Hormonemòn kwasans (òmòn kwasans) - ki sa li, pwopriyete ak aplikasyon nan espò

Hormonemòn kwasans se òmòn ki pi enpòtan pou kwasans kò a, pwodiksyon an ki fèt nan lòb antérieure nan glann pitwitè. Aksyon li vize a aktive ensilin-tankou faktè kwasans lan, ki responsab pou devlopman prèske tout tisi nan kò a.

Karakteristik

Se òmòn kwasans aktivman sentetize nan timoun yo nan premye ane a nan lavi, nan adolesans ak lakòz kwasans lineyè nan zo sitou Echafodaj, gras a ki yon moun ap grandi. Men, kwasans lan nan zo a tou sipoze twòp li yo ak tisi nan misk, ki se tou fasilite pa òmòn kwasans.

Pwopriyete sa a nan òmòn lan te renmen anpil pa atlèt pwofesyonèl, ki moun ki te kòmanse sèvi ak li nan bati mas nan misk. Nan gwo espò, itilizasyon òmòn nan entèdi pa règleman anti-dopan, men moun ki vle jwenn yon kò mèg ak misk elastik aktivman pran òmòn kwasans, ki fè pati sibstans ki sou anabolizan (sous nan lang angle - Piblikasyon Harvard Medical School).

Se òmòn kwasans ki te fòme nan glann pitwitèr, ak Lè sa a, nan fwa a konvèti nan yon faktè kwasans ensilin ki tankou, ki se sitou nan enterè nou, depi li se li ki stimul kwasans lan nan selil nan kò a.

© designua - stock.adobe.com

Ki moun ki ka itilize òmòn lan

Atlèt ka ajoute yon dòz òmòn kwasans nan rejim chak jou yo pa pi bonè pase 20 ane. Nan yon laj jèn, chans pou devlopman inegal nan eleman yo nan sistèm nan mis yo ogmante.

Pami moun ki gen dyabèt, genyen tou moun ki pa ka imajine lavi yo san espò, men yo ka pran òmòn kwasans sèlman apre yo fin konsilte doktè yo. Reyalite a se ke òmòn kwasans diminye nivo ensilin nan san an. Avèk dinamik pozitif, doktè a ka pèmèt pasyan an ogmante dòz ensilin, men se pa plis pase 3 inite, yo nan lòd yo kenbe konsantrasyon optimal li yo apre anpèchman pa òmòn kwasans. Li entèdi entèdi poukont li, san pèmisyon yon doktè, ajiste dòz konsomasyon ensilin pou maladi ki egziste deja yo.

Précédemment, ekspè yo te kwè ke dyabèt se enkonpatib ak konsomasyon nan òmòn kwasans. Men, jodi a deklarasyon sa a te demanti, depi efè a benefisye nan òmòn kwasans sou pwosesis yo rekiperasyon nan selil yo ak rajenisman nan kò a te konfime. (sous nan lang angle - Opinyon aktyèl nan rechèch andokrinyen ak metabolik). Yon kondisyon enpòtan pou itilize li se siveyans konstan nan nivo glikoz lè l sèvi avèk yon glikomètr, osi byen ke preliminè konsiltasyon ak doktè a ale nan.

Efè òmòn kwasans lan sou kò a

Resèpsyon kou nan òmòn nan mennen nan chanjman sa yo nan kò a:

1. Metabolis la akselere.
2. Pwopriyete pwoteksyon kò a ogmante pa ranfòse sistèm iminitè a.
3. Pousantaj rekiperasyon domaj selilè ogmante.
4. Gen yon boule entans nan depo gra.
5. Stimule fòmasyon nan pwoteyin ak koule nan asid amine nan selil yo.
6. Se kwasans lan nan tisi nan misk amelyore.
7. Andirans an jeneral nan kò a ogmante.
8. Selil yo rajenisman.
9. Misk, zo, jwenti ak Cartilage yo ranfòse pa deklanchman adisyonèl nan kolagen an ak silfat chondroitin.
10. Se pann nan tisi nan misk ralanti.
11. Nivo glikoz nan san monte.
12. Efè gerizon blesi a reyalize.

Kèk nan efè sa yo, somatotropin egzèse tèt li dirèkteman, ak spectre an sipresif nan aksyon - akòz faktè a kwasans ensilin ki tankou (sous - Wikipedia).

