Sante imen lajman depann sou soulye yo chwazi, aktivite fizik, ak yon lavi enèjik. Si nan fen jounen an ou kòmanse santi kranp nan janm ou, doulè ak sansasyon boule nan pye a, sa yo se siy klè nan pye transverse plat.
Sòl òtopedik yo se yon bon fason pou anpeche ak trete divès kalite pye plat.
Objektif smèl pou pye
Janm yo toujou anba estrès, ki afekte pwoblèm yo nan kolòn vètebral la, mennen nan èdèm, ak yon santiman nan doulè rive.
Feblès konjenital nan ligaman yo, soulye ki lakòz malèz, pwovoke pye plat. Sa mande pou achte smèl òtopedik yo.
Benefis ki genyen nan smèl òtopedik:
- Sipò pou travay nan sistèm mis yo.
- Amelyore sikilasyon san.
- Diminye doulè nan pye yo ak jwenti.
- Rekiperasyon nan blesi.
- Ede ak aktivite espò dinamik.
- Apwopriye pou granmoun aje yo. Nan laj sa a, ligaman yo ak misk febli.
- Kòrèkteman distribye chay la lè w ap mache nan moun ki gen gwo pwa, fanm ansent.
- Li se konseye yo sèvi ak li pou moun ki mache anpil, kanpe pou byen yon bon bout tan pandan jounen an (plis pase twa èdtan).
- Bon pou fanm ki mete pinga'w talon.
Ortes ap diminye estrès la sou jwenti yo: anch, cheviy, jenou ak kolòn vètebral.
Avèk pye plat transverse, kèk moun ale kay doktè. Sa a ki kalite flatfoot manifeste tèt li nan fòm lan nan yon ogmantasyon nan pye a, vle pèse anvlòp la zo a sou gwo pous la, mayi, sa ki lakòz yon anpil nan deranjman ak doulè.
Sipò kòrèkteman chwazi enstep ka soulaje sansasyon dezagreyab, bay pwèstans kòrèk, epi bay konfò pandan mache long. Sa a amelyore rezilta a nan kwa-vout sipò.
Ki fòs pwodwi topedik yo
Estrikti nan smèl òtopedik sanble ap nan mitan tèt yo ak konsiste de:
- Sipò Instep - ki chita nan pati enteryè a.
- Aprofondisman - genyen nan zòn nan talon pye. Yon pad metatarsyèn mete nan li.
- Sabatani - ki chita nan rejyon an nan nen, ki vize a plasman ki kòrèk la nan dwèt yo.
- Kwen - rebati ang lan nan pye a, asire yon pozisyon Harmony nan pye a pandan mouvman.
Kwen reprezante yon pati enpòtan nan yon smèl topedik. Pi souvan, yon smèl redresman gen de kwen: premye a mete anba talon pye a, dezyèm lan nan devan smèl la.
Pre-jete nan sèl la nan pye a ede fè pwodwi egzat, asire yon eksperyans konfòtab mete.
Pwodiksyon pran plas nan kat etap:
- Detèminasyon degre nan pye plat.
- Fè yon kopi pye a.
- Metòd Fitting. Pwovizyon pou machandiz nan kliyan an.
- Koreksyon pandan operasyon an.
Doktè topedik la dyagnostike maladi a epi li fè yon smèl ki baze sou yon enprime lacho. Aprè yo fin remèt pwodwi a bay pasyan an, espesyalis nan konseye sou kòman yo byen mete ak swen pou smèl la.
Ki jan yon smèl topedik travay?
Travay smèl òtopedik la vize a:
- Pou elimine doulè pandan mache.
- Prevansyon nan devlopman nan pye plat, aparans nan monte desann sou zòtèy yo.
- Ti soulajman chaj la sou jwenti yo nan pye yo.
- Pozisyon ki estab lè w ap mache, kanpe, kenbe pozisyon pye ki kòrèk la.
- Santi nan fatig disparèt, amelyore byennèt.
- Pwèstans korije.
Efikasite nan sèvi ak yon smèl topedik ak pye transverse plat reyalize akòz distribisyon ki akseptab nan chay la.
