Kourè kwè ke aparisyon nan sezon fredi se pa yon rezon ki fè yo bay kouri. Anplis, benefis ki genyen nan kouri nan sezon fredi yo pi wo pase an ete:
- Gen yon redi nan sistèm nève a. Travay chak jou sou tèt ou, simonte parès pwòp ou a ogmante estim pwòp tèt ou, pa pèmèt atitid depresyon yo devlope.
- Kò redi se yon lòt efè pozitif. Nou vin malad mwens.
- Ekipman pou oksijèn nan kò a amelyore pandan djògin. Sa vle di ke tout eleman nan kò a travay pi efikasman.
- Kowòdinasyon devlope, yon gwo kantite misk ki enplike. Nan sezon fredi, ou gen simonte blokaj glas ak nèj.
- Nan plizyè fason, siksè nan sezon fredi kouri depann sou ekipman nan dwa. Espesyalman soti nan soulye yo dwa. Nou bezwen minimize tout risk ki asosye ak kondisyon metewolojik sezon fredi.
Ki sa ki gade pou lè w ap chwazi soulye kouri pou sezon fredi
Smèl kraze
Anba soulye a gen yon modèl karakteristik. Pou diminye glise ak soulaje tansyon soti nan misk yo nan pye yo, li nesesè yo chwazi tenis sezon fredi ak yon modèl gwo twou san fon kraze, ki te gen yon direksyon diferan. Sèl la pa ta dwe defòme ak mete deyò.
Manbràn twal deyò
Pwoteje pye kourè a soti nan lè frèt deyò ak imidite soti nan k ap antre nan soulye an. Avèk mouvman aktif, janm yo swe plis, swe pa akimile andedan, men se elimine nan tisi a manbràn deyò a nan fòm lan nan vapè dlo. Janm "respire".
Pwopriyete yo etonan nan tisi a manbràn yo bay nan lefèt ke estrikti a gen porositë nan tankou yon gwosè ra ke pa gen okenn fason pou molekil dlo jwenn andedan. Men, vapè a soti lib. Plizyè kouch manbràn twal pwoteje pye yo kont van an.
Chalè soulye
Detèmine estrikteman endividyèlman. Gen kèk ki ka pa gen ase fouri. Men, seryezman pale, pa gen okenn bezwen pou izolasyon adisyonèl nan fòm lan nan fouri pou kouri tenis. Apre yo tout, nou pral aktivman deplase. Sèl la gen anpil enpòtans.
Li ta dwe epè ase kenbe frèt la. Men, ak epesè li yo, li ta dwe rete mou ak fleksib, pa vire nan yon monolit. Ide: achte tenis pa fen-a-fen, men yon gwosè pi gwo oswa omwen mwatye gwosè a. Èske w gen espas gratis ap kenbe pye ou soti nan lè w konjele.
Eleman meditativ
Yo pa pral inutiles. Nan sezon fredi, èdtan kout lajounen, fè nwa nan maten an. Se poutèt sa, deklare tèt ou, kite yo wè ou. Eleman meditativ ogmante sekirite mouvman lè wap travèse wout yo.
Tenis Rekòmande pou kouri nan sezon fredi
Nike
Mak ki pi popilè a, ki gen istwa kòmanse an 1964. Pandan tan sa a, yo te kreye yon gwo kantite modèl orijinal yo:
- Nike LunarGlide 6;
- Nike LunarEclipse 4;
- Nike Air Zoom Fly;
- Nike Air Zoom Estrikti + 17;
- Nike Air Pegasus.
Tenis ak mak Air te espesyalman ponpe gaz andedan sèl la. Kousen Air pwoteje pye a pandan y ap bay kalaj mou.
Zoom gen klou detachable. Tenis Nike gen ekselan priz, vantilasyon ekselan ak kalaj super.Yo gen yon kouch espesyal anti-glise sou sèl la.
Asics
Manifakti Japonè soulye espò ak rad, sou mache mondyal la depi 1949. Non an soti nan abrevyasyon fraz fraz Latin nan: "Yon lespri ki an sante nan yon kò ki an sante."