Hormonemòn Kwasans gen yon pwopriyete inik, li ansanm afekte kwasans nan tisi konjonktif (misk, ligaman, zo, elatriye) ak yon diminisyon nan kantite grès nan kò a.

© designua2 - stock.adobe.com

Travay Biwo nan somatotropin se efikas lè konbine avèk dwòg esteroyid, ki, kominike youn ak lòt, mennen nan kreyasyon an soulajman nan misk, ogmante efikasite nan rezilta a nan siye kò a.

Èske òmòn kwasans ki genyen nan manje yo

Hormonemòn kwasans, nan kou, pa ka genyen nan yo nan manje, kòm li se yon òmòn. Sepandan, pwoteyin bèt ak plant kontribye nan pwodiksyon li yo. Se poutèt sa, ogmante konsantrasyon nan somatropin, ou ka manje vyann, pwason, pwodwi letye, legum.

© nata_vkusidey - stock.adobe.com. Pwason fè pwomosyon pwodiksyon òmòn kwasans lan, ki gen ladan ton.

Li vo tou ke tout bagay ki bon pou kò a kontribye nan yon ogmantasyon nan nivo òmòn kwasans lan. Pou egzanp, si dopamine pwodui, i.e. òmòn kè kontan, Lè sa a, nivo òmòn kwasans lan ap ogmante, elatriye.

Dòz òmòn kwasans

Kontni òmòn lan nan 1 piki pa ta dwe pi wo pase 30 IU. Men, faktè sa a depann sou objektif la nan resepsyon an ak karakteristik endividyèl yo nan òganis lan:

• apre espò blesi, dòz la rekòmande nan òmòn lan se soti nan 2 a 4 IU lè yo pran yon fwa chak de jou;
• an ka ta gen pwa depase ki asosye ak maladi metabolik, andokrinològ preskri yon dòz endividyèl: depann sou pwa kò pasyan an, li varye de 4 a 10 IU;
• pou rezon espò, si travay la se maksimize mas nan misk, ou bezwen enjekte soti nan 10 a 30 IU.

Piki òmòn kwasans yo bay chak lòt jou, otreman gen yon risk pou yo surdozaj òmòn.

Li rekòmande pou divize pousantaj chak jou an plizyè dòz ak yon entèval 4 èdtan. Se konsa, kò a pral wè òmòn kwasans kòm natirèlman pwodwi, epi li pi fasil pou absòbe li.

Kontr pou admisyon ak efè segondè

Lè w ap itilize òmòn kwasans pou konstwi mas nan misk, ou ka fè eksperyans malèz nan aparèy gastwoentestinal la, osi byen ke doulè nan jwenti, doulè nan misk, ak èdèm nan ekstremite ki pi ba yo. Yo nan lòd pou fè pou evite sentòm sa yo dezagreyab, ou ta dwe kòmanse pran òmòn nan ak ti dòz, piti piti pote yo nan kantite lajan yo egzije a.

Kontr pou itilizasyon òmòn kwasans yo se:

• laj jiska 20 ane (posib sèlman apre konsèy medikal ak sipèvizyon medikal regilye);
• entolerans endividyèl ak eleman dwòg la;
• blesi miltip;
• se òmòn nan itilize ak prekosyon nan dyabèt mellitus ak yon diminisyon nan fonksyon tiwoyid.

Akòz lefèt ke òmòn nan pwovoke kwasans tisi, li kategorikman kontr nan moun ki gen neoplasm timè. Se poutèt sa, anvan ou itilize somatotropin, ekspè rekòmande pou pran yon tès pou makè timè ak eksepte prezans nan kansè.

Règ konsomasyon òmòn

Yo nan lòd yo jwenn mas nan misk, jwenn yon soulajman kò ideyal oswa diminye manifestasyon yo nan laj ki gen rapò ak chanjman nan kò a avèk èd nan òmòn kwasans, ou bezwen swiv règ ki senp:

1. Piki a 5 IU te kòmanse sou yon lestomak vid chak jou, apeprè 30 minit anvan yon repa.
2. Apre 10-14 jou, dòz la ogmante a 10 IU, divize an de dòz: yon maten (60 minit anvan l manje) ak yon sèl manje midi (30 minit anvan l manje). Li rekòmande pou bay piki 1 oswa 2 èdtan anvan fòmasyon an.
3. Ou pa ta dwe kontinye kou a pou plis pase 6 mwa. Peryòd minimòm pou pran òmòn se 3 mwa... Yon dire pi kout nan piki pa pral bay rezilta a vle, ak yon konsomasyon san nesesite long mennen nan yon dejwe nan kò a oswa menm konplikasyon grav.
4. Hormonemòn kwasans siprime fonksyon an nan glann tiwoyid, ki diminye pwodiksyon an nan òmòn esansyèl. Pou anpeche vyolasyon nan travay li, li nesesè pou pran dwòg espesyal, tankou Thyroxin.
5. Somatotorpin ogmante konsantrasyon nan sik nan san an, Se poutèt sa, mezi a nan kontni li yo ta dwe kontwole. Moun ki gen dyabèt yo konseye yo ajoute inite nan dòz la nòmal nan ensilin, men sa a dwe fè entèdi anba sipèvizyon yon doktè.

Règleman admisyon sa yo fèt pou de oswa twa vizit nan jimnastik la, sijè a fòmasyon entans ak charj regilye.

Pou bati mas nan misk, atlèt sèvi ak plis estewoyid anabolizan, pou egzanp, Testostewòn enanthate, Boldenone, Sustanon.

Sipleman Anavar ak Winstrol nan kantite lajan 30 mg chak jou, k ap travay nan konjonksyon avèk òmòn kwasans, ede boule grès ak fòm definisyon an nan misk nan kò a.

Yo nan lòd yo sèk deyò kouch la gra, atlèt enjekte tiroksin. Twa piki yon jou ki gen yon volim total ki pa plis pase 200 mcg dwe ranpli anvan 18.00. Li pa rekòmande ogmante dòz la chak jou nan dwòg la, ak konsomasyon nan tèt li ta dwe kòmanse ak yon volim minimòm, pou egzanp, 15 μg pou chak dòz, piti piti pote figi sa a endikatè a vle.

Règ fòmasyon lè w ap pran òmòn

Atlèt k ap pran òmòn yo ta dwe okouran de règ yo pou fòmasyon efikas:

1. Altène charj sou diferan gwoup misk yo. Pou bati mas nan misk ak amelyore efikasite nan fòmasyon, tout misk yo dwe divize an 3 gwoup. Pandan chak antrennman endividyèl, ou sèlman bezwen chaje 1 gwoup nan misk.
2. Tan fòmasyon optimal la se 1 a 2 èdtan. Tout egzèsis yo repete nan 8 apwòch, konplèks nan tèt li dwe repete omwen 3 fwa.
3. Anvan ou kòmanse yon antrennman, ou bezwen detire misk ou ak prepare yo pou estrès kap vini an. Hormonemòn kwasans mennen nan yon ogmantasyon nan mas nan misk, kreye yon chaj adisyonèl sou jwenti ak lòt eleman nan sistèm miskiloskeletal la ki pa kenbe vitès ak li, sa ki ka lakòz aksidan.
4. Yo ta dwe entansite a nan charj yo ap ogmante de fòmasyon nan fòmasyon pou ke misk yo resevwa yon enpilsyon devlopman ki apwopriye yo.
5. Apre w fin ranpli kou a nan pran òmòn lan, li nesesè fèt san pwoblèm diminye fòs la nan chay la ak entansite a nan egzèsis yo pa apeprè yon tyè nan rezilta a reyalize, yo nan lòd yo pa detwi tisi nan misk la. Lè sa a, piti piti pote li nan nivo abityèl la, ki te anvan yo pran òmòn kwasans.

Enstriksyon pou itilize

Ou ka achte òmòn lan san anpil difikilte nan nenpòt famasi. Pou entwodiksyon an ou pral bezwen: yon anpoul, yon veso ki gen poud, yon sereng, ti sèvyèt ti sèvyèt alkòl, ki ak anpil atansyon trete tout aparèy, osi byen ke sit la twou.

Apre sa, lè l sèvi avèk yon sereng, se likid ki soti nan anpoul la, nan kouvèti a kawotchou li prezante nan veso a ak poud lan, se melanj lan ki kapab lakòz melanje pa dousman souke boutèy la. Somatotropin sou fòm piki nan zòn nan tou pre lonbrit la, men entwodiksyon nan ekstremite anwo oswa pi ba yo pèmèt tou.

Lis dwòg ki gen òmòn kwasans ak pri yo

Gade videyo a: FACEBOOK LIVE NEG NISSAN NAN AP PALE AK SOU MOUN TORY (Me 2025).