Kreatin
3K 0 20/02/2019 (dènye revizyon: 28/02/2019)
Kreatin fosfat (angle non - kreyatif fosfat, fòmil chimik - C4H10N3O5P) se yon konpoze ki gen anpil enèji ki fòme pandan fosforilasyon revèsib kreyatin la epi li akimile sitou (95%) nan misk ak tisi nè yo
Fonksyon prensipal li se asire estabilite nan pwodiksyon an nan enèji entraselilè pa toujou ap kenbe nivo yo egzije a adenosin asid trifosforik (ATP) pa resentèz.
Byochimik nan fosfat Kreatin
Nan kò a, chak dezyèm gen anpil pwosesis byochimik ak fizyolojik ki mande pou konsomasyon enèji: sentèz la nan sibstans ki sou, transpò a nan molekil nan konpoze òganik ak mikwo eleman nan ògàn yo nan selil yo, pèfòmans nan kontraksyon nan misk. Enèji ki nesesè a pwodwi pandan idroliz la nan ATP, chak molekil nan ki se resentetize plis pase 2000 fwa chak jou. Li pa akimile nan tisi yo, epi pou fonksyone nòmal nan tout sistèm entèn yo ak ògàn yo, yo bezwen konstan renouvèlman konsantrasyon li yo.
Pou rezon sa yo, kreyat fosfat fèt. Li se toujou pwodwi ak se eleman prensipal la nan reyaksyon an pou rediksyon nan ATP soti nan ADP, ki se katalize pa yon anzim espesyal - Kreatin fosfokinaz. Kontrèman ak adenosin trifosforik asid, misk toujou gen yon rezèv ase nan li.
Nan yon moun ki an sante, volim nan fosfat kreyatif se apeprè 1% nan pwa kò total la.
Nan pwosesis la nan kreyatif fosfataz, twa isoenzymes nan kreyin fosfokinaz yo patisipe: kalite MM, MB ak BB, ki diferan nan kote yo ye: de premye yo se nan misk skelèt ak kadyak, twazyèm lan se nan tisi yo nan sèvo a.
Resentèz nan ATP
Rejenerasyon ATP pa fosfat kreyatif se pi rapid ak pi efikas nan twa sous enèji yo. 2-3 segonn nan travay nan misk anba chaj entans se ase, ak sentèz deja rive nan pèfòmans maksimòm li yo. Nan ka sa a, enèji pwodui 2-3 fwa plis pase pandan glycolysis, CTA ak fosforasyon oksidatif.
© makaule - stock.adobe.com
Sa a se akòz lokalizasyon an nan patisipan yo reyaksyon nan vwazinaj imedya a nan mitokondri ak deklanchman adisyonèl nan katalis la pa pwodwi yo nan ATP klivaj. Se poutèt sa, yon ogmantasyon byen file nan entansite a nan travay nan misk pa mennen nan yon diminisyon nan konsantrasyon nan adenosin asid trifosforik. Nan pwosesis sa a, gen yon konsomasyon entansif nan kreyat fosfat, apre 5-10 segonn vitès li yo kòmanse diminye sevè, ak nan 30 segonn li diminye a mwatye valè a maksimòm. Nan lavni, lòt metòd pou transfòme konpoze macroenergy antre nan jwe.
Kou nòmal reyaksyon fosfat Kreatin lan gen enpòtans patikilye pou atlèt ki asosye avèk chanjman saccadé nan chaj nan misk (kout distans kouri, weightlifting, egzèsis divès kalite ak pwa, Badminton, kloti ak lòt kalite jwèt eksplozif).
Byochimik la nan sèlman pwosesis sa a se kapab bay konpansasyon nan depans enèji nan faz inisyal la nan travay nan misk, lè entansite a nan chaj la chanje sevè epi li se pwodiksyon maksimòm pouvwa oblije nan yon tan minimòm. Fòmasyon nan espò ki anwo yo ta dwe te pote soti ak konsiderasyon an obligatwa nan ase saturation nan kò a ak sous la nan enèji sa yo - Kreatin ak "akimilatè a" nan lyezon macroenergetic - Kreatin fosfat.
Nan rès oswa avèk yon diminisyon enpòtan nan entansite a nan aktivite nan misk, konsomasyon nan ATP diminye. Pousantaj nan sentèz oksidatif rete nan menm nivo ak "sipli" nan adenosin asid trifosforik yo itilize retabli rezèv yo nan fosfat kreyatif.
Sentèz Kreatin ak Kreatin fosfat
Organsgàn prensipal yo ki pwodui kreyatin yo se ren yo ak fwa. Pwosesis la kòmanse nan ren yo ak pwodiksyon an nan asetat guanidin soti nan arjinin ak glisin. Lè sa a, Kreatin se sentèz nan fwa a soti nan sèl sa a ak metyonin. Pa sikilasyon san, li te pote nan sèvo a ak tisi nan misk, kote li konvèti nan kreyat fosfat nan kondisyon ki apwopriye yo (absans oswa aktivite nan misk ki ba ak yon kantite ase nan molekil ATP).
Klinik siyifikasyon
Nan yon kò ki an sante, yon pati nan fosfat Kreatin (apeprè 3%) se toujou konvèti nan Kreatinin kòm yon rezilta nan defosforilasyon ki pa anzimatik. Kantite lajan sa a chanje, epi li detèmine pa volim nan mas nan misk. Kòm yon materyèl reklame, li lib elimine nan pipi a.
Pou dyagnostike kondisyon an nan ren yo, analiz la nan eskresyon chak jou nan kreyatinin pèmèt. Yon konsantrasyon ki ba nan san an ka endike pwoblèm nan misk, ak depase nòmal la endike posib maladi ren.
Chanjman nan nivo kreyatin kinaz nan san an fè li posib pou idantifye sentòm yon kantite maladi kadyovaskilè (enfaktis myokad, tansyon wo) ak prezans chanjman patolojik nan sèvo a.
Avèk atrofi oswa maladi nan sistèm miskilè a, kreyatin pwodui a pa absòbe nan tisi yo epi li elimine nan pipi a. Konsantrasyon li depann de gravite maladi a oswa degre pèt pèfòmans misk yo.
Yon surdozaj nan kreyin ka mennen nan yon kontni ogmante nan kreyin nan pipi akòz ki pa respekte règleman yo nan enstriksyon pou itilize nan yon sipleman espò.
