.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Prensipal
  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
Delta Sport

Katherine Tanya Davidsdottir

Crossfit se yon espò san patipri jèn. Lè sa a se pwouve pa lefèt ke pi fò nan atlèt yo nan li soti nan lòt espò. Men, gen tou eksepsyon. An patikilye, atlèt Icelandic Katrin Tanya Davidsdottir parèt nan li a laj de 18 an. Li te Lè sa a, ke li rive nan jimnastik la ak objektif la nan travay soti kò li pou sezon lete an, men apre yon mwa li chanje direksyon li nan fòmasyon crossfit pi bon kalite.

Kout biyografi

A laj de 24, atlèt la te deja etabli tèt li kòm youn nan zetwal yo ki gen plis siksè nan dènye jwèt yo CrossFit.

Malgre laj jèn li, li se youn nan atlèt yo ki pi motive ki enterese nan genyen. Lè Catherine Tanya te mande sa ki ede simonte difikilte yo nan espò ak lavi, repons li te trè senp ak lakonik: "Ranplasman konplè se yon viktwa."

Nan konmansman an nan yon karyè espò

Catherine Tanya Davidsdottir te fèt an 1993 nan Islann, kote li te resevwa edikasyon segondè li yo ak antre nan yon inivèsite. Depi 2010, li te fanatik nan CrossFit. Nan moman sa a, li se youn nan atlèt yo pi jèn ak pi pwomèt nan espò sa a. An patikilye, deja nan 2012, ti fi a deja te gen de, kwake pa gen anpil siksè, men byen konfyans pèfòmans nan jwèt yo Crossfit soti nan Reebok dèyè do l '.

Nan 2014, Catherine Tanya sote jwèt CrossFit, men li te yon desizyon ekspre ak byen konsidere. Ti fi a deside sote yon sezon yo nan lòd yo antre nan bag la tout-alantou nan yon konplètman nouvo, fòm mekonesabl deja nan 2015. Li te pandan peryòd sa a ke li rache viktwa nan konpetitè ak resevwa premye tit li nan "fanm ki pi prepare nan mond lan", ki li te avèk siksè defann pou de ane kounye a.

Précédemment, Davidsdottir - te jwe pou ekip la Icelandic, men Lè sa a, te fè plizyè castlings kle. An patikilye, li te premye ale nan ekip angle a fè nan ane a 13th, e deja soti nan ane a 16th, li demenaje ale rete nan USA a yo nan lòd yo prepare pou konpetisyon nouvo ak antrenè tèt Ben Bergenner.

Jodi a - Katherine Tanya Davidsdottir jwe pou ekip la New England, ak siksè demontre avantaj li sou rès la nan atlèt yo, bay soti pèfòmans pa yon maj lajè.

Chemen ki mennen nan crossfit

Tankou anpil lòt atlèt modèn nan mond lan nan CrossFit, Davidsdottir gen pèfòmans enpresyonan deyò nan pouvwa tout-alantou. An patikilye, a laj de 16, li patisipe aktivman nan ras Sprint, ak seryezman gen entansyon patisipe nan jwèt yo Olympic.

Anplis de sa, ki soti nan laj la nan 10, Davidsdottir se yon jimnastik définissez, ki, nan vire, enfliyanse kalite vitès-fòs li. Avèk fleksibilite etonan nan jwenti ak kòmansman yo nan fòmasyon Acrobat, li pa te soufri yon sèl aksidan grav nan tout karyè crossfit li.

Tanya Davidsdottir Joined CrossFit nan 2010 apre pèfòmans san siksè nan jimnastik, Lè sa a, li deside seryezman Redesign tèt li nan yon espò ki se pran popilarite nan Islann. E deja nan 2011, ti fi a fèt nan premye jwèt yo crossfit anba patwonaj la nan Reebok.

Espò achivments

Catherine Tanya Davidsdottir se youn nan atlèt yo mens nan tout-alantou pouvwa. An patikilye, li peze sèlman 70 kilogram e li se 169 santimèt wotè. Gen yon ren mwens pase 70 santimèt ak yon bra mwens pase 40 santimèt. Sa a se deja yon siksè eksepsyonèl, depi pifò nan ti fi yo ki enplike nan CrossFit fè ti kras kontwole antropometri yo, ki negativman afekte aparans nan atlèt yo.

