Anpil moun yo abitye avèk pwoblèm sa a grenn je, li se yon maladi komen. Doulè a nan dèyè a tèt li se dezagreyab, li pote yon anpil nan deranjman. Men, pi souvan li pa poze yon menas pou sante. Men, youn ta dwe konnen ke kò a nan fason sa a bay yon siyal nan fòm lan nan doulè sou sante malad li yo.
Poukisa bounda yo fè mal apre kouri?
Bounda imen ka fè mal kòm yon rezilta nan maladi nan tisi konjonktif, miskilè sistèm nève, ak tisi zo. Rezon ki pi komen: blesi, twòp aktivite fizik, pwosesis enfektye, patoloji nan ògàn divès kalite, sistèm, elatriye Se pou nou analize ki sa ki lakòz bounda yo fè mal pi souvan.
Aktivite fizik entans
Twòp efò pi souvan mennen nan doulè nan misk. Sa a se tèm nan pou doulè nan misk reta apre gwo efò fizik. Li rive anjeneral nan 20-70 èdtan. Li santi espesyalman byen lè li deplase; apre repo, doulè a bese yon ti kras.
Avèk twòp efò fizik, misk yo pa resevwa ase oksijèn, Se poutèt sa, kreyat fosfat ak glikojèn kòmanse kraze. Kòm yon rezilta, laktat yo pral lage, sa vle di asid la laktik ki byen koni. Mikrotrauma ak dlo nan je yo fòme nan tisi nan misk yo. Yo pral fè mal jiskaske yo anvai. Sa a se yon pwosesis nòmal fizyolojik.
Mikrotrauma parèt sèlman an repons a yon chaj dwòl, ki misk yo pa abitye. Lè kò a adapte, nivo kreyat fosfat ak glikojèn ap ogmante, ki vle di ke pral gen mwens mikrotrauma ak doulè, ak sou tan li pral konplètman posib pou fè pou evite li.
Enflamasyon nan nè a syatik (syatik)
Syatik - mennen nan zongle nan nè a syatik. Tout rasin li irite tou. Nè a kòmanse nan do a, branch soti epi ale nan bounda yo nan pye yo. Enflamasyon lakòz: èrni, stenoz epinyè. Kontinwe, syatik se kwense oswa irite, enflamasyon rive.
Se poutèt sa, bounda yo fè mal, nan premye faz la li te santi nan rejyon an lonbèr. Pli lwen, enflamasyon an gaye anba. Doulè a ale tanzantan, men li toujou retounen.
Menm atrofi posib. Kòm yon règ, doulè prezan sou yon bò. Nan fanm, se pye dwat la sitou afekte, nan gason, sou kontrè an.
Enflamasyon nan misk yo gluteal
Maladi sa yo mennen nan enflamasyon nan misk:
- Twòp estrès - djògin san yo pa chofe, fè egzèsis rezonab nan jimnastik la san yo pa yon antrenè. Tout bagay fè m mal: bounda, ranch, do, janm.
- Estrès - eksperyans negatif ak estrès souvan mennen nan ton nan misk twòp.
- Polymyositis - karakterize pa domaj nan selil tisi nan misk, ki te swiv pa atrofye. Devlopman yo bay nan pwosesis otoiminitè.
- Koub nan kolòn vètebral la - kòmsadwa, ton an nan misk yo chanje. Gen kèk misk ki twò dekontrakte ak overstretched, pandan ke lòt moun, sou kontrè a, yo tansyon ak tankou si konprese. Deformation a se pafwa menm envizib nan je la. Se poutèt sa, si bounda yo fè mal pou plis pase yon semèn, konsilte yon doktè. Se sèlman li yo pral kapab fè dyagnostik maladi a.
- Fibromyalji - mal konprann, gen yon jenèz klè. Sentòm prensipal la se doulè nan misk ki pèsistan. Misk yo nan bra yo ak janm yo afekte, men bounda yo tou souvan fè mal.
- Myalji prensipal ak segondè - ki asosye avèk domaj vizib nan misk yo, tout jwenti.
- Myositis se yon maladi irevokabl enflamatwa nan tisi nan misk.
Lumbosakral osteokondwoz
Pasyan an fè eksperyans doulè konstan: pi ba do, koksis, ranch, bounda fè mal. Gen yon ton nan do ki pi ba, misk nan dèyè yo. Sansibilite ap diminye. Men, efè opoze a posib tou: feblès nan misk yo gluteal ak femoro, diminye mobilite nan jwenti a anch, tounen.
