Malerezman, blesi jenou ka pafwa rive. Ak nan kèk ka li ka fini nan pwoblèm grav anpil. Li se yon pati enpòtan men trè vilnerab nan kò imen an. Natirèlman, pou kèk blesi grav, jete lacho ka aplike pou tretman, sepandan, sa pral egzije enkapasite a mache epi jeneralman deplase.
Sepandan, sa a pa nesesè pou tout blesi oswa lòt pwoblèm sante. Sèvi ak anrejistreman pral pèmèt tretman avèk limitasyon minimòm mobilite pasyan an. Metòd sa a gen, nan kou, karakteristik pwòp li yo, men li se kapab ede nan anpil ka difisil. Epitou, avèk èd li li posib pou anpeche sèten maladi sante.
Tape
Non metòd tretman sa a soti nan mo angle "yon kasèt", ki tradui kòm "kasèt" oswa kòm "kasèt adezif". An tèm jeneral, nou ap pale de yon efè ki ka geri ou lè ou aplike plizyè kasèt adezif nan yon sèten kalite nan pati ki domaje nan kò a.
Ki sa ki teips?
Tapaj ka atribiye a metòd imobilizasyon konplè oswa pasyèl yon sèten pati nan kò a. Li ka itilize pou reyabilitasyon apre aksidan, nan tretman apre operasyon, pou prevansyon de blesi posib. Natirèlman, lòt aparèy ki gen yon objektif ki sanble yo itilize tou nan pratik.
Pou egzanp, nou ka non pansman oswa kenbe. Sepandan, tape gen sèten avantaj sou yo. Tout aparèy mansyone yo pito ankonbran. Lè w ap itilize yo, mobilite pasyan an pral limite anpil. Tape pa kreye pwoblèm sa yo. Itilize li pratikman kreye sèlman restriksyon sa yo pou mouvman ki pi minim (pran an kont bezwen pou aplike pou mezi ki ka geri ou.
Sepandan, pa bliye ke tretman jwenti se yon pwosesis olye long ak difisil. Li mande pou yon sèten kantite pasyans. Epitou, li pa pral inutiles pou fè pou evite mete estrès sou jwenti a domaje.
Itilize metòd sa a komen nan mitan atlèt yo. Li ka siyifikativman diminye chans pou sèten kalite espò blesi.
Yo gen yon kantite karakteristik enpòtan:
- Kasèt yo konplètman te fè nan koton.
- Yo gen bon kapasite detire. Li kapab kòm yon wo 140 pousan.
- Yo konplètman an latèks gratis.
- Estrikti teips yo jan sa a. Lè sa a pase lib nan yo. Ki bay po a kapasite pou respire lib.
- Sou yon bò nan tankou yon kasèt, se yon lakòl espesyal aplike, ki bay yon atachman fò ak serye sou po an.
- Tan ki pèmèt pandan ki kasèt yo pèmèt yo chire se 4 jou.
- Rezistans dlo nannan nan kasèt sa yo. Sa pèmèt, lè w mete yo, sèvi ak, pou egzanp, yon douch, ale nan pisin lan.
Mekanis enfliyans kasèt yo
Nan premye gade, kasèt yo sanble anpil ak yon lacho adezif sou yon baz twal. Sepandan, an reyalite yo siyifikativman diferan. Senti yo te fè nan yon materyèl espesyal ki kapab etann ak fòs ak Lè sa a, retounen nan pozisyon orijinal li.
Kouch la adezif pèmèt ou byen fèm ak alèz ranje kasèt la sou kò an. Avèk èd kasèt, mobilite pati malad nan kò a limite. Sa a se baz la nan efè a pwodwi ki ka geri ou. Kasèt ka gen diferan lajè, men pi souvan moun ki gen lajè 5 santimèt yo itilize.
Efè prensipal yo nan tape
Itilize metòd tretman sa a gen efè li nan plizyè fason diferan:
- Nan kou a nan tretman, se sipò nan misk nan kò imen an estabilize.
- Lè fiks ak kasèt, se doulè nan pati nan kò redwi. Gen kèk moun ki natirèlman gen tandans fè eksperyans doulè grav ak mouvman sèten. Tapaj ka ede ak sa.
- Pwosedi sa a amelyore sikilasyon san.
- Se konsa, chaj la sou jwenti a jenou minimize.
- Epi, nan kou, gen yon limit nan mobilite nan pati nan blese nan kò a. Anplis, tankou yon règ, tankou yon restriksyon fè li posib mennen yon vi aktif pandan tretman (kòm opoze a aplike yon jete lacho).
Poukisa ak ki jan yo ta dwe jenou tape?
Metòd sa a pwouve yo dwe trè efikas nan pratik. Itilizasyon kòrèk li a pa pral sèlman pèmèt pou tretman nan jwenti jenou an oswa reyabilitasyon li yo apre operasyon an, men li ka sèvi tou kòm yon ajan pwofilaktik nan divès ka.
Patoloji jenou
Lè w ap aplike tape, ki kalite patoloji ke yo vle geri yo ta dwe pran an kont. Aplike kasèt yo ta dwe fèt pa yon espesyalis ki pral chwazi metòd tretman ki apwopriye pou ka patikilye a. Si kasèt yo pa pozisyone kòrèkteman, gen pouvwa pa sèlman pa gen okenn efè ki ka geri, men tou, konplikasyon ka leve. Kòrèk aplikasyon nan kasèt ap mennen nan geri jenou efikas.
Èske kinesio tape efikas pou doulè jenou?
Tretman ki kòrèk la ta dwe apwopriye pou karakteristik espesifik maladi a. Gen plizyè opsyon pou itilize metòd sa a, tou depann de travay yo fè fas a doktè a. Anplis de sa, efikasite nan tapaj kinesio ka pyese pa itilize nan lòt tretman.
Efikasite nan metòd tretman sa a te syantifikman pwouve nan zafè ki gen nan:
- soulaje doulè;
- yon ogmantasyon nan volim ak kalite mouvman ki fèt;
- eksitasyon newòn nan misk;
- gen yon ogmantasyon nan aktivite lenfatik.
Kalite tape
Tou depan de objektif yo pou ki se tankou yon pwosedi aplike, li ka al gade nan youn nan varyete sa yo:
- Pwosedi gerizon. Metòd sa a diminye estrès mekanik la sou jenou ki afekte a. Nan fason sa a, li kapab tou anpeche soti nan pwolonje plis pase sa nesesè. Lè w ap itilize metòd tretman sa a, chans pou enflamasyon redwi epi jenou ki domaje retabli nan tan ki pi kout posib.
- Fonksyonèl aplikasyon an. Anjeneral nan ka sa yo nou ap pale sou itilizasyon metòd sa a pa atlèt. Tape diminye chay la sou aparèy la ligaman, anpeche atlèt la soti nan ap resevwa blese. Li enpòtan tou ke nan fason sa a li posib yo anpeche posib blesi nan menisk la. Nan sitiyasyon sa yo, kasèt yo aplike anvan fòmasyon ak kite jouk nan fen antrennman la.
- Aplikasyon Reyabilitasyon. Isit la nou ap pale sou lè l sèvi avèk metòd sa a trete konsekans yo nan operasyon. Itilizasyon sa a pi konplèks pase nan ka anvan yo. Li se itilize nan konbinezon ak divès kalite lòt teknik. Itilizasyon sa a gen pwòp non li - kinesio tape.
Endikasyon pou tape
- Blesi ki soti nan boul.
- Avèk kèk kalite patoloji nan sistèm miskiloskeletal la (pou egzanp, ak atros).
- Antors ligaman oswa misk.
- Sendwòm Doulè ki gen rapò ak tisi periartikulèr.
- Kranp ki rive ak chaj nan misk ogmante.
Règ debaz pou aplike kasèt
- Po a, ki te sou kasèt la pral aplike, yo dwe netwaye nan cheve ak degrese ak alkòl.
- Direksyon an nan aplikasyon an nan kasèt la se ansanm misk yo.
- Ou bezwen dwe pran anpil prekosyon ak tansyon an senti. Li ta dwe detèmine pa yon espesyalis.
- Ròt la ta dwe rete gratis lè li tap.
- Aprè pwosedi pou aplike kasèt yo fini, yo pral bezwen lis yo.
- Li nesesè ak anpil atansyon tcheke ke pa gen okenn veso kwense oswa nè.
- Li nesesè ke pa gen okenn ranpa.
- Aplikasyon ki ka geri ou nan metòd sa a pa ta dwe limite a mobilite.
Kontr pou tape
Metòd tretman sa a pa ka aplikab nan tout ka yo.
Nou lis kontr yo pou itilize li:
- Pa fè sa si pasyan an ogmante sansiblite sou po.
- Nan evènman an ki reyaksyon alèjik rive, yo itilize nan tape tou pa rekòmande.
- Ou pa ka fè pwosedi sa yo si gen domaj sou po an.
- Nan evènman an ki po a alantou jwenti a ki lach, metòd sa a pral efikas.
- Moun ki aje yo pa konseye pou itilize tretman sa a.
- Pou blesi ase konplèks, metòd tretman sa a pa itilize.
Itilize nan tape se yon metòd efikas pou tretman, rekiperasyon ak prevansyon aksidan. Lè yo aplike, li pa mete restriksyon sou aktivite fizik epi li ede retabli sante ak efikasite maksimòm.