An menm tan an, malgre frajilite deyò li, Katherine Tanya Davidsdottir te avèk siksè fè pou 7 ane deja. Pèfòmans sezon:

Ane201220132014201520162017
KonpetisyonCrossFit LouvriCrossFit LouvriCrossFit LouvriCrossFit LouvriCrossFit LouvriCrossFit Louvri
Yon plas2127122141410
KonpetisyonReebok CrossFit JwètReebok CrossFit JwètReebok CrossFit JwètReebok CrossFit JwètReebok CrossFit JwètCrossFit East Rejyonal yo
Yon plas3024–11–

Egzèsis Crown

Catherine Tanya Davidsdottir se yon atlèt eksepsyonèl ak kèk nan pi bon pèfòmans nan fi CrossFit nan mond lan. An patikilye, li te avèk siksè defann tit la nan youn nan fanm yo pi fò ak pi fleksib nan mond lan depi 2015.

Fè egzèsisPi bon reziltat
Retounen koupi byen115 kilogram
Lè w ap pran sou pwatrin lan (pouse nan sik konplè)102 kilogram
Rache altèr87 kilogram
Deadlift142 kilogram

An menm tan an, li montre rezilta ekselan pa sèlman nan kalite fòs nan konpetisyon, men tou avèk siksè mete ajou dosye nan pwogram prensipal crossfit yo:

PwogramPi bon rezilta
Fran2 minit 18 segonn
Helen9 minit 16 segonn
Batay la te fèt san siksè454 repetisyon
Sprint 400 m1 minit 5 segonn

Malgre laj jèn li, atlèt sa a pa janm sispann etone tout moun ak reyalizasyon espò li yo. An patikilye, li seryezman trase chemen an nan yon lòt atlèt pi popilè yo, e menm rapòte nan medya yo ke li te pral kraze dosye a Guinness mete pa konpatriyòt parèy li Annie Thorisdottir.

Pou moun ki vle kontinye swiv reyalizasyon espò li yo, epi yo dwe premye moun ki aprann sou nouvo konpetisyon, kote ak dosye yon jèn atlèt 24-zan, yo ka swiv li sou Instagram, kote li pataje pa sèlman foto ki soti nan tout pèfòmans li, men sekrè yo nan yon pwofesyonèl konpetans. Ak sou Twitter, kote jèn fanm nan Icelandic regilyèman fè deklarasyon byen fò konsènan pèfòmans kap vini yo.

Gade videyo a: Katrín Davíðsdóttir training CrossFit 2017 (Jiyè 2025).

Previous Atik

Ki pi bon, kouri oswa monte bisiklèt

Next Atik

Fartlek - deskripsyon ak egzanp fòmasyon

Atik Ki Gen Rapò

BioTech Tribulus Maximus - Testostewòn Booster Revizyon

BioTech Tribulus Maximus - Testostewòn Booster Revizyon

2020
Tab kalori nan bwason

Tab kalori nan bwason

2020
Max Mouvman - izotonik BECA

Max Mouvman - izotonik BECA

2020
Naje estil: kalite debaz (teknik) nan naje nan pisin lan ak lanmè a

Naje estil: kalite debaz (teknik) nan naje nan pisin lan ak lanmè a

2020
Yon seri egzèsis efikas pou janm fòmasyon

Yon seri egzèsis efikas pou janm fòmasyon

2020
Wouj diri - pwopriyete itil, kontr, karakteristik nan espès yo

Wouj diri - pwopriyete itil, kontr, karakteristik nan espès yo

2020

Kite Kòmantè Ou


Enteresan Atik
Ryazhenka - kontni kalori, benefis ak mal nan kò an

Ryazhenka - kontni kalori, benefis ak mal nan kò an

2020
Achilles tansyon tansyon - sentòm yo, premye swen ak tretman

Achilles tansyon tansyon - sentòm yo, premye swen ak tretman

2020
Materyèl pou tenis ak diferans yo

Materyèl pou tenis ak diferans yo

2020

Kategori Popilè

  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Eske'w te Konnen
  • Repons kesyon

Sou Nou

Delta Sport

Pataje Ak Zanmi Ou

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Eske'w te Konnen
  • Repons kesyon

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport