Annie Thorisdottir se sportif ki pi ayestetik sou planèt la

Pa gen okenn non nan mond lan nan crossfit modèn pi enpòtan pase Richard Froning Jr ak Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). Men, si prèske tout bagay li te ye sou Froning nan tan nou an, Lè sa a, Thorisdottir, nan gade nan distans siyifikatif li yo soti nan Paparazzi omniprésente Ameriken an, jere kenbe lavi l 'pasyèlman sekrè. Menm li te bay palmis la nan CrossFit e li te pèdi estati a nan "fanm ki pi prepare nan mond lan", li kanmenm pa janm sispann etone fanatik li yo ak nouvo fòs ak dosye vitès.

Kout biyografi

Annie Thorisdottir te fèt an 1989 nan Reykjavik. Tankou anpil lòt atlèt eksepsyonèl nan mond lan nan CrossFit, depi nan anfans li te montre tendans li pou divès kalite disiplin konpetitif. Se konsa, pandan y ap toujou nan lekòl la, chanpyon nan lavni te kapab montre tèt li nan tout bèl pouvwa li lè li te kòmanse angaje yo nan jimnastik rit.

Men, apre 2 zan, ti fi a ki gen don te atire nan seksyon an jimnastik, kote li te kapab montre premye reyalizasyon serye l 'yo, pran prim nan chanpyona yo Icelandic pou 8 ane nan yon ranje. Menm lè sa a, Annie te montre tèt li kòm yon atlèt, konnen egzakteman poukisa li rive nan espò a - pou premye plas epi sèlman pou viktwa.

Nan fen karyè li kòm yon jimnast (akòz chòk ekstrèm), Thorisdottir te eseye tèt li nan balè ak poto vout. Nan espò a lèt, li menm te eseye jwenn nan ekip la Ewopeyen an Olympic, men li pa t 'travay deyò.

Yon reyalite enteresan: malgre chòk la ekstrèm nan balè, jimnastik, e, menm plis konsa, crossfit, Thorisdottir pa te gen yon sèl aksidan grav nan 15 ane nan espò.

Ti fi a di ke baz la nan apwòch sa a se prensip la nan koute pwòp kò ou. An patikilye, lè li santi li ensifizan prepare pou yon egzèsis patikilye, li diminye pwa sou altèr la oswa konplètman refize apwòch la.

Vini nan CrossFit

CrossFit pete nan lavi Annie a soti nan ble a. An 2009, youn nan zanmi li yo itilize non Thorisdottir kòm blag yon moun fou avril nan espò CrossFit nan Islann.

Lè yo fin aprann sa a, chanpyon nan lavni pa t 'fache anpil, men tou senpleman konsakre offseason la nan yon nouvo espò. E deja nan premye ane a li te genyen chanpyona a Icelandic, li te gen sèlman 3 mwa nan preparasyon ak yon absans konplè nan yon baz teyorik nan disiplin espò sa a.

Premye konpetisyon

Premye antrennman reyèl la pou Thorisdottir te kalifye Crossfit Open la. Li te gen ke li te premye fè balanse kettlebell ak rale-ups.

Nan menm ane a, nan jis twa mwa, mwen prepare pou premye jwèt crossfit mwen sou yon echèl mondyal. Li te Lè sa a, ki Thorisdottir deklare tèt li kòm yon atlèt eksepsyonèl inivèsèl.

Remak: nan ane sa a, fòm li te trè diferan de tout sa ki vin apre yo. Tay la te mens ak rapò a pwa-a-kò nèt te pi wo. Poutèt sa, anpil konsidere 2010-2012 yo dwe pi bon ane nan karyè Thorisdottir la.

Chòk ak rekiperasyon an

Nan 2013, Annie pa t 'kapab defann tit li akòz yon aksidan nan do (herniated disk), ki li te soufri nan yon vyolasyon teknik nan rache a gratis. Atlèt la pran retrèt li pandan twazyèm semèn chanpyona louvri senk semèn lan. Lè sa a, li te deklare ke li pa t 'kapab fè tankou mouvman debaz tankou skwa. Blesi a te tèlman grav ke ti fi a te kòmanse pè ke li pa ta kapab mache. Li te pase rès ane a nan yon kabann lopital ap rekipere de aksidan li.

Nan 2015, Thorisdottir te genyen Open la pou yon dezyèm fwa, ki montre rezilta enpresyonan apre retounen li nan CrossFit ak tout moun etone ak yon nouvo fòm ki make pikwa nan karyè li.

"Trio" Dottir

Youn nan "fenomèn yo" ki pi enteresan nan konpetisyon crossfit se sa yo rele "Dottir" -trio la. An patikilye, sa yo se twa atlèt Icelandic, ki moun ki anjeneral pataje pwi a ak tou pre pwi kote nan tout konpetisyon, kòmanse nan 2012.

Annie Thorisdottir te toujou an plas an premye nan mitan yo, ki moun ki byen souvan te genyen premye plas nan jwèt CrossFit. Dezyèm plas la te toujou mete sèlman yon ti kras enferyè ak Sara Sigmundsdottir li, ki moun ki, akòz blesi konstan li, pa t 'kapab jwenn yon fòm apwopriye pou konpetisyon e menm rate sezon san yo pa ranpli kalifikasyon jeneral la. Epi li te twazyèm pozisyon nan "Trio la" toujou okipe pa Catherine Tanya Davidsdottir.

Tout atlèt twa yo soti nan Islann, men se sèlman Thorisdottir rete yo jwe pou ekip la nan peyi lakay li. Tou de atlèt lòt chanje rejyon yo nan pèfòmans nan Ameriken an.

Thorisdottir ak enteprete

Lè, nan 12yèm ane a, Thorisdottir te vin premye chanpyon nan jwèt CrossFit, li te resevwa de òf tante soti nan yon magazin briyan nan yon fwa. Men, li te refize tou de nan yo nan gade nan timidite li yo ak réticence fè lavi prive li twò piblik.

Pwopozisyon an premye, kòm atlèt nan tèt li di nan yon entèvyou, te soti nan magazin Ameriken pleyboy, ki te vle fè yon pwoblèm espesyal ak fanm yo ki pi atletik nan mond lan, nan lis la nan ki li te vle gen ladan chanpyon nan CrossFit. Dapre lide a, magazin an te sipoze kenbe yon sesyon foto ak yon atlèt toutouni, ki te gen fòm trè eksepsyonèl ak favè vrèman Rezèv tanpon fanm.

Sijesyon an dezyèm te soti nan misk & Fòm magazin li. Men, nan dènye moman editè yo nan magazin an sou pwòp yo abandone lide a nan kaptire Thorisdottir sou kouvèti a ak pibliye yon entèvyou long avè l '.

Fòm fizik

Pou fòs enpresyonan li, Thorisdottir rete atlèt ki pi ayestetik ak Rezèv tanpon fanm nan espò a ki pa Rezèv tanpon fanm nan CrossFit. An patikilye, ak yon ogmantasyon de 170 santimèt, pwa li chenn nan 64-67 kilogram. Pou egzanp, nan 2017, li te antre nan konpetisyon an nan yon nouvo fòm (63,5 kk), ki, sepandan, pa t 'gen efè a pi byen sou endikatè fòs li, men li te bay yon avantaj nan ekzekisyon an rapid nan pwogram prensipal yo CrossFit.

Anplis de sa, li distenge pa done ekselan anthropomorphic:

• wotè - 1.7 mèt;
• sikonferans ren - 63 cm;
• volim pwatrin: 95 santimèt;
• bicep lajè - 37.5 santimèt;
• ranch - 100 cm.

An reyalite, ti fi a prèske rive nan ideyal la, an tèm de bote klasik fi, "gita ki tankou" figi - ak yon ren trè mens ak ranch ki resevwa fòmasyon, ki se sèlman yon ti kras pi gwo pase volim nan pwatrin lan. CrossFit te jwe yon wòl enpòtan nan kreye figi ideyal li.

Reyalite kirye

Thorisdottir te fèt yo dwe pi bon an nan espò. Apre yo tout, tinon ofisyèl li nan konpetisyon an yo rele "pitit fi Tor a" oswa "pitit fi Thor a".

Malgre pèfòmans enpresyonan CrossFit li, Thorisdottir pa janm te konpetisyon nan yon konpetisyon powerlifting. Men, li te bay kategori a "mèt entènasyonal nan espò" nan absans, menm jan federasyon an konsidere rezilta li ase pou kategori a pwa (jiska 70 kg) satisfè nòm yo.

Li se atlèt la sèlman crossfit antre nan Liv la Guinness nan Albòm.

Malgre rezilta eksepsyonèl li yo, li se pa yon fanatik chod: li pa itilize òmòn, espò nitrisyon, pa konfòme yo ak rejim alimantè a Paleolitik. Tout se estanda - 4 antrennman ak fè pou chak semèn ak 3 antrennman ki vize a devlope Cardio.

Prensip prensipal Thorisdottir a ak motivasyon se pa pou pou genyen, men yo mennen yon vi an sante ak atletik.

Dapre li, li absoliman pa pran swen nan ki kalite espò yo patisipe nan, osi lontan ke preparasyon pou konpetisyon an gen avantaj ki genyen nan yon etid konplè nan kò a. Li se CrossFit ki bay opòtinite sa a.

Dapre atlèt nan tèt li, apre li finalman deside gen yon fanmi, yon timoun epi kite espò pwofesyonèl, li vle retounen epi pran lò omwen yon lòt fwa ankò. Lè sa a, jwenn tounen nan fòm ak fè nan kulturism plaj.

Nan yon sèl fwa, li te vin premye atlèt la fi nan CrossFit, ki moun ki te kapab pou pou genyen absoliman chak konpetisyon nan yon sezon de fwa nan yon ranje.

Dosye Guinness

Annie diferan de kanmarad CrossFitters li yo nan ke li bat, li mete nouvo dosye Guinness. Dènye reyisit li te propulseur, pou ki li iyore dosye anvan an pa mwatye.

Apre w fin ranpli 36 propulseur ak yon pwa nan 30 kilogram sou altèr a nan jis 1 minit. Atlèt tankou Fronning, Fraser, Davidsdottir ak Sigmundsdottir te plezantan eseye repete dosye sa a. Okenn nan yo pa jere jwenn tou pre rezilta a menm nan yon fason plezante.

Fraser te montre apwòch ki pi pre a, ki fè 32 propulseur ki peze 45 kilogram nan 1:20. Tout rès yo te rete byen lwen dèyè.

Natirèlman, sa a se pa nan tout indicative de fòm Thorisdotter a, men se sèlman yon endikatè ke li espesyalman ki resevwa fòmasyon nan propulseur pi renmen l 'yo reyalize rezilta optimal.

Pi bon pèfòmans

Thorisdottir se youn nan atlèt yo pi rapid ak pi fò fanm nan mond lan nan CrossFit. Eksepte pou nouvo egzèsis ak konplèks ki parèt chak ane nan disiplin nan konpetitif, endikatè klasik Annie a kite rival li byen lwen dèyè.

Li te tou kite zanmi li Davidsdottir ak Sigmundsdottir byen lwen dèyè nan pèfòmans li nan pwogram klasik.

Gade tout konplèks crossfit isit la - https://cross.expert/wod

Rezilta konpetisyon

Kòm pou rezilta li yo, apa de sezon an dezas apre rekiperasyon, Annie montre yon pèfòmans trè ki estab, fèmen nan 950 pwen nan chak konpetisyon.

Finalman

Malgre lefèt ke Thorisdottir pa te genyen meday lò nan jwèt crossfit pou 4 ane ki sot pase yo, li se toujou yon icon crossfit ak espwa a nan tout Islann. Èske w gen montre yon kòmanse enpresyonan, kapasite fizik inik, epi, pi enpòtan, yon lespri san kase, li just merite tit la nan "senbòl k ap viv nan CrossFit" ansanm ak Froning Jr.

Tankou tout atlèt, li te swiv prensip Josh Bridges, e li te pwomèt fanatik li yo pou yo pran premye plas nan 2018 la. Antretan, nou ka aplodi epi swiv reyalizasyon li sou paj ti fi a sou Instagramm ak Twitter.

Gade videyo a: Meridian Regional: Individual Event 5 (Novanm 2024).