- Asics Gel-Pulse 7 GTX;
- Asics GT-1000 4 GTX;
- Asics GT-2000 3 GTX;
- Asics Gel Cumulus 17 GTX;
- Asics Gel - Fuji Setsu GTX.
E gen anpil plis modèl diferan pou kouri sezon fredi. Yon karakteristik espesifik nan modèl Asics se itilize nan jèl kalaj. Lòt teknoloji yo te itilize pou amelyore kalite kouri: materyèl rèspirant pou anwo a, pou materyèl yo smèl ki ajiste nan sifas la pou traction maksimòm.
Salomon
Konpayi an te fonde an Frans an 1947. Pwodui yon gran varyete pwodwi pou espò aktif.
- Salomon Snowcross CS;
- Speedcross 3GTX;
- Salomon Fellraiser.
Konpayi fabrikasyon reklamasyon ke modèl sa yo yo pi apwopriye pou kouri sou tèren ki graj, yon kote andeyò lavil la, menm jan yo gen yon kraze agresif ak segondè.
Se manbràn la itilize nan tout soulye a. Yo gen yon wo nivo de absòpsyon chòk ak anfòm nan pye a. Sòl la pa friz nan tanperati ki ba epi konsève fleksibilite li yo. Men, pifò kourè itilize chemen pak pou djògin.
Pou yo, Salomon ofri modèl sa yo:
- Salomon Sans Mantra;
- Sans Pro;
- X-Rele 3D GTX;
- Salomon Speedcross GTX.
Kouri ozalantou vil la nan sezon fredi enplike djògin tou de sou netwaye asfalt ak sou nèj nan yon zòn pak. Modèl ki anwo yo fèt ak kondisyon iben nan tèt ou.
Nouvo balans
Manifakti Ameriken nan soulye spor, ak ekipman. Istwa mak la te kòmanse tounen nan 1906.
- New Balans 1300;
- New Balans 574;
- New Balance 990;
- New Balans 576;
- New Balance 1400;
- New Balance NB 860.
Itilize nan materyèl modèn ak yon konstriksyon espesyal nan tenis yo bay ogmante estabilite, kalaj, ak fikse pye. Modèl la kraze bay kourè a ak konfò ak sekirite sou yon varyete de sifas yo. Tenis ki lejè. Anpil modèl sèvi ak teknoloji san pwoblèm.
Brooks
Yon konpayi Ameriken ki espesyalman espesyalize nan pwodiksyon an nan soulye pou kouri espò. Li egziste depi 1924. Organizationganizasyon Ameriken òtopedik la te bay Brooks yon sètifika ke soulye ki te pwodwi pa konpayi an se pa sèlman espò, men tou, òtopedik, menm jan yo bay pozisyon ki pi kòrèk pandan kouri.
- Brooks Adrenalin GTX 14;
- Brooks Ghost 7 GTX;
- Brooks puregrit
Brooks itilize teknoloji ki amelyore kalaj ak adapte li a moun nan.
Adidas
Istwa a tounen nan 1920, lè frè yo Dassler deside fè lajan pa koud soulye. Koulye a, Adidas se yon enkyetid Alman endistriyèl.
- Adidas ClimaHeat ranfòse fize;
- Adidas Climawarm Oscilate;
- Adidas Terrex ranfòse Gore-Tex;
- Adidas Response Trail 21 GTX.
- Adidas Pure Boost
- Adidas Terrex Skychaser
Fyab, tankou tout bagay Alman, apwopriye pou nenpòt ki move tan. Li ka san danje rele soulye òtopedik, depi yo pran an kont pronation nan pye a - efondreman an nan pye a anndan lè w ap deplase.
Inov8
Yon konpayi relativman jèn, te fèt nan 2008 nan UK la. Nan yon kout peryòd de tan, li te vin t'ap nonmen non atravè lemond. Konsantre sou pwodiksyon an nan soulye kouri wout. Popilarite mak sa a nan Larisi konplètman jistifye.
- Oroc 300;
- Bare - Grip 200;
- Mudclaw 265;
- Rocklite 282 GTX.
Tenis yo lejè, versatile, apwopriye pou kouri nan sezon fredi Ris la.
Mizuno
Konpayi Japonè a te pwodwi espò machandiz depi 1906. Mete aksan sou segondè fabrike nan machandiz manifaktire.
