001.041.101.021.061.12

Klas 5yèm ane

CreoleTi gasonTifi
Klas 5yèm aneKlas 4yèmKlas 3Klas 5yèm aneKlas 4yèm aneKlas 3yèm
Kouri 300 mèt1,021.061.121.051.101.15

Gade videyo a: Kòman ou ka fè on ji kreson (Jiyè 2025).

Previous Atik

Ki jan pou aprann fè push-ups soti nan etaj la nan grate: pouse-ups pou débutan

Next Atik

Kalite pwoteyin nan espò nitrisyon

Atik Ki Gen Rapò

Voye boul la sou planche a

Voye boul la sou planche a

2020
Kòz kè plen apre djògin, ki jan yo ranje pwoblèm nan?

Kòz kè plen apre djògin, ki jan yo ranje pwoblèm nan?

2020
Inulin - pwopriyete itil, kontni nan pwodwi ak règleman pou itilize yo

Inulin - pwopriyete itil, kontni nan pwodwi ak règleman pou itilize yo

2020
Revizyon ak Rating nan pwoteyin bon mache

Revizyon ak Rating nan pwoteyin bon mache

2020
Leggings pou kouri ak kondisyon fizik ak Aliexpress

Leggings pou kouri ak kondisyon fizik ak Aliexpress

2020
Laprès ban altèr

Laprès ban altèr

2020

Kite Kòmantè Ou


Enteresan Atik
Ki L-Carnitine ki pi bon?

Ki L-Carnitine ki pi bon?

2020
Kouri gratis

Kouri gratis

2020
Antors cheviy oswa cheviy

Antors cheviy oswa cheviy

2020

Kategori Popilè

  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Eske'w te Konnen
  • Repons kesyon

Sou Nou

Delta Sport

Pataje Ak Zanmi Ou

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Eske'w te Konnen
  • Repons kesyon

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport