Lauren Fisher se yon atlèt crossfit ak yon istwa etonan

Lauren Fisher se yon atlèt briyan ki se pa sèlman yon senk fwa konpetitè jwèt CrossFit, men kenbe plon li nan chak konpetisyon. Lè sa a malgre lefèt ke Lauren se sèlman 24 ane ane sa a.

Lauren Fisher (@laurenfisher) etabli tèt li kòm youn nan atlèt yo ki pi pwomèt fi nan mond lan tounen nan 2014, fini 9yèm an jeneral nan jwèt yo Reebok CrossFit ak genyen US Mondyal chanpyona nan Altewofili (63 kg) nan menm ane a. Nan 2013 ak 2015, li te fè konpetisyon kòm yon pati nan ekip Invictus ki baze sou SoCal, e li te genyen lò nan rejyon Kalifòni an 2016.

Apre ekip baskètbòl lekòl segondè li te genyen kalifikasyon chanpyona eta Kalifòni an, Lè sa a, Fischer 18-zan toudenkou chanje espò ak chanje nan CrossFit, ki li deja itilize nan pwogram fòmasyon li. Talan Lauren pou leve gwo pwa byen vit mennen nan li vin youn nan atlèt yo nan mond lan ki pi konpetitif. Atlèt pwomèt la te genyen konpetisyon rejyonal Kalifòni ane pase e li te fini 25e nan jwèt yo.

Kout biyografi

Lauren Fischer gen istwa karyè ki pi etonan nan nenpòt atlèt crossfit jodi a. Bagay la se, li te antre nan endistri crossfit la touswit aprè li te kite lekòl la.

Atlèt la te fèt nan tou pre 1994 ane. Anfans li te pase relativman cloudless. Pandan etid li yo nan lekòl segondè, Lauren te fasil aksepte nan de ekip lekòl espò nan yon fwa - baskètbòl ak tenis.

Premye zanmi ak CrossFit

Li te rive ke antrenè baskètbòl lekòl segondè yo te tounen yon eksperimantatè. Olye pou yo klasik fòmasyon jeneral fizik, ki vle di yon èdtan nan chofe-up ak yon fòmasyon sikwi klasik, li te deside ras ekip baskètbòl fanm yo dapre prensip yo nan jimnastik antrennman, yo te pran nan crossfit WOD la.

Lauren Fisher te youn nan kèk nan moun ki te kapab kenbe tèt ak tankou yon chaj a laj de 13. Sa te ba li yon avantaj grav pandan nenpòt konpetisyon ekip. Men, yon ane pita, yo te revoke antrenè a akòz lefèt ke ekip baskètbòl ti fi a te prèske konplètman soti nan aksyon pandan youn nan wod yo akòz surantrenman grav.

Ensidan sa a kite yon mak inoubliyab sou memwa Lauren. Apre sa, byenke li kontinye etidye nan ekip baskètbòl ak tenis la, li toujou redwi entansite fòmasyon an. An menm tan an, atlèt la jenn pa t 'sispann fòmasyon dapre prensip yo menm nan CrossFit tankou anvan.

Avèk nouvo antrenè a, ekip la, byenke mwens blese pandan fòmasyon, pa t 'montre rezilta sansasyonèl, jiska klas la gradyasyon. Se lè enfliyans kle Lauren te mennen tifi yo genyen chanpyona leta a.

Deplase ou nan crossfit pwofesyonèl

Lauren pa t 'sispann nan sa li te reyalize nan ane lekòl li yo. Olye pou yo ale nan yon inivèsite grav ekonomik, li te chwazi kolèj ak kou kontablite. Nan tan lib li nan kolèj, ti fi a konsakre tèt li antyèman nan CrossFit.

Mèsi a sa a, deja a laj de 19, ti fi a avèk siksè te kòmanse kòm yon atlèt pwofesyonèl, imedyatman pran pozisyon trè byen mèb nan mond lan crossfit. Ti lajan prim pou rantre nan 10 atlèt nan tèt nan rejyon an te ba li sipò finansye ki nesesè, ki pèmèt li konsantre antyèman sou reyalizasyon espò yo. Se konsa, apre de ane nan pèfòmans nan tèren an crossfit pwofesyonèl, li te kapab rive nan liy lan nevyèm nan jwèt yo CrossFit. Epi sa a, se jis 21 ane fin vye granmoun.

Espò pèspektiv

Pandan tout karyè espò li nan CrossFit, Fischer te patisipe nan plis pase 20 tounwa, ak nan prèske chak youn nan yo, ak eksepsyon de jwèt yo tèt yo, li te genyen prim. Anplis de sa, nan 2015, li te patisipe nan konpetisyon ekip la anba etikèt wouj vakabon an. Lè sa a, ti fi a te kapab pote ekip li pwen viktwa desizif.

