Ki gen ladan bouyon nan rejim alimantè ou, li enpòtan yo konsidere KBZhU. Yon bon moun kap ede nan zafè sa a pral tab la kalori bouyon. Li gen ladan pa sèlman kalori, men tou, kontni total nan pwoteyin, grès ak idrat kabòn.
| Non | Kontni kalori, kcal | Pwoteyin, g nan 100 g | Grès, g pou chak 100 g | Idrat kabòn, g nan 100 g |
| Bouillon | 28,05 | 3,61 | 1,53 | 0,52 |
| Bouyon vyann bèf | 4 | 0,6 | 0,2 | |
| Bouyon djondjon | 3 | 0,5 | 0,1 | |
| Dasi bouyon (dashi) | 120 | 5 | 0 | 30 |
| Poul oswa kodenn bouyon transparan | 50,7 | 4,3 | 3,6 | 0,4 |
| Bouyon Consommé | 53,8 | 3,2 | 1,2 | 8,3 |
| Bouyon mawon | 48,2 | 7,3 | 2 | 0,1 |
| Bouyon zo | 28,6 | 4 | 1,3 | 0,2 |
| bouyon poul | 15 | 2 | 0,5 | 0,3 |
| Bonjan bouyon poul endijèn | 36 | 2,5 | 1,2 | 3,5 |
| Bouyon poul mèg | 1 | 0,1 | ||
| Bouyon vyann transparan | 54,1 | 7,4 | 2,6 | 0,2 |
| Bouyon pwason | 2 | 0,4 | ||
| Bouyon vyann bèf | 3 | 0,35 | 0,08 | 0,33 |
| Bouyon djondjon | 3 | 0,5 | 0,1 | 0 |
| Poul bouyon | 5 | 0,39 | 0,12 | 0,62 |
| Bouyon poul oswa Consomé | 16 | 2,02 | 0,57 | 0,38 |
| Lapsytepkh (bouyon ak nwa fri soti nan farin frans ak fri - Adyghe plat nasyonal) | 167,1 | 11,4 | 10,3 | 7,6 |
| Bouyon vyann | 54,1 | 7,4 | 2,6 | 0,2 |
| Bouyon legim | 12,85 | 0,65 | 0,18 | 2,36 |
| Bouyon pwason | 16 | 2 | 0,6 | 0,4 |
| Bouyon kochon | 40 | 21,67 | 8 | 0 |
| Bouyon ze | 93,17 | 4,31 | 2,75 | 13,25 |
Ou ka telechaje tab la pou li toujou nan men isit la.