Ki jan yo chwazi smèl pou pye plat
Baz sa yo yo te itilize yo fòme smèl topedik:
- Materyèl polymère (fleksib plastik, PE, eponj kawotchou). Sòl la, sele ak jèl silikon, adapte byen ak fòm nan yon pye defòme. Dezavantaj - mete deyò byen vit, lou, fleksibilite pòv yo. Idealman, smèl silicone la ap gen yon kouvèti twal.
- Kwi otantik... Li pi souvan itilize lè kreye smèl prevantif. Ou ka mete l 'pou pa plis pase de zan, pandan ki tan konsepsyon an konsève.
Lè w ap chwazi yon smèl pou pye transverse plat, ou pa ta dwe konsidere sèlman gwosè pye a. Pi bon fason se sèvi ak yon anfòm koutim pa mezire (lè l sèvi avèk yon règ) distans ki soti nan talon pye a nan liy lan devan nan ekouteur la.
Detèmine ki jan apwopriye oswa ou pa yon smèl se senp:
- Apwopriye... Pa gen okenn malèz pandan y ap mete. Gen vini yon amelyorasyon nan byennèt.
- Disharmony... Santi doulè nan pye yo. Insole a pa matche egzakteman. Yon santiman sere andedan soulye a ki te koze pa presyon nan pati pyès sa yo.
Ou bezwen chwazi yon smèl dapre règleman yo epi eseye li sou soulye yo nan kote ou mache.
Kalite smèl topedik pou pye plat
Orthoses yo pwodwi pran an kont pwoblèm endividyèl la, ki kalite defòmasyon.
Kategori smèl:
- Ranpli smèl... Yo itilize pou twa kalite pye plat (transverse, Longitudinal, melanje).
- Mwatye smèl (sipò instep)... Spring-kalite mwatye smèl la travay jan sa a, nan moman sa a nan kite soti nan talon pye zòtèy ak tounen lakay ou, pye a se sipòte pa yon sipò instep. Pati a jon nan ark yo divès kalite nan pye a, ki asire travay konstan yo.
- Talon... Asire pozisyon talon kòrèk, diminye estrès sou jwenti a lè w ap mache. Soulaje doulè ak talon talon, fant. Korije erè longè janm (pa plis pase 3 cm). Pwodwi epesè 3-12 mm.
- Materio ki kouvri (pilòt)... Vize nan dechaje yon zòn espesifik nan pye a. Corns, prevansyon yo. Mete soulye talon wo.
Sipò yo instep yo fèt pou diferan kalite pye plat ak soulye.
Sòl òtopedik yo divize an gwoup:
- Dechaje... Yo gen yon efè geri ak transverse ak Longitudinal pye plat. Sipò enstab, dan talon pye ak kousen metatarsyen yo endividyèlman ranpli. Kenbe pozisyon ki kòrèk la nan zo yo nan pye a.
- Sòl prevantif... Plen ak jèl silikon, yo pran fòm sèl la. Anpeche pye plat.
- Insole dyabetik... Yon objè te fè soti nan materyèl natirèl, mou .. Pandan maladi a, se agravasyon nan tèminezon nè yo sou pye a mat, ki sèvi kòm yon sous fòmasyon nan mayi ak kal.
Ki sipò topedik topedik
Sipò òtopedik instep - yon pati nan smèl la ki anpeche li deplase pandan y ap mache. Ede kenbe vout la nan pye a, ranje, limite deviation a nan pye an.
Avèk longitudinal ak transverse pye plat, ou ka chwazi yon modèl apwopriye pou desen an nan materyèl ki apwopriye a.
Se sipò topedik òtopedik la lajman ki itilize nan envantè de espò soulye. Itilize nan smèl espesyal amelyore fonksyon sipò sezon prentan nan pye yo. Twomatism nan pye pandan fòmasyon diminye, andirans nan atlèt ogmante. Li se itilize nan espò pou timoun ak granmoun. Se chaj la respire distribiye nan tout pati nan pye a ak cheviy.