Malgre absans nan prim espò grav ak endikatè pèfòmans relativman ba nan konplèks antrennman, se ti fi a konsidere kòm yon atlèt crossfit trè pwomèt. Li pa ta dwe bliye ke nan moman sa a li se sèlman 24 ane fin vye granmoun. Kontinwe, li toujou gen yon maj gwo, tou de nan tan ak nan kapasite fizik, ki ba li yon tèt kòmanse sou lòt atlèt.

Se konsa, li pa ta dwe ekskli ke nan sezon an 2018 oswa 2019 jwèt Crossfit, nou pral ankò wè Fischer nan 5 atlèt yo tèt nan konpetisyon an, oswa menm nan tèt la nan Podium a genyen.

Sekrè nan bèl figi Lauren la

Aparans Lauren Fisher a merite atansyon espesyal. Poukisa? Tout bagay trè senp. Malgre reyalizasyon segondè li yo, li jere yo kenbe yon figi trè Rezèv tanpon fanm ak yon ren trè mens, ki se ra anpil pou atlèt nan tankou yon wo nivo kòm li. Epi, an menm tan an, nan pwòp mo li yo, li absoliman pa kontwole pwa a, men tou senpleman itilize yon ke trik nouvèl kèk ki pèmèt li rete trè mens, epi, an menm tan an, trè fò.

Isit la yo se ke trik nouvèl yo:

1. Premye règ la se travay nan yon senti weightlifting tout tan. Lauren fè eksepsyon sèlman yon mwa anvan konpetisyon an yo nan lòd yo ranfòse teknik li, ajoute konfyans ak asire w ke li pa goof fason li nan konpetisyon nan tèt li.
2. Dezyèm règ la se nan travay soti laprès la nan sistèm klasik yo. Lè l sèvi avèk kondisyon fizik ak jimnastik kòm disiplin oksilyè apre WOD, li pa pèmèt misk yo lateral nan vant ipèrtrofi ak simonte ki liy danjere, apre yo fin ki li prèske enposib retounen yon ren bèl. An patikilye, ti fi a fè yon anpil nan egzèsis nan vant san pwa. Se sa ki pèmèt li kenbe yon ren trè mens.
3. Epi, nan kou, pi gwo sekrè li se ke nan offseason la, touswit aprè la fen a jwèt yo Crossfit, li fè aranjman pou tèt li yon difisil 6-semèn siye. Pa gen anyen Supernatural - atlèt la tou senpleman koupe sou kalori epi ajoute plis pwoteyin nan rejim alimantè li.

Nan total la, tout pwen enpòtan sa yo pouvwa yon ti jan ralanti pwogrè espò li, men yo pa anpeche ti fi a nan bon jan kalite ki pi enpòtan - séduire féminines.

Reyalizasyon atlèt

Youn nan reyalizasyon prensipal yo nan Lauren Fisher ka rele lefèt ke nan laj jèn l 'li se deja yon patisipan senk-fwa nan jwèt yo CrossFit epi yo pa pral sispann la. An menm tan an, li toujou nan divizyon jinyò pa kategori laj, epi, Se poutèt sa, li gen tou de yon maj sekirite ak yon maj laj ki pral pèmèt li vin fanm ki pi prepare sou planèt la selon federasyon Reebok nan sezon kap vini an.

Louvri

Rejyono yo

Jwèt CrossFit

Endikatè debaz yo

Lauren pa ka rele yon atlèt trè fò oswa trè dirab, jije sèlman pa rezilta yo nan fè konplèks debaz yo ki anrejistre pa federasyon an tounen nan 2013. Sepandan, li se vo anyen ke nan tan sa a Lauren te lwen soti nan pikwa nan fòm li, epi, Anplis, li te sèlman 19 ane fin vye granmoun. By wout la, sa a menm fè onè li, depi se pa tout jèn moun, eksepsyon de powerlifters pwofesyonèl, ka fè prèske 150 kilogram skwa nan laj sa a.

Endikatè nan egzèsis debaz yo

Endikatè nan konplèks prensipal yo

Finalman

Natirèlman, Lauren Fisher te vin yon etwal pa sèlman nan jwèt CrossFit, men tou, sou entènèt la. Ti fi a bèl gen popilarite medya gwo. Fischer tèt li pa soufri soti nan li nan tout. Nan pwòp mo li yo, li konsakre pi fò nan tan lib li nan fòmasyon nan jimnastik la, ak tout lòt bagay, ki gen ladan tripotay medya, se nan enterè ti kras l '.

Men, dènyèman ti fi a gen pwòp sit entènèt li. Li itilize li pou pwòp sipò finansye li. Men, kontrèman ak lòt atlèt, atlèt la pa ofri fòmasyon peye epi li pa ranmase lajan pou sipòte tèt li. Olye de sa, Lauren avèk siksè pouswiv dezyèm rèv li e li te vin yon designer spor pou grandi fò.

Gade videyo a: Lauren Fisher - New Team (Novanm 2024).