Yo ta dwe konprann tèm "pwodwi kalori negatif la" kondisyonèl. An reyalite, nenpòt nan pwodwi yo gen youn oswa yon lòt kontni kalori. Anplis dlo, valè enèji li se zewo, men dlo pa ka klase kòm yon pwodwi ki satire yon moun. Yon pwodwi "negatif kalori" se youn ki kò a itilize pou dijere tout kalori li resevwa yo. Sa se, an reyalite, li sanble ke ou, tankou li te, pa t 'manje anyen. Se poutèt sa, li se tou senpleman nesesè yo konsidere tab la nan manje ki gen kalori negatif. Ki nou pral fè kounye a.
| Pwodwi | Kontni kalori pou chak 100 g nan pwodwi (kcal) |
| Legim, remèd fèy | |
| Aticho | 27,8 |
| Berejenn | 23,7 |
| Chou blan | 27,4 |
| Bwokoli | 27,9 |
| Suedwa | 36,4 |
| Nori alg | 34,1 |
| Radi lès (daikon) | 17,4 |
| Zonyon vèt | 21,3 |
| Rasin jenjanm | 78,7 |
| Zucchini | 26,1 |
| Chou wouj | 30,7 |
| Kreson | 31,3 |
| Fèy salad vèt | 13,9 |
| Fèy pisanli | 44,8 |
| Kawòt wouj | 32,4 |
| Konkonm | 14,3 |
| Patisyon | 18,2 |
| Chou Chinwa | 11,4 |
| Piman wouj cho | 39,7 |
| Rubarb | 16,3 |
| Radi | 19,1 |
| Radi | 33,6 |
| Navèt | 27,2 |
| Zonyon | 39,2 |
| Rosemary | 129,7 |
| Arugula | 24,7 |
| Chou Savoy | 26,3 |
| Leti | 16,6 |
| Bètrav | 47,9 |
| Seleri | 9,8 |
| Klòch pwav | 24,1 |
| Aspèj | 19,7 |
| Tim fre | 99,4 |
| Tomat | 14,8 |
| Navèt | 27,9 |
| Joumou | 27,8 |
| Chou | 28,4 |
| Andiv | 20,1 |
| Zucchini | 15,6 |
| Ramson | 33,8 |
| Lay | 33,9 |
| Epina | 20,7 |
| Chagren | 24,4 |
| Andiv | 16,9 |
| Fwi | |
| Abriko | 47,4 |
| Kwen | 37,1 |
| Cherry prin | 29,4 |
| Anana | 47,6 |
| Zoranj | 39,1 |
| Chadèk | 34,7 |
| Melon | 31,8 |
| Karanbola | 30,4 |
| Kiwi | 49,1 |
| Sitwon | 15,3 |
| Sitron | 23,1 |
| Mango | 58,2 |
| Tangerines | 37,7 |
| Papay | 47,9 |
| Pèch | 42,4 |
| Pomelo | 33,1 |
| Plum | 42,9 |
| Ponm | 44,8 |
| Bè | |
| Melon dlo | 24,7 |
| Barberry | 28,1 |
| Lingonberry | 39,6 |
| Mitil | 36,4 |
| Blackberry | 32,1 |
| Honeysuckle | 29,4 |
| Frèz | 40,2 |
| Viburnum | 25,7 |
| Dogwood | 43,3 |
| Frèz | 29,7 |
| Seriz | 27,2 |
| Makro | 42,9 |
| Schisandra | 10,8 |
| Franbwaz | 40,8 |
| Cloudberry | 29,8 |
| Lanmè nèrpren | 29,4 |
| Rowan | 43,4 |
| Korint | 39,8 |
| Mitil | 39,8 |
| Epis santi bon, remèd fèy, kondiman | |
| Basil | 26,6 |
| Origan | 24,8 |
| Koryandè | 24,6 |
| Melissa | 48,9 |
| Mint | 48,7 |
| Pèsi | 44,6 |
| Dill | 39,8 |
| Èstragon | 24,1 |
| Bwason | |
| San te vèt | 0,1 |
| Dlo mineral | 0 |
| Kafe nwa san sik | 1,1 |
| Instant bwè andiv | 10,4 |
| Dlo pi | 0 |
Ou ka telechaje tab la pou li toujou nan men isit la.
