Lè w mansyone dosye mondyal la nan kouri, li difisil pou non nenpòt ki non, depi tout reyalizasyon yo konte nan distans diferan epi yo divize selon sèks.
Kòm ou konnen, ou ka kouri pou distans kout ak long. Pwen an se pa sèlman nan distans, men nan predispozisyon an pi gwo, andirans ak kondisyon fizik nan atlèt la. Yon moun pi byen kapab montre vitès eksplozif sou ti ras, pandan ke lòt moun yo pral kapab kenbe tèt ak anpil kilomèt nan ras maraton. Epitou, andirans ak pèfòmans fizik nan gason ak fanm diferan. Li pa ta jis yo mete yo sou liy lan kòmanse menm, se konsa konpetisyon yo pou gason ak fanm yo ap fèt separeman.
Gayan an ka kenbe palmis la pou yon peryòd endefini, jiskaske lòt moun rapouswiv li. Anplis, li menm li ka bat pwòp rezilta eksepsyonèl li si nan konpetisyon kap vini yo li montre pi bon rezilta nan fòmasyon regilye.
Dosye nan mond lan ki pi popilè nan 100m gason an ki te fèt pa Usain Bolt. Li te repete montre rezilta pi lwen pase rive nan lòt kourè. By wout la, li tou posede dosye mondyal la pou vitès la nan kouri yon moun nan. Pandan peryòd akselerasyon maksimòm lan, li rive nan 44,71 km / h! Si yon moun te kapab kouri epi yo pa fatige, Lè sa a, Bolt ta gen simonte 1000 mèt nan apeprè yon sèl ak yon mwatye minit.
Ras la 3000 mèt se pa tankou espektakilè kòm Sprint la, men se sitou ki te fèt kòm yon adisyon moute nan rezilta entèmedyè ak preparasyon pou chanpyona yo. Men distans sa a tou gen chanpyon li yo. Dosye mondyal la nan kous 3 km gason an ki dwe nan atlèt la tras ak jaden ki soti nan Kenya Daniel Komen. Li te kapab kouvri distans sa a nan 7 minit ak 20,67 segonn.
Se sèlman atlèt trè andire ka kenbe fèm maraton. Pou jwenn pi pre yo, sèvi ak yon andirans kouri pwogram fòmasyon nan teknik ou.
Rapò rezime sou rezilta yo nan ras chanpyona
(tab)
Ak nan pwochen atik nou an ou ka li sou dosye mondyal nan so segondè. Sote se tou yon pati nan blòk la atletik epi li se enkli nan jwèt yo Olympic.
Men, si ou vle konnen ki jan pou aprann kijan pou sote byen lwen, Lè sa a, klike sou lyen an.
