Anpil sibstans ki sou itil yo toujou sentetize nan kò nou an, youn nan yo se levokarnitin natirèl brûler grès la. Sou baz li yo, espò nitrisyon te kreye, ki se nan demann nan mitan atlèt pwofesyonèl. Rating nou an ap ede ou chwazi pi bon L-karnitin nan mitan yon nimewo gwo vitamin ki tankou pwodwi yo.
Deskripsyon
L-karnitin se yon fanmi dirèk nan vitamin B. Li jwenn nan misk yo ak selil fwa. Fonksyon sibstans lan senp - li stimul metabolis. Se mekanis nan aksyon redwi a deklanchman nan koanzim A, ki oksid asid gra. Levokarnitin esansyèl pou metabolis ren, kè ak lipid. Defisyans li lakòz obezite ak lòt pwosesis pathologie sou pati nan ògàn sa yo.
L-karnitin soti nan manje epi li pwodwi nan ti kantite pa kò a li menm. Se poutèt sa, espò aktivite, ogmante fizik, charj pouvwa mande pou yon sous adisyonèl nan li. Levokarnitin pa ka rele yon brûler grès nan sans literal mo a. Li ranfòse metabolis la, ogmante andirans nan atlèt la ak ogmante entansite a nan fòmasyon, kap founi bay enèji nan grès la ki estoke. Kòm yon rezilta nan pwosesis sa yo, atlèt la pèdi pwa san yo pa pèdi mas nan misk.
Nan lòt mo, karnitin se initil kòm yon brûler grès san fòmasyon ak efò fizik. Sepandan, bon pèdi pwa ak pwodwi a gen sèlman efè pozitif.
Levokarnitin:
- aktive metabolis lipid;
- kominike avèk lòt sipleman dyetetik;
- retire radikal gratis, ki ralanti aje selil;
- pwoteje veso sangen ak myokad soti nan plak kolestewòl;
- fasilite Cardio chaj;
- ranfòse sistèm iminitè a;
- dispans doulè nan misk apre antrennman;
- ede bati misk nan yon fòm sèk, san grès;
- siyifikativman diminye santi a nan fatig, tou de fizik ak mantal.
Literati espesyalize a gen non L-karnitin, Levokarnitin, ak Levokarnitin. Sa yo se non diferan pou menm konpoze an. Li se tou erè yo rele vitamin Bt ak vitamin B11.
Poukisa pèdi pwa rive
Itilize nan L-karnitin bay yon seri antye nan efè:
- pwoteksyon nan tisi nan misk kont pouri anba tè;
- soulajman nan chimerik;
- transfòmasyon nan grès nan enèji san yo pa kreye magazen grès;
- bloke akimilasyon nan asid laktik nan misk yo;
- prevansyon surantrenman;
- bese nivo kolestewòl nan san;
- rediksyon nan peryòd reyabilitasyon an apre fòmasyon;
- optimize nan metabolis enèji akòz estabilite nan koanzim A;
- dezentoksikasyon ksenobyotik ak sitotoksin;
- ogmante andirans;
- eksitasyon metabolis pwoteyin;
- demonstrasyon de pwopriyete anabolizan.
Dwòg la gen de vektè nan aksyon lè y ap jwe espò: li ogmante efè a nan fòs ak nan menm tan an diminye pwa kò. Men, li montre pwopriyete sa yo sèlman nan tandem: aktivite fizik, epi, endirèkteman, pèt la nan liv siplemantè.
Lage fòm yo
Levokarnitin vini sou mache a nan plizyè vèsyon: solisyon, solid. Li absòbe pi vit kòm yon likid, men gen ladan enpurte ak améliorant gou. Poud se apartyin famasi a; li vann nan anbalaj espesyal pou yap divòse, ki pa toujou pratik. Akizisyon de kapsil mande pou swen an tèm de eleman ki nan dwòg la ak konsantrasyon li yo. Men kèk echantiyon nan chak fòm lage.