- Mizuno Wave Mujin gta
- Mizuno Wave Kien 3 GTA
- Mizuno vag daichi 2
- Mizuno vag hayate
- Paradoks vag Mizuno 3
Yon karakteristik nan tenis Mizuno se itilize nan teknoloji Vag. Vag okipe sèl antye soulye a. Estabilite asire. Pye a rete mobil, men li pa tonbe anndan. Se efè negatif nan charj chòk sou pye yo redwi.
Konpayi fabrikasyon ofri yon gran varyete sezon fredi kouri soulye. Li ta dwe vin chonje ke seleksyon an nan tenis se yon pwoblèm piman endividyèl elèv yo. Li se vo konsidere karakteristik yo ki anatomik, kondisyon natirèl, kote jeyografik. Epi, nan kou, preferans ayestetik ou.
Pri yo
Pri a nan yon soulye kouri sezon fredi se byen wo. Men, demand yo nou fè yo tou wo. Anplis, lè kreye tenis, modèn materyèl gwo teknoloji yo te itilize.
Se konsa:
- Nike soti nan 6 a 8 mil rubles.
- Asics soti nan 6.5 a 12 mil rubles
- Salomon soti nan 7 a 11 mil rubles.
- Nouvo balans soti nan 7 a 10 mil rubles.
- Brooks soti nan 8 a 10 mil rubles.
- Adidas soti nan 8 a 10 mil rubles.
- Inov8 soti nan 8 a 11 mil rubles.
- Mizuno soti nan 7 a 8 mil rubles.
Ki kote yon moun ka achte?
Pa kouri dèyè cheapness! Gen yon anpil nan fo. Nou pa lènmi pou sante nou epi nou pa vle jwenn blesi grav. Achte tenis sou sit entènèt ofisyèl oswa nan magazen ki ka montre w yon sètifika bon jan kalite pou pwodwi yo.
Revizyon kourè nan tenis sezon fredi
"Sa a se sezon fredi premye kouri mwen an. Mwen gen tenis Adrenalin ASR 11 GTX soti nan Brooks. Pa ka kanpe move tan frèt. Men, nan mwens 5 li kouri byen nan pak la. Yo pa glise, yo kenbe pye a byen. An jeneral, mwen satisfè. Solid 4. "
Tatiana [/ su_quote]
"Salomon Speedcross GTX la gen yon kraze fò, trè cho. Janm pa janm jele. Yo pa glise menm sou nèj nan frizè nan zòn iben yo. Mwen te eseye kouri nan senti forè a. Ekselan! Serye ak konfyans. Malgre ke yon moun ap sanble piman bouk. Men, mwen jis dwat. Mwen parye 5. "
Stanislav [/ su_quote]
Nike Air Pegasus. Tout se byen, men glise. Ou ka sèlman kouri sou nèj fon, ki yo pa t 'gen tan pilonnen desann lou. Ou kapab peye li, pye ou pa mouye ditou. Mwen kouri nan pak vil la. Si ou jwenn fòt ak li, Lè sa a, 4 "
Julia [/ su_quote]
Mizuno Wave Mujin gta. Premyèman, mwen prepare tèt mwen. Mwen li sou modèl sa a. Li te tounen soti ki te smèl la devlope an kolaborasyon ak Michelin. Li te genyen sou mwen. Mwen panse mwen te gen rezon. Tenis yo pa kite m 'desann. Rezistan. Klas 5 ".
Natalia [/ su_quote]
"Adidas Pure Boost la desevwa m 'nèt. Janm lan konfòtab ak cho nan yo. Men, kouri nan yo nan sezon fredi enposib. Petèt sèlman sou asfalt pwòp. Klas 3 ".
Oleg [/ su_quote]
Li se yon sezon ivè long nan peyi nou an. Men, sa a se pa yon rezon ki fè yo bay moute fòmasyon kouri. Chwazi bon ekipman an. Lè sa a, ou pa pral peye atansyon sou lefèt ke li se glacial oswa van mouche deyò, glise oswa slushy. Soulye nan dwa pral ede kenbe kò ou ak sante nan kondisyon tèt. Pran swen tet ou!