Èrni entèrvèrtebral
Yon èrni entèrvèrtebral bay gwo doulè nan tout kolòn vètebral la. Li gaye nan ranch yo, rale pye yo, bounda yo fè mal ensipòtab. Li anjeneral fè m mal sou yon bò nan kò a, tou depann de ki kote nè a afekte. Sansiblite nan bounda ak kwis yo gen pwoblèm. Feblès ak yon sansasyon pèsistan pikotman ka boulvèse.
Pwosesis enflamatwa purulan
Souvan bounda yo fè mal kòm yon rezilta nan divès pwosesis purulan-enflamatwa.
Pi souvan li rive:
Phlegmon Èske yon pwosesis enflamatwa nan tisi grès, difize ak purulan. Li manifeste poukont li nan fòm lan nan doulè grav nan dèyè a, wouj, anflamasyon.
Abse - sanble ak sentòm flèmon. Men, absè a sanble diferan - li se yon kavite plen ak pi. Chirijyen an dyagnostike ak trete maladi sa yo. Tretman an se sitou chirijikal, ak divès kalite dwòg anti-bakteri yo endike.
Osteomielit - karakterize pa prezans nan yon pwosesis purulan-enflamatwa nan zo a. Pasyan an santi l ensipòtab, doulè byen file. Se poutèt sa, kanpe ak chita trè douloure.
Gen 2 kalite osteyomelit:
- ematojèn - enfeksyon an antre nan san an dirèkteman nan san an;
- pòs-twomatik - mikwo-òganis antre nan blesi a soti an deyò de la.
Furuncle - sanble yon kòn ki gen fòm éminence, trè douloure. Nan sant la anpil gen yon nwayo nan kontni purulan-nekrotik. Wouj ak ti anfle yo te note alantou. Pi souvan li ka wè sou Pap la
Mal piki - yon ematom ka fòme. Sa vle di ke zegwi a antre dirèkteman nan veso a. Si ematom la piti, Lè sa a, sou tan li ka san danje fonn. Gwo ematom vin enfekte souvan vire nan absè. Sa a se akòz neglijans nan siwo myèl. anplwaye a oswa pasyan an tèt li pral peny blesi a ak men sal epi pote enfeksyon an.
Yon fèt yon sèl kou (enfiltrasyon) ka parèt sou dèyè a. Sa vle di ke dwòg la te sou fòm piki pa nan misk la, men nan tisi grès la. Gen kèk veso sangen nan li, ki soti nan ki pwosesis enflamatwa ak enfiltrasyon pi souvan rive la.
Maladi nan jwenti a anch
Tout maladi kòmanse nan diferan fason, men rezilta a pral menm bagay la tou: yo fè mal nan bounda yo, ranch, gen yon vyolasyon fonksyon motè.
Rezon sa yo ka lakòz maladi a:
- predispozisyon jenetik:
- maladi metabolik;
- chòk, mikrotrauma, ka zo kase;
- mank de kalsyòm;
- divès enfeksyon: viral, mikwòb.
Souvan maladi renouvlab:
- Osteoartriti - maladi artikulasyon dejeneratif, obsève ak mete nan Cartilage. Premye siy lan: dèyè fè mal, jwenti rèd, bwete inevitab ak andikap.
- Sendwòm femoro-asetabulèr - pwosesis zo (osteofit) yo fòme. Rezon prensipal ki fè se aksidan jwenti.
- Bursit - enflamasyon nan bursa a, karakterize pa fòmasyon nan èksuda. Rezon ki fè yo souvan trè Choudrant: boul hanch, anòmal Surcharge nan jwenti a.
- Osteonekroz - rive lè sikilasyon san an detounen. Zo a manke eleman nitritif, se konsa lanmò selil rive. Sa a souvan mennen nan: pran kortikoterapi, aksidan grav.
Fibromyalji
Sa a se yon patoloji nan jwenti, misk, tisi fibrou. Li karakterize pa Surcharge sansoryèl, doulè prèske konstan nan kò a. Maltèt, fatig konstan, depresyon toumante moun nan.