| Non pwodwi a | Baz pou seleksyon | Yon foto |
| Kapsil | ||
| L-Carnitine 500 soti nan Nitrisyon Optimum | Ki pi popilè a. |  |
| Carnitine Power pa SAN | Pi bon kalite nan pi bon pri a. |  |
| Alcar 750 soti nan SAN | Pri a se 1100-1200 rubles pou 100 tablèt. |  |
| L-Carnitine 500 pa GNC | Ranpli balans, pa gen okenn aditif oswa enpurte. |  |
| Acetyl L-Carnitine pa kounye a | Pa gen sik, lanmidon, sèl, ledven, ble, mayi, soya, lèt, ze, kristase oswa préservatifs. |  |
| L-Carnitine soti nan VP Laboratwa | Bon kalite kapsil ki soti nan yon manifakti serye, aji byen vit, dezavantaj la se ke kapsil yo difisil a vale. |  |
| Likid | ||
| L-Carnitine 100,000 pa BioTeck | Pi bon dijèstibilite. | |
| L-Carnitine soti nan VP Laboratwa | Li gen ladan Carnitine pi, yon gwo boutèy (1000 ml, koute 1.550 rubles). | |
| Carnitine Nwayo nan misk Pharm | Plizyè kalite sibstans aktif. | |
| L-Carnitine atak pa sistèm pouvwa | Potansyèl enèji maksimòm. | |
| Ultra-Pi Carnitine nan misk Teck | Optimal pri. |  |
| Poud | ||
| Pi Pwoteyin L-Carnitine | Pri rezonab ak bon jan kalite ekselan |  |
| Pwoteyin Acetyl L Carnitine mwen an | Pi wo pèfòmans |  |
Konpayi fabrikasyon
Levocarnitine se commercialisés nan divès peyi Inyon Ewopeyen yo ak USA a. Konpayi sa yo gen yon repitasyon tan-teste:
- Ameriken NutraKey fèm, opere nan mache a nitrisyon espò depi 2004, ak yon seleksyon gwo pwodwi bon jan kalite segondè.
- Renome Optimum Nitrisyon an ki te pwodwi espò nitrisyon depi fen ane katrevendis yo nan dènye syèk lan ak toujou ranpli nòm yo wo ke yo enpoze pa US lejislasyon pou sipleman.
- Konpayi Ameriken an Kounye a Manje ki te travay nan jaden sa a depi nan mitan dènye syèk lan e li gen pwòp laboratwa pou esè klinik dwòg.
- Yon lòt kabinè Ameriken, MusclePharm, gen biwo santral li nan Denver. Se sou li A. Schwarzenegger "te grandi".
- Mak angle - MyProtein. Pwodwi Premium fabrike depi 2004.
- Finalman, BioTech se yon manifakti Ameriken ki espesyalize sèlman nan matyè premyè natirèl ak bon jan kalite.
Chak nan konpayi yo ki nan lis gen pwòp depatman maketing li yo, laboratwa kontwòl kalite pwodwi yo, branch pwodiksyon atravè mond lan.
Ki jan yo achte kòrèkteman
Tout twa fòm Carnitine yo egalman efikas. Chwa nan pwodwi a se yon kesyon de gou pou chak atlèt. Solisyon an diferan yon ti kras de lòt fòm an tèm de absorbablite. Men, sa a se yon eksè ti tay nan vitès, ki ka diman dwe pran kòm baz la nan chwa. Se efikasite nan detèmine pa dòz la total boule chak jou. Li ta dwe nan a ranje 4000 mg, plis oswa mwens 1 g, tou depann de pwa a nan atlèt la ak pwogram espò l 'yo.
Likid
Lè w ap achte yon solisyon, bagay prensipal la se pa sa yo dwe fè erè nan kantite lajan an nan sibstans ki sou aktif oswa nan pousantaj li yo pou chak 100 ml. Kantite Carnitine pa ta dwe mwens pase 10% oswa 10 g pou chak 100 ml. Plis - tanpri, men mwens - pa pèmèt. Toujou li etikèt la ak anpil atansyon.
