Pataje videyo sa a ak zanmi ou yo, yo pral rekonesan anvè ou
Asire ou ke ou swiv direktiv nitrisyonèl sa yo si ou pa vle mal kò ou.
Mank enèji pandan fòmasyon pa pral sèlman anpeche ou fè egzèsis nòmalman, men tou, deranje pwosesis metabolik nan kò a.
Sonje ke idrat kabòn dousman yo se sous prensipal la ak pi bon nan enèji pou espò monte bisiklèt.
Mwen vle tou fè ou sonje ke ou ka bay lòd pou yon pwogram fòmasyon endividyèl pou prepare yo pou kouri nan nenpòt distans soti nan 500 mèt nan yon maraton. Li revize sou pwogram nan isit la: REVIZYON
Pou kòmande pwogram nan, osi byen ke chèche konnen detay yo, ranpli fòm lan: APLIKASYON
Pou moun ki vle sipòte pwojè a finansyèman, mwen poste detay ki anba yo!
Yandèks. Lajan 410012225167948
WebMoney Rubles R519609410284
WebMoney Dola Z377847199098
Qiwi- bous +79610860376
.
Salitasyon, Egor Ruchnikov
Paj VK mwen an: http://vk.com/id22505572
Paj mwen an sou Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Paj Facebook mwen an: https://www.facebook.com/diurnar