Maladi a difisil pou dyagnostike paske sentòm li yo sanble ak anpil lòt maladi. Doulè a nan misk yo pa pèmèt dòmi, ak nan maten an li se ensipòtab difisil jwenn soti nan kabann, pa gen okenn fòs. Maladi sa a afekte 3-7% nan popilasyon an, men pi souvan li detekte nan fanm yo.
Myositis
Myositis se enflamasyon nan misk. Li ka koze pa enfeksyon grav: staphylococcus, viris, divès kalite parazit, elatriye ka UN nan maladi a dwe bay nan blesi, overstrain nan tisi nan misk, ipotèmi. Myositis devlope nan vyolasyon pwosesis metabolik nan kò a, ak maladi andokrinyen.
Pasyan an gen doulè nan bounda yo, se estrikti nan misk Compact, gen yon limit nan mobilite. Tisi nan misk nan branch yo, do, pi ba do ki afekte yo. Avèk myosit ki grav, misk yo vin mens epi byen souvan yo fini ak atrofye, andikap.
Dyagnostik ak tretman nan doulè nan misk gluteal
Nenpòt maladi gen pwòp siy espesifik li yo, sa yo rele sentòm maladi a.
Doktè a premye kolekte yon anamnèz, fè yon egzamen, poze kesyon:
- Ki lè doulè a te parèt premye, konbyen tan li dire?
- Èske jwenti yo mobil?
- Nan ki pati ou santi doulè, ki lòt bagay ki deranje ou?
- Èske gen yon tanperati?
- Ki aksyon yo te pran pou tretman an?
Apre sa, doktè a pral refere w bay doktè a dwa oswa yo pral preskri etid adisyonèl tèt li:
- byochimik oswa analiz jeneral;
- CT, MRI, ultrason;
- X-ray;
- Electromyography, elatriye.
Pou egzanp, ak osteokondroz, se tretman konsèvatif te pote soti. Preskri anti-enflamatwa ajan ki pa ormon, masaj, fizyoterapi endike.
Si sa nesesè, konpitè tomografi fèt. Si bounda yo fè mal akòz yon boul, oswa ordinèr Surcharge fizik, odè ak jèl (anti-enflamatwa) ka itilize, se rès endike.
Yon èrni entèrvèrtebral anjeneral trete pa yon newològ oswa topedik. Metòd tretman ki pi efikas se lazè. Avèk myositis, yon ekstrè ki soti nan mòn arnica endike pou fwote. Pwosedi fizyoterapi yo te pote soti: UHF, fonoforèz, elektwoforèz, elatriye Myositis dyagnostike pa yon newològ. Yo preskri elektwomiyografi oswa ultrason.
Tretman konsèvatif oswa operasyonèl. Medikaman ka preskri sèlman pa yon doktè, pou chak maladi - tretman pwòp li yo.
Ki sa ki ka itilize san yo pa mal nan sante, nan premye sentòm yo ki fè mal:
- likid anestezi ak novokayin, alkòl, anestezi nan fòm yon odè oswa solisyon lwil;
- analgesic: Toradol, Ketanov, Ketorolac, Lidocaine, Ultracaine, Novocaine;
- nenpòt kalman si sa nesesè;
- dwòg anti-enflamatwa, soulaje doulè, soulaje enflamasyon.
Mezi prevantif
Konsidere vi ou an premye, mank de aktivite fizik souvan mennen nan maladi.
Mezi prevantif:
- Aprann chita nan yon chèz: ranch ou ak jenou ou ta dwe fòme yon ang dwat. Pwa a pral distribiye nan zo basen yo.
- Dòmi sou yon matla topedik.
- Evite surcharge gluteus maximus la.
- Gade rejim alimantè ou, bwè ase dlo.
- Li se yon bon lide yo metrize yon seri egzèsis ranfòse misk yo.
- Retire pwa depase si sa nesesè.
- Fè egzèsis regilyèman, men avèk modération.
- Elimine posibilite pou ipotèmi.
- Chofaj sistematik yo nesesè pou travay sedantèr.
- Trete maladi enfeksyon nan yon mannyè apwopriye.
Pou pwoteje tèt ou kont pwoblèm sa yo, mennen yon vi kòrèk, fè egzèsis regilyèman. Si nan 3-4 jou li pap posib pou reponn kesyon ou an "Poukisa dèyè mwen fè mal?" konsilte yon doktè pwofesyonèl pou èd ak konsèy. Pa pran tèt ou medikaman, sante pi chè!
