.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Prensipal
  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
Delta Sport

Nòm edikasyon fizik klas 7yèm ane: kisa ti gason ak tifi pran nan 2019

Nouvo disiplin pa te ajoute nan estanda lekòl la pou edikasyon fizik pou klas 7yèm ane, se sèlman difikilte sa a ki te ogmante pou ane pase. Anjeneral, yo nan lòd yo evalye nivo nan fòmasyon espò yon timoun nan, rezilta fizik li yo etidye. Sepandan, jodi a, an koneksyon avèk devlopman aktif nan Konplèks RLD la, kapasite potansyèl ak fizik timoun yo te kòmanse evalye dapre estanda pwogram sa a.

Rezilta a se souvan dezastre - se sèlman yon ti pati nan odyans lan jèn nan 13 ane fin vye granmoun (koresponn ak nivo a TRP 4) se kapab kenbe tèt ak tès yo. Gen plizyè rezon pou sa:

  1. Timoun nan inaktif, konsakre twòp tan gadjèt, yon òdinatè;
  2. Lanmou pou espò pa te enstile depi anfans, kòm yon rezilta, tinedjè a pa enterese nan edikasyon fizik adisyonèl;
  3. Aspè sikolojik ki gen laj yo tou kite mak yo: yon tinedjè dekouvri ke li ram byen lwen dèyè kamarad klas li yo ki pi devlope nan espò, epi, pa vle sanble ridikil, bay moute lide a;
  4. Nan TRP, patisipan 13 zan yo teste nan 4 nivo, nivo konpleksite ki trè diferan de estanda pou kilti fizik nan klas 7yèm ane lekòl la.

Disiplin lekòl nan edikasyon fizik, klas 7yèm ane

Kòm ou konnen, li pa janm twò ta yo kòmanse jwe espò, se pou yo sonje pwovèb la "Pito anreta pase pa janm"! Li bon si paran yo, pa pwòp egzanp yo, demontre pitit yo tout benefis ki genyen nan yon pozisyon aktif lavi espò.

Ann etidye nòm yo pou edikasyon fizik nan klas 7yèm pou ti fi ak ti gason pou ane akademik 2019 la pou nou ka konprann ki zòn yo ta dwe bay plis atansyon pou pase 4èm etap tès TRP yo.

Pami chanjman yo an relasyon ak klas 6yèm ane anvan an

  1. 2 km kwa pou premye fwa timoun yo kouri kont tan, ak tifi ane sa a ap gen pase 3 km ski nan peyi a sou yon par ak ti gason (ane pase a sèlman ti gason te fè egzèsis la).
  2. Tout lòt disiplin yo idantik, se sèlman endikatè yo vin pi konplèks.

Ane sa a, timoun yo angaje tou nan leson espò twa fwa pa semèn pou 1 èdtan akademik.

Tès TRP etap 4

Yon elèv klas 7yèm ane ki gen laj 13-14 ane ale soti nan 3 a 4 etap nan tès yo nan "pare pou Travay ak defans" konplèks la. Nivo sa a pa ka rele senp - tout bagay grandi isit la. Nouvo egzèsis yo te ajoute, estanda pou ansyen yo vin pi konplike. Yon tinedjè ki gen kapasite fizik pòv pap janm pase tès la, menm pou yon badj an kwiv.

Kòm ou konnen, dapre rezilta tès yo, patisipan an bay yon senbòl onorè - yon badj an lò, an ajan oswa an kwiv. Ane sa a timoun nan gen yo chwazi nan 13 egzèsis 9 pwoteje lò, 8 - ajan, 7 - kwiv. An menm tan an, 4 disiplin yo obligatwa, rès 9 yo bay yo chwazi nan.

Ann konpare endikatè RLD Complex 4 etap yo ak estanda pou fòmasyon fizik pou klas 7yèm ane - etidye tablo ki anba yo:

TRP estanda tab - etap 4 (pou timoun lekòl)
- badj an kwiv- badj an ajan- badj lò
P / p Non.Kalite tès (tès)Laj 13-15 ane fin vye granmoun
Ti gasonTifi
Tès obligatwa (tès)
1..Kouri 30 mèt5,35,14,75,65,45,0
oswa kouri 60 mèt9,69,28,210,610,49,6
2.Kouri 2 km (min., Sèk.)10,09,48,112.111.410.00
oswa 3 km (min., seg.)15,214,513,0———
3.Rale-soti nan yon pann sou yon ba segondè (kantite fwa)6812———
oswa rale-ups soti nan yon pann kouche sou yon ba ki ba (kantite fwa)131724101218
oswa kourbur ak ekstansyon nan bra yo pandan y ap kouche sou planche a (kantite fwa)20243681015
4.Koube pi devan soti nan yon pozisyon kanpe sou ban an jimnastik (ki soti nan nivo a ban - cm)+4+6+11+5+8+15
Tès (tès) si ou vle
5.Navèt kouri 3 * 10 m8,17,87,29,08,88,0
6.Long so ak yon kouri (cm)340355415275290340
oswa so long soti nan yon kote ki gen yon pouse ak de pye (cm)170190215150160180
7.Ogmante kòf la nan yon pozisyon kouche (kantite fwa 1 min.)353949313443
8.Voye yon boul ki peze 150 g (m)303440192127
9.Kwa-ski ski 3 km (min., Sèk.)18,5017,4016.3022.3021.3019.30
oswa 5 km (min., seg.)3029,1527,00———
oswa 3 km kwa-peyi kwa16,3016,0014,3019,3018,3017,00
10Naje 50m1,251,150,551,301,201,03
11.Tire soti nan yon rafal lè soti nan yon pozisyon chita oswa kanpe ak koud repoze sou yon tab oswa kanpe, distans - 10 m (linèt)152025152025
swa nan yon zam elektwonik oswa nan yon rafal lè ak yon je dioptri182530182530
12.Touris vwayaje ak tès konpetans vwayajnan yon distans de 10 km
13.Oto-defans san zam (linèt)15-2021-2526-3015-2021-2526-30
Kantite kalite tès (tès) nan gwoup laj la13
Kantite tès (tès) ki dwe fèt pou jwenn distenksyon konplèks la **789789
* Pou zòn lanèj nan peyi a
** Lè w ap ranpli nòm yo pou jwenn ensiy konplèks la, tès (tès) pou fòs, vitès, fleksibilite ak andirans yo obligatwa.

Tanpri sonje ke nan etap sa a, livrezon an nan estanda pou "Oto-defans san zam" te ajoute, distans la "Ski" nan 5 km parèt. Tout lòt rezilta yo te vin pi difisil konpare ak klas 6yèm ane a - kèk pa 2 fwa.

Èske lekòl la prepare pou TRP a?

Si nou konpare estanda lekòl yo pou edikasyon fizik pou klas 7yèm ane a pou 2019 ak endikatè tab TRP nan etap 4yèm etap la, li vin evidan ke li pral trè difisil pou yon elèv setyèm ane kenbe tèt ak tès yo nan konplèks la. Eksepsyon an se timoun ki gen kategori espò ki te sibi ranfòse fòmasyon fizik - men gen anpil nan yo.

Petèt badj la te sitèlman anvi yo ap vin yon rèv pi reyèl nan klas 8 oswa 9 (elèv ki nan klas 7-9 pran tès yo TRP nan nivo 4 pa laj), lè gen yon ogmantasyon ki gen rapò ak laj nan fòs ak bay ke timoun nan ap fè espre tren tout tan sa a.

Isit la yo se konklizyon yo ki pèmèt nou fè yon konparezon nan estanda yo kontwòl klas 7yèm pou edikasyon fizik dapre Creole Edikasyon Eta a Creole ak endikatè yo nan konplèks la:

  1. Absoliman tout estanda Konplèks la pi konplike pase endikatè ki soti nan tab lekòl la;
  2. Plan lekòl yo pa gen ladan yon vwayaj touris (ak TRP a mete distans la otan ke 10 km), etid la nan "pwòp tèt ou-defans san zam", naje, voye yon boul, tire yon rafal lè oswa zam elektwonik ak yon je dioptè.
  3. Nan etap sa a, nou ka san danje di ke san yo pa ale nan seksyon adisyonèl, timoun nan pa pral pase tès yo TRP pou yon badj pou etap 4.

Se konsa, nan opinyon nou an, nan etap sa a, lekòl la pa complète prepare elèv yo pou yo pase estanda yo nan "pare pou Travay ak defans" konplèks la. Sepandan, li mal pou blame lekòl la pou move fòmasyon. Pa bliye ke nan pifò enstitisyon edikasyon jodi a gen ti sèk adisyonèl, vizite ki pèmèt ou ranfòse potansyèl espò elèv yo, men li te pote soti volontèman.

Gade videyo a: Walkthrough: Problem Set 1 (Me 2025).

Previous Atik

Asid hyaluronik California Gold - revizyon sipleman asid hyaluronik

Next Atik

KOUNYE A B-50 - Revizyon Sipleman Vitamin

Atik Ki Gen Rapò

Pasta Carbonara ak bekonn ak krèm

Pasta Carbonara ak bekonn ak krèm

2020
Kouman pou aprann fè pouse-ups pou yon ti fi nan grate, men byen vit (nan yon sèl jou)

Kouman pou aprann fè pouse-ups pou yon ti fi nan grate, men byen vit (nan yon sèl jou)

2020
Ki kote ou ka kouri

Ki kote ou ka kouri

2020
Kouri ak doulè nan do ki ba - ki jan pou fè pou evite ak kouman yo trete

Kouri ak doulè nan do ki ba - ki jan pou fè pou evite ak kouman yo trete

2020
Sètifika medikal pou maraton a - kondisyon dokiman ak ki kote yo ka resevwa li

Sètifika medikal pou maraton a - kondisyon dokiman ak ki kote yo ka resevwa li

2020
Sprinters ak distans Sprint

Sprinters ak distans Sprint

2020

Kite Kòmantè Ou


Enteresan Atik
Ki jan yo chwazi gwosè a nan ankadreman an bisiklèt pa wotè epi chwazi dyamèt la nan wou yo

Ki jan yo chwazi gwosè a nan ankadreman an bisiklèt pa wotè epi chwazi dyamèt la nan wou yo

2020
Cellucor C4 ekstrèm - Pre-antrennman Revizyon

Cellucor C4 ekstrèm - Pre-antrennman Revizyon

2020
KOUNYE A CoQ10 - Revizyon Sipleman koyenzim

KOUNYE A CoQ10 - Revizyon Sipleman koyenzim

2020

Kategori Popilè

  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Eske'w te Konnen
  • Repons kesyon

Sou Nou

Delta Sport

Pataje Ak Zanmi Ou

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Kouri
  • Fòmasyon
  • Nouvèl
  • Manje
  • Sante
  • Eske'w te Konnen
  • Repons kesyon

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport