Aponewoz plantèr se yon maladi ki rive nan rejyon an talon pye. Gen sansasyon douloure nan yon karaktè san patipri fò. Avèk yon kondisyon ki sanble nan pye a, li rekòmande imedyatman konsilte yon doktè.
Alè dyagnostik aponewoz plantè mennen nan tretman konsèvatif. Anplis, dyagnostik la fasil pou detèmine. Vèsyon an lanse nan maladi a mande pou entèvansyon chirijikal.
Aponeuroz plantè - ki sa li ye?
Aponeuroz plantè, oswa kòm li se yo te rele tou fasiit, soti nan pye a. Pano a pwolonje soti nan zo metatarsyen yo nan fen pye a vin anflame. Enflamasyon an lakòz dlo nan je mikwo nan pano a.
Yon chanjman dystrofik parèt nan fòm yon kwasans tubèrkul. Deformation ak enflamasyon yo manifeste pa sansasyon fò douloure, sa ki lakòz malèz ak diminye bon jan kalite a nan lavi yo.
Kòz maladi a
Aponewoz plantèr souvan afekte fanm akòz mete nan soulye talon wo. Doktè fè dyagnostik sa a sitou pou fanm ki te janbe lòt make 50-ane a. Epitou, fè sèks ki jis pi souvan angaje nan fè jimnastik.
Aponewoz plantèr nan gason sitou ki te koze pa Surcharge pandan fòmasyon, kapab yon konsekans nan travay di ak konsidere kòm yon maladi okipasyonèl, tankou nan espò.
Kòz aponewoz plantè:
- Mete soulye ak plant segondè, pinga'w talon.
- Enpòtan pwa depase.
- Surcharge fizik, travay di.
- Espò entans, espesyalman djògin.
- Laj plis pase 45.
- Travay ki enplike nan mache tout jounen an.
- Sòl mens, soulye bon jan kalite pòv yo.
- Mete soulye a menm pou plis pase senk ane.
Sentòm maladi a
Manifestasyon prensipal la nan aponewoz plantèr se doulè nan talon pye a ak pye. Sendwòm nan doulè se espesyalman fò pandan mouvman ak nan maten an. Imedyatman, maladi a ap pwogrese nan devlopman kwasans zo.
Pye a defòme. Branch ki pi ba a pèdi mobilite ansyen li yo, bwete parèt. Aponeuroz plantè - nan fen yon karyè espò. Ak pasyan an pa yo pral kapab fè kondisyon fizik.
Siy maladi a:
- spasm douloure, enkapasite nan etap sou yon manm fè mal;
- krake oswa crunch pandan mouvman;
- aparans nan èdèm;
- wouj nan po a;
- sansib, manyen douloure;
- ogmante tanperati kò.
Dyagnostik maladi a
Aponewoz plantè a dyagnostike byen vit epi fasil.
Pou sa, doktè a pote soti seri sa yo nan mezi:
- Egzamen vizyèl nan manm malad la.
- Palpasyon nan zòn ki afekte a.
- Anamnesis koleksyon (sondaj pasyan, deskripsyon sentòm yo, done).
- Diagnostics Odinatè.
- X-ray.
De dènye egzamen yo fèt pou klarifye kondisyon ak kou maladi a. Ou ka Anplis de sa nonmen yon MRI pou konfimasyon final la nan dyagnostik la.
Pwosedi sa yo pral ede idantifye kòz enflamasyon an: yon nè kwense oswa yon aksidan nan talon pye an. Yon chèk te pote soti pou kowòdinasyon nan mouvman, reflèks nan ton nan misk, osi byen ke yon repons a sansiblite.
Karakteristik nan tretman aponewoz plantè
Terapi inisyal la se kenbe pye yo nan rès (rès kabann). Yo ta dwe imobilize manm lan. Lè sa a, ou bezwen sispann doulè a. Lè sa a, kòmanse tretman doktè a preskri. Kalite tretman: terapi dwòg, itilize nan remèd popilè.
Pwosedi tankou:
- fizyoterapi - yon pwosedi ki vize a planèt la pye;
- terapi lazè, ekspozisyon ultrason;
- terapi vag chòk - itilize lè tretman an pi wo a echwe. Vize pou debarase m de SPUR nan talon pye.
Nan ka a nan efikasite nan tout kalite tretman, chirijyen a preskri operasyon, ki se pa tankou yon solisyon ki ra aponewoz plantèr.
Tretman dwòg
Terapi dwòg se tretman prensipal pou premye etap aponewoz plantè a.
Doktè a chwazi dwòg sa yo:
- Dwòg anti-enflamatwa ki soti nan gwoup NSAID la. Preskri kòm piki, tablèt oswa odè. Tankou Diclofenac, Voltaren, ibipwofèn. Anjeneral yo pran yo nan lespas senk jou, yon doktè pwolonje sèlman si sa nesesè. Odè aji lokalman, tablèt ak piki gen efè segondè, Se poutèt sa yo te pote soti anba sipèvizyon yon doktè. Tout dwòg sa yo gen efè anti-enflamatwa, analgesic, antipiretik. Epitou, lè w ap itilize yo, yo gonfle retire, mikrosirkulasyon nan san an nan zòn ki afekte a amelyore.
- Si dwòg nan gwoup la NSAID pa bay efè a vle, doktè a ap preskri idrokortizon oswa dwòg nan gwoup la nan glukokortikoterapi.
Metòd tradisyonèl yo
Remèd popilè yo efikas nan kòmansman maladi a. Yo espesyalman efikas nan konbinezon ak terapi dwòg. Youn nan metòd yo se yon konpresyon. Ou bezwen fè yon dekoksyon nan youn oswa plis remèd fèy medsin, mwatir twal gaz la epi mete l sou plas la fè mal. Aksyon an aparan pandan tout jounen an.
Konpres yo aplike pou omwen yon semèn. Pwosedi sa yo ka soulaje enflamasyon, retire kwasans. Sansasyon nan boule ak doulè ale.
Gen plizyè resèt pou fè konprès:
- Ponp lay fèt pa kouray fanm k'ap pile dan lay ak là kochon. Konpres la mete sou lannwit. Li nesesè vlope plas la fè mal ak PE pou efè a pi byen. Lè sa a, mete yon chosèt;
- yon melanj de pòmdetè (kale) ak grenn pye koton swa, vide 200 ml dlo. Bouyi jiskaske yon mas jele tankou. Gaye gra gerizon an sou talon pye a, kite pou yon demi èdtan. Retire konpresyon an, lave pye ou epi fè yon ti masaj.
Konplikasyon nan maladi a
Nan ka prematire k ap chèche èd medikal, aponeuroz la plantè bay konplikasyon:
- Manifestasyon nan yon SPUR talon pye. Terapi alè ka retire bati-up la. Nan yon pasyan, maladi sa a manifeste pa gwo doulè. Doulè soulaje pa toujou soulaje spasm konplètman.
- Apre yon ti tan, moun ki malad la kòmanse gen pwoblèm ak jwenti nan ekstremite ki pi ba yo. Ou kapab idantifye tou kòmansman pwosesis patolojik nan kolòn vètebral la.
- Yon konplikasyon grav se kalsifikasyon ligaman. Maladi a ale nan sit la nan ensèsyon an tandon Achilles.
- Old laj se youn nan rezon ki fè yo pou tretman imedyat, ijan. Lè sa a, plizyè maladi ka anpeche. Pou egzanp, doulè kwonik pandan mouvman, bwete, devlopman nan gonore, ak rimatism.
Konplikasyon ki pi grav:
- atrit rimatoyid ki devlope nan jwenti anch lan, osi byen ke jenou an;
- spasm kwonik, detanzantan anvayi apre mache pwolonje ak efò;
- bwete pou tout lavi;
- gonore.
Pwedi ak mezi prevantif
Si tretman an te kòmanse a lè epi terapi konplèks la te pote soti kòrèkteman, doulè a ale. Menm SPUR nan talon pye parèt disparèt.
Lè yo neglije kondisyon an, doktè souvan predi yon operasyon ki senpleman nesesè pou geri. Sinon, pasyan an se an danje pou trape konplikasyon nan fòm lan nan kondisyon iremedyabl ak maladi.
Mezi prevantif:
- Li nesesè kontwole kondisyon an nan po a nan pye a, anpeche gwosye, pran swen pye yo nan tan.
- Fè regilye masaj nan ekstremite ki pi ba yo. Ou ka itilize krèm espesyal, fè basen.
- Chwazi-wo kalite soulye pou chosèt ki bezwen chanje. Evite itilize soulye ki chire.
- Evite mache pou twò lontan e souvan nan pinga'w wo, platfòm, oswa soulye ki gen twò mens yon sèl oswa smèl.
- Pran repo tanzantan si travay enplike nan mache konstan.
- Pa surcharge ekstremite ki pi ba yo pandan wap kouri, jwe espò oswa travay pwofesyonèl. Repoze janm ou.
- Eseye evite blesi, tonbe. Chwazi yon wout plat lè wap kondwi.
- Si ou twò gwo, kòmanse goumen liv siplemantè sa yo.
Aponewoz plantèr konsidere kòm yon maladi okipasyonèl nan kourè. Men, lòt moun yo tou sansib a maladi sa a. Si sentòm yo dekri parèt, ou ta dwe imedyatman konsilte yon doktè. Apre yo tout, alè te kòmanse tretman geri aponeuroz la plantèr konplètman.
Epitou, pa pral gen okenn risk pou konplikasyon ak operasyon, andikap ak lòt pwoblèm. Ak pi bon nan tout, ou ta dwe pran swen nan sante ou, evite Surcharge ak pran mezi prevansyon pou fè pou evite yon maladi dezagreyab.