Dezyèm bagay pou gade se kantite sik. Sonje byen, pwodwi a pèmèt ou pèdi pwa, se konsa kalori siplemantè yo pa bezwen. Fondasyon abityèl la se ant 0 a 10%. Tout bagay nan enfòmasyon ki sou bokal dwòg la. Konparezon yo montre nan tablo a.
| Yon dwòg | aditif aktif | idrat kabòn | Yon foto |
| L-Carnitine 2000 soti nan Maxler | 12% | non | |
| L-Carnitine atak soti nan Power-System, ki nou deja mansyone | 14% | A 10% | |
| L-Carnitine Crystal 2500 pa likid ak likid | 9% | 5% | |
| L-Carnitine 60,000 pa Power-System | 11% | 9% |
Li sanble ke kapasite a pi bon se 1 lit, kote sibstans aktif la se omwen 10 g pou chak 100 ml ak kantite minimòm sik. Sa a se ideyal la.
Grenn ak kapsil
Li byen senp. Pwodwi w ap planifye pou achte a dwe gen omwen 500 mg karnitin pou chak grenn oswa kapsil. Pa pou chak pòsyon! Yo toujou diferan. Pwodwi maksimòm lan se 1.5 g pou chak kapsil. Li toujou vo konpare. Pou egzanp, Maxler nan yon bwat 100 kapsil ofri 750 mg pou chak boutèy. Sa se, nan veso a tout antye - 75 g nan Carnitine.
VPlab vann 90 kapsil, chak ki gen 500 mg. Sa se, nan yon bokal - 45 g nan sibstans aktif. Sepandan, Maxler koute sou 1,500 rubles, ak VPlab - sou 1,000 rubles. Sa vle di ke 10 g nan Carnitine koute 190 rubles soti nan manifakti a an premye, ak 200 rubles soti nan yon sèl la dezyèm .. Nan lòt mo, pwodwi yo yo egalman pratik.
Yon lòt egzanp. Ultim Nitrisyon ofri 60 kapsil chak ki gen 250 mg nan Carnitine. Pwodwi a pral dire pou 5 jou ak konsomasyon abityèl la. Sa a pwouve ke ou bezwen achte anpil sajès, konte kantite total sipleman aktif la epi asire ke gen omwen 500 mg karnitin pou chak kapsil. Sonje ke plis karnitin nan yon kapsil pa vle di plis pwofitab.
Poud
Se pi bon pwodwi a konsidere kòm yon pwodwi nan ki Carnitine se pa mwens pase 70%. Pou egzanp, VPlab fè yon poud ki gen sèlman 1000 mg oswa 1 g nan Carnitine pou chak 25 g sèvi.
Men, SAN ofri 1 g nan Carnitine pou 1.4 g nan poud. Tout bagay ekri sou etikèt la. Chwa a se jiska achtè a.
TOP 11 Carnitine Sipleman
Lè konpile Rating a, endikatè sa yo te pran an kont:
- fòm pwodwi ak metòd pou itilize;
- % sibstans aktif, bi pou administrasyon;
- repitasyon manifakti a;
- pri ak disponiblite;
- enpak sou kò a, sekirite ak efikasite.
Rezilta a se tankou yon pwodwi tèt.
5 pi bon fòm ki pa likid
Gen twa nan yo: poud, tablèt, kapsil. Yo absòbe byen vit, men mande pou yap divòse. Konpayi fabrikasyon soti nan USA, Kanada, Almay ak Ongri yo nan plon an.
L-Carnitine soti nan Nitrisyon Optimum pa gen okenn diferans sèks, se pwodwi nan yon kantite lajan ase pou konsomasyon nan yon mwa (60 tablèt). Anrichi ak Ca ++ ak fosfò. Li pran nan maten ak anvan egzèsis. Li pa gen okenn efè segondè, depi matyè premyè yo natirèl. Pwoteje sistèm kadyovaskilè a kont surcharge, li pa domaje epatosit, epi aktive sentèz òmòn somatotropik la. Ka lakòz entolerans endividyèl. 60 kapsil koute 1150 rubles.
