Jodi a ou pa pral sipriz nenpòt moun ki gen yon teren senp nan twal sou men ou. Prèske tout moun gen yon Apple Watch, Samsung Gear oswa lòt gadjèt entelijan ki pral konte batman kè ou, di lè a, epi ale nan magazen an olye pou yo ou. Men, an menm tan an, anpil bliye ke braslè yo se menm teren an yon fwa popilè nan twal, ki te gen yon fonksyon konplètman diferan, pa nan tout ki gen rapò ak bote. Olye de sa, li detèmine sekirite atlèt yo. Ki jan yo chwazi braslè yo dwa ak poukisa yo bezwen, nou pral konsidere nan plis detay.
Pou kisa yo ye?
Fason ki pi fasil yo eksplike ki sa braslè yo se pou trase yon analoji ak kousinen jenou. Okòmansman, bann tisi sa yo te aplike pou ranje jwenti pandan blesi grav yo. Fiksasyon sa yo te rann li posib pou byen geri yon zo kase oswa pou fè pwofilaktik pou yon moun pa ta aksidantèlman repete oswa agrave aksidan li.
Imedyatman, moun apresye posibilite pou ranje youn nan jwenti yo ki pi mobil imen - ponyèt la. Depi lè sa a, espò braslè yo te itilize nan anpil zòn:
- nan mizik, diminye friksyon;
- nan jaden IT;
- nan espò fòs sòti nan ponyèt lou-devwa powerlifting foutboleur.
Lè sa a, lè prèske tout moun alantou yo te kòmanse mete braslè, yo te vin dezyèm van yo, vin tounen yon akseswar alamòd ak olye gratui.
Mizisyen
Poukisa mizisyen bezwen braslè? Apre yo tout, yo pa fè eksperyans charj gwo, pa fè laprès la ban, elatriye Li nan senp. Mizisyen (sitou pyanis ak gitaris) souch jwenti a ponyèt pi plis pase yon sèl ta ka panse. Apre yo tout, chaj tout yo transfere dirèkteman nan bwòs la. Kontoune menm misk yo ponyèt. Anplis de sa, bwòs la dwe trè mobil, epi, sa ki pi enpòtan, dwe kenbe yon tanperati konstan.
Sinon, mizisyen ka jwenn artroz nan jwenti yo ponyèt, depi yo prèske konplètman chire soti pandan karyè pwofesyonèl yo. Tanbouyè yo bezwen tou braslè sa yo pou menm rezon yo.
Wristbands yo tou chire pou travay frèt. Mizisyen, sitou moun ki fè fas ak enstriman fisèl, pa kapab peye mete gan yo nan lòd yo konplètman chofe ponyèt la. An menm tan an, tout misk ki nan pla a yo tache nan nivo ponyèt la, pou yo byen chofe epi konsève nan yon tanperati ki ka kenbe kèk nan mobilite dwèt yo pandan pèfòmans lan.
© desfarchau - stock.adobe.com
Pou pwogramè
Pwogramè, tou, toujou ap santi bezwen an kenbe pozisyon ki kòrèk la nan men an. Ak isit la sa a se pa nan tout akòz lefèt ke yo travay anpil ak jwenti a. Okontrè, bwòs la sou klavye a anjeneral fiks nan yon pozisyon. Pwoblèm prensipal la se ke pozisyon sa a se anòmal. Poutèt sa, men an san yo pa fikse apwopriye kòmanse jwenn itilize nan pozisyon nan nouvo, ki negatif afekte sante li yo.
© Antonioguillem - stock.adobe.com
Atlèt
Isit la tout bagay pi konplike, depi anpil atlèt itilize braslè. Moun ki enplike nan espò fòs, si li ka weightlifting, powerlifting, kulturism oswa crossfit, itilize sitou pansman ponyèt difisil. Yo pèmèt ou ranje men an nan pozisyon ki kòrèk la, estabilize men an epi redwi risk pou aksidan (an patikilye, pwoteje kont antors). Ant apwòch yo retire yo pou yo pa bloke aksè san nan men yo.
Reyalite enteresan: nan powerlifting, ponyèt peze pi long pase 1 mèt ak pi laj pase 8 cm yo entèdi. Men, menm opsyon ki pèmèt yo pèmèt ou ajoute sou 2.5-5 kg nan laprès la ban.
© sportpoint - stock.adobe.com
Pou djògin, braslè a kenbe men yo cho, sa ki fè egzèsis kouri pi alèz. Espesyalman lè ou konsidere ke mouvman men tou afekte vitès.
Genyen tou braslè elastik ke yo itilize nan Arts masyal (pou egzanp, nan boksè). Yo te fè nan yon materyèl espesyal ki pèmèt ou ranje bra a nan yon pozisyon, men an menm tan an pa entèfere twòp ak mobilite (ki pa ka di sou braslè yo pou laprès).
© pressmaster - stock.adobe.com
Ki jan yo chwazi?
Yo nan lòd yo chwazi braslè yo dwa, ou bezwen byen klè konprann sa ou bezwen nan men yo. Si li se yon akseswar alamòd, gade nan aparans li. Si ou bezwen yon braslè pou djògin sezon fredi, sèvi ak yon braslè lenn yo, yo pral parfe ranje men ou ak delivre ou anba ipotèmi. Si w ap peze, Lè sa a, chwazi pansman ponyèt trè difisil ki pa pral pèmèt men ou bouje, pa gen pwoblèm ki jan ou kraze teknik la fè egzèsis.
| Yon kalite | Karakteristik kle | Ki moun yo apwopriye pou? |
| Lenn | Pi bon chalè a | Mizisyen ak pwogramè |
| Plain twal | Fiksasyon pou fè mouvman monotone | Pou tout moun |
| Kwi | Ranfòse fixation nan jwenti a ponyèt ak konsepsyon ki kòrèk la | Atlèt |
| Peze | Ranfòse fixation nan jwenti a ponyèt, prevansyon de blesi | Atlèt |
| Kwa peyi | Fiksasyon nan jwenti a ponyèt, bon chalè | Kourè |
| Batman kè pou kontwole | Gadjèt la bati-an mezire batman kè a (men se pa toujou avèk presizyon) | Kourè |
Materyèl
Karakteristik ki pi enpòtan an se materyèl la. Nou imedyatman jete braslè kwi yo. Nenpòt moun ki te di anyen sou benefis yo, an tèm de repare palmis la ak planèt la, braslè kwi modèn yo pa pi bon e pa pi mal pase sa yo twal chèr. Li se jis yon akseswar alamòd ki gen plis durability.
Remak: nou pa ap pale de braslè te fè nan kwi ate nan yon epesè espesyal, ki se itilize pa atlèt etranje kòm peze. Nan mache nou an, yo prèske enposib jwenn, ak an tèm de efikasite yo, yo pa patikilyèman amelyore fixation nan jwenti a ponyèt an relasyon ak sa yo klasik.
Braslè Lint yo pwochen sou lis la. Sa a se yon opsyon inivèsèl ki kostim prèske tout kategori nan moun. Dezavantaj sèlman yo se mank de kenbe pou fè egzèsis lou.
© danmorgan12 - stock.adobe.com
Finalman - braslè yo pou laprès. Yo parfe ranje men an nan zòn nan nan jwenti a ponyèt, men yo pa apwopriye pou mete konstan epi yo itilize sèlman pandan kouche fòmasyon ak pwa grav. Gen twal, elastik ak pouvwa a sa yo rele, ki fè yo anjeneral te fè nan koton ak sentetik. De premye kalite yo pa osi difisil, twal yo fasil pou netwaye, men yo pa ranje ponyèt la menm jan ak pouvwa yo.
© sportpoint - stock.adobe.com
Gwosè a
Dezyèm karakteristik enpòtan ki detèmine enpòtans braslè se gwosè yo. Ki jan yo chwazi gwosè a dwa pou braslè yon moun nan? Tout bagay trè senp - ki baze sou gwosè gri fabrikan an. Anjeneral yo endike yo nan lèt, epi yo bay yon tablo tradiksyon an chif.
Gwosè a nan braslè a se sikonferans nan ponyèt la nan pwen mens li yo.
Kontrèman ak kousinen jenou, braslè yo dwe estrikteman gwosè. Li nan tout sou gwosè a nan jwenti a ak ancrage la. Pou egzanp, pi piti braslè ase frigidité fòtman bloke sikilasyon san an nan men an. Soti nan twò gratis, pa gen okenn sans nan tout, eksepte pou chofaj adisyonèl. Wristbands yo ta dwe nan + -1 cm nan mezi nan pwen ki pi etwat nan ponyèt la.
Kòm pou pansman ponyèt yo, yo blese nan plizyè kouch. Pansman ki pi long pase yon mèt entèdi nan règleman yo, men ou pa ta dwe pran 90-100 cm swa, menm jan yo detire sou tan, sa ki ka mennen nan yon vyolasyon. Epi se pa tout moun ki ka kenbe tèt ak frigidité sa yo lè blese nan 4-5 kouch. Opsyon ki pi bon se 50-80 cm pou nèg ak 40-60 cm pou ti fi.
Frigidité
Wristbands pou laprès diferan nan frigidité. Pa gen okenn kritè inifòm, chak manifakti detèmine frigidité a nan pwòp fason li yo. Ki pi popilè yo se Inzer ak Titan. Lè w ap achte, li deskripsyon an nan pansman yo, yo anjeneral endike rèd la ak pou ki moun ekipman sa a pi byen adapte - pou débutan oswa atlèt ki gen eksperyans.