Sipò òtopedik enstab timoun yo efektivman itilize depi premye etap timoun nan.
Sèvi ak sipò nan pye lè dyagnostike pye plat yo ta dwe vin pèmanan.
Pou prevansyon, li ase pou itilize twa a kat èdtan pa jou (pou yon chaj rezonab).
Materyèl ak konstriksyon
Seleksyon an nan smèl la, pran an kont karakteristik yo ki konsepsyon ak materyèl, se te pote soti nan yon doktè.
Estrikti nan smèl la konsiste de:
- Kwen... Gen de kalite: a) yon bon rapò sere ekstèn pou avan pye a; b) yon bon rapò sere entèn yo bay pou dèyè sèl la.
- Sipò Instep... Sitiye anba vout la nan pye a.
- Konkavite... Sitiye nan talon pye a nan smèl la.
- Zòrye metatarsyen.
- Ogmante zòn nan... Kote woulo pye.
Tout pati yo fòme nan yon ankadreman rijid. Itilize pa moun ki fè eksperyans anpil èdtan nan estrès sou pye yo.
Smèl mou yo fèt pou moun ki santi doulè nan jwenti, fanm ansent, moun ki gen gwo pwa, atlèt.
Materyèl yo itilize pou fabrikasyon:
- Cork (klas difisil), otantik kwi.
- Plastik.
- Metal.
- Materyèl polymère lè l sèvi avèk silikon jèl.
Chwa nan materyèl depann sou ki kalite soulye, dyagnostik, metòd tretman.
Opsyon seleksyon
Anvan ou achte yon smèl topedik, ou bezwen konnen dyagnostik egzak la. Degre nan pye plat ka detèmine pa yon espesyalis epi bay rekòmandasyon sou chwa a.
Ki sa ou ta dwe peye atansyon sou lè chwazi:
- Fòm nan smèl la dwe anfòm parfe nan soulye a. Pa ta dwe chanje fòm lè chire.
- Sòl pwofesyonèl gen yon minimòm de twa kouch lè l sèvi avèk materyèl rèspirant. Hypoallergenic.
- Semèl ti bebe (jiska 5 an) ka achte nan famasi a. Adolesan, granmoun ak atlèt yo pi byen fè lòd.
- Pri pou yon pwodwi topedik.
Konsèpteur renome pwodwi smèl lè l sèvi avèk pati detachable ak entèrchanjabl. Sa pèmèt kliyan an ranmase yon modèl endepandan.
Metòd seleksyon smèl òtopedik pou divès kalite pye plat
- Pou tretman an nan pye transverse plat Smèl yo gen yon korektè talon pye ak yon zòrye ki gen fòm zòtèy delimiter.
- Avèk pye longitudinal plat smèl la gen yon sipò instep nan yon wotè sèten. Li pèmèt yo chanje ang lan nan pye a lè mete ak kwen.
- Hallux valgus mande pou smèl espesyal. Yo ekipe ak yon pronator, yon bò segondè, ak yon pilòt. Te fè soti nan materyèl difisil.
- Avèk chanjman varus pye pye se te fè ak aparèy asistans. Twous la apwovizyone ak pyès rezèv pou koreksyon.
Li enpòtan yo swiv konsèy la nan doktè pwofesyonèl, epi yo pa pran responsablite pou tèt ou. Inisyativ pèsonèl ka mennen nan harm.nt ale isit la
Ki jan yo chwazi yon smèl topedik pou transverse ak Longitudinal pye plat?
Avèk longitudinal pye plat, se vout la nan pye a aliyen. Yon santiman doulè fòme lè ou peze sou mitan pye a. Soulye yo pilonnen anndan. Se smèl la leve soti vivan sou andedan an.
Siy pye transverse detèmine pa fòmasyon yon avyon nan zòn falanj dwèt yo. Lè w ap mache, janm eksperyans malèz nan zòtèy la (li vin restrenn). Mwatye smèl travay byen isit la. Gen smèl espesyal ak yon ti menm kantite vòt kawotchou. Yo chire sou pye a, kote zo metatarsyen yo ye.
Etap inisyal la nan pye plat se pa yon obstak nan espò, men ou ta dwe fè atansyon. Li vo obsève ke nan salklas la pa gen okenn doulè nan misk yo estati ti towo bèf.
Revizyon nan modèl yo pi byen nan smèl
Gen manifaktirè domestik ak etranje nan smèl topedik. Modèl yo ofri nan diferan materyèl, pou soulye diferan, pran an kont maladi a etabli.
Konpayi ki pwodui pwodwi topedik:
OrthoDoc - Ris manifakti nan itilizasyon endividyèl elèv yo. Smèl ak korektè yo pwodwi pou modèl soulye diferan, pran an kont dyagnostik la ak kategori laj pasyan an. Yo gen bon absòpsyon chòk epi yo ipoalèrjenik.
Vimanova - smèl topedik devlope pa espesyalis Alman yo. Materyèl la elastik fè li fasil pou adapte yo ak pye a. Apwopriye pou anpil kalite soulye. Diminye chòk lè w ap mache.
Pedag - yon byen koni konpayi Alman ki pwodui smèl òtopedik, sipò instep. Bon kalite pwodwi. Pwodiksyon an itilize ekipman espesyalize yo. Ankèt sou karakteristik pye yo ap fèt pou aplikasyon fabrikasyon presizyon. Pwodwi yo nan gwo demand.
Igli - smèl kabòn ki baze sou. Apwopriye pou moun ki mennen yon vi aktif. Diminye estrès pa soulaje doulè nan jwenti.
Talus - konpayi an fabrique smèl medikal ki pa gen okenn analogue.
Formthotics - yon gwo opsyon pou espò soulye. Materyèl plastik yo itilize nan pwodiksyon an. Premyèman, pwodwi a chofe, pandan y ap mache, smèl la pran fòm nan pye a.
Revizyon nan smèl òtopedik
Mwen se yon gwo fanatik mete pinga'w wo. Dènyèman mwen te kòmanse santi doulè nan jwenti yo. Nan aswè a, wete soulye li, mwen te fè eksperyans yon sansasyon boule dezagreyab nan pye an. Yon zanmi konseye m 'achte smèl topedik. Mwen te bay lòd li sou entènèt la, pran an kont revize itilizatè. Sipòte yon manifakti domestik. Mwen mete stilettos pi renmen m 'yo, men tout doulè a ale.
Rating:
Lika, 25 ane fin vye granmoun
Mwen te itilize smèl topedik pou yon tan long. Mwen achte soulye topedik pou pitit mwen an pou prevansyon. Mwen toujou konsilte doktè timoun nou yo.
Rating:
Nika, 30 ane fin vye granmoun
Kòm yon mezi prevantif, mwen achte smèl pou tout fanmi an. Pou timoun nan nan bi prevansyon. Mwen achte tèt mwen smèl mwatye medikal debarase m de doulè nan estati towo bèf yo.
Rating:
Irina Alexandrovna, 30 ane fin vye granmoun
Manman m 'te soufri soti nan aparans nan yon zo sou janm li pou yon tan long. Apre egzamen an, doktè a konseye nou yo achte OrthoDoc smèl ak yon jèl espesyal. Manman trè soulaje kounye a ke li mache.
Rating:
Marina, 40 ane fin vye granmoun
Travay oblije ou toujou ap sou de pye ou, pa gen okenn tan yo chita. Mwen te kòmanse fè eksperyans doulè ensipòtab nan janm mwen, do pi ba mwen te separe de mwen. Mwen te ale kay doktè, e li te konseye m pou m achte smèl topedik. Pri a bon jan, gen yon efè. Mwen toujou ap sibi egzamen, fòm nan pwodwi a chanje.
Rating:
Vitaly, 47 ane fin vye granmoun
Sòl òtopedik yo nan gwo demann. Pifò nan popilasyon an soufri de divès fòm pye plat.
Le pli vit ke gen doulè nan pye yo, pye yo, kolòn vètebral, pa ezite epi kontakte yon espesyalis. Bon sante ak mank de malèz depann sou janm an sante!