Pami poud yo, pi bon an te Acetyl pa MyProtein ki baze sou peptides. Nan yon sache 250 oswa 500 g sibstans aktif. Pran 25 g twa fwa pa jou, fonn nan nenpòt likid pandan manje. Gen yon efè kimilatif, travay sou definisyon nan misk, yo ka konbine avèk nenpòt likid. Gou net, stimul andirans ak pèfòmans mantal. Mwens - efikas sèlman nan premye etap yo nan pwosesis fòmasyon an. Etikèt la pa gen tradiksyon Ris. 250 g ap koute 1750-1800 rubles.
Kapsil yo pi byen yo se Kounye a... Chwa a nan pwofesyonèl. Pake a gen 60 moso nan jelatin. Sa yo se 30 pòsyon. Pran yon koup yon jou anvan fòmasyon. Konplètman natirèl, klinikman teste pou sekirite, byen vit absòbe. Mwens - kontni segondè kalori. 60 kapsil koute sou 2,000 rubles.
Pami karnitin solid yo se:
- One-stop òf: Carnitine Powder se yon poud soti nan Inner blende. Li ogmante andirans, konvèti lipid nan enèji ak ankouraje pèdi pwa. Li pa gen okenn restriksyon ak pwoteje myokad la. Li pral koute 1000 rubles pou 120 g.
- Bidjè: Scitec Nitrisyon Carni-X kapsil. Li nòmal metabolis lipid, korije kolestewòl nan san an, epi li ede nan misk kè. Kòmanse pwosesis la boule grès. Anrichi ak vitamin, pri a se demokratik ki pi, 650-700 rubles pou 60 kapsil. Pa gen okenn kontr. Travay Biwo lannwit lakòz yon vag nan vigueur, entèfere ak dòmi.
4 pi bon likid
Gen sèlman de kalite: siwo ak anpoul. Souvan pwodwi sa yo fòtifye. Pi bon yo pwodwi nan USA, Ongri ak Woumani.
Pami karnitin anpoul lidè a se L-Carnitine 2000 soti nan BioTech... Pake a gen 20 moso nan 25 ml chak ak yon kontni pwodwi pi nan 99%. Pou 100 g - 8 kcal. Ekselan brûler grès, pa gen okenn efè segondè. Mwens - fè w santi w grangou epi kite yon gou dezagreyab. 20 anpoul koute apeprè 1.350 rubles.
Siwo a pi byen tou se bidjè-zanmitay. li Atak 3000 pa sistèm pouvwa nan resipyan 50 ml. Ranfòse sistèm iminitè a, boule grès, anpeche tronbozi ak pwoteje myokad la. Siprime santiman grangou, dinamize. Nan minuses yo, li ta dwe note brûlures yo posib ak yon gou dezagreyab. Li koute apeprè 100 rubles pou chak veso.
Si nou pale sou efè ki pi long lan, Lè sa a, lidè nan endikatè sa a se L-karnitin 100,000 soti nan Weider... Li konvèti grès nan enèji, estabilize kè ak sistèm nève santral la. Ede grandi misk yo. Pake a gen 50 pòsyon. Pou 100 g - 140 kcal, 12 g nan pwoteyin ak 2 g nan grès. Pran 10 ml nan maten an anvan yo manje ak anvan fòmasyon. 500 ml koute yon mwayèn de 1,500 rubles.
Pou pwofesyonèl, siwo asid pantotènik ki baze sou rekonèt kòm pi bon an - Likid Carnitine pa Allmax Nitrisyon... Akselere lipid boule. Apwopriye pou vejetaryen. Pran 15 ml anvan aktivite fizik. Soulaje twòp travay. Kòz yon vin pi grav nan doulè, se aksesib epi yo pa rekòmande pou débutan. 473 ml nan sipleman an koute sou 900 rubles.
Konklizyon
Si gen yon kesyon de chwa, Lè sa a, ak fòmasyon aktif, Carnitine soti nan MyProtein, atak soti nan sistèm pouvwa yo apwopriye. Pou pèdi pwa pasif Carni-X soti nan Nitrisyon Scitec. Pwofesyonèl yo ap prefere Carnitine Optimum Nutrition la.
