Kouri se yon gwo aktivite. Pou kèk, sa a se amizman, kèk yo te itilize soulaje estrès nan fason sa a, gen kèk pèdi pwa pa kouri, men pou kèk sa a se yon apèl vre ak yon opòtinite yo vin pi popilè ak touche yon anpil lajan. Nenpòt moun ka kouri. Pa gen okenn limit pou kouri.
Ou se yon granmoun gason oswa yon jenn gason, limyè oswa lou, gason oswa fanm, tout bagay depann sèlman sou dezi a ak efò ke yon moun mete nan biznis sa a. Gwosè a ak fòm nan kourè yo ka tèlman varye. Yon anpil moun ki fè erè ke se sèlman moun mens renmen kouri.
An reyalite, nan atletik, tankou nan nenpòt ki lòt espò kouri, gen yon kategori espesyal nan kourè lou ki peze plis pase 90 kg, epi yo gen ladan tou reprezantan ki nan bèl mwatye nan limanite ki gen pwa se 75 kg oswa plis. Yo kapab depase nenpòt kourè mens.
Kouri rezilta ak pwosesis fòmasyon nan tèt li depann sou anpil eleman ki yon kourè vre ta dwe peye atansyon a. Pwodiktivite nan antrennman ou depann sitou sou atitid ou, dezi nan travay, tras la ou chwazi pou ou pou ou, e menm tenis yo nan kote ou kouri.
Ki sa ki konsidere lè w ap chwazi yon soulye pou kourè lou?
Chwa nan tenis pou tèt ou ta dwe pran trè seryezman.
Gwosè sniker
Premye bagay ou ta dwe peye atansyon sou lè w ap chwazi espò soulye se nan kou gwosè a. Apre yo tout, kouri nan tenis ki peze oswa glise se pa sèlman konvenyan, men tou, enposib. Kourè lou gen tandans gen gwosè pye gwo. manifaktirè ofri soulye gason an, pou pati ki pi, jiska gwosè 14 (Ewopeyen 47-48) ak modèl plizyè jiska gwosè 15 e menm 16.
Pou fanm, pifò gwosè ale jiska 11 oswa 12 (43-44). Si kourè yon fanm gen twò gwo yon gwosè pye epi li enposib ranmase yon bagay nan ranje fanm yo, Lè sa a, konsepsyon inivèsèl nan tenis modèn gason an tou apwopriye pou fanm ki gen gwo pye ki pa estanda.
Depresyasyon
Li sitiye swa nan talon pye a nan sèl la, oswa nan zòtèy la. Pou kourè lou, li trè enpòtan ke kousen smèl prensipal yo. Apre yo tout, yo jenere fòs fòmidab lè yo frape tè a. Pou pi gwo kourè, li pi bon yo chwazi pi epè, pi lou plant. Soulye lou kouri anjeneral ofri pwoteksyon ki pi bon ak rezistans ki pi lou kourè bezwen.
Sipò
Kourè lou, kontrèman ak kourè limyè, souvan soufri soti nan pye plat ak pronasyon. Twòp pronasyon ka mal kourè a ak rezilta nan aksidan. Yo nan lòd pou misyon pou minimize posibilite pou aksidan, manifaktirè ofri nan yon pakèt domèn tenis ak sipò vout nan estabilite divès kalite ki bese nivo a nan pronation.
Fòs
Durability nan soulye a trè enpòtan pou kourè lou. Apre yo tout, tenis yo nan kourè gwo pran kou yo pi souvan pase tenis yo nan atlèt limyè. Souvan, kòz la nan destriksyon nan soulye atletik nan kourè gwo se fòs la fòmidab yo jenere pandan y ap kouri.
Li se poutèt sa ki soulye yo nan atlèt lou kraze pi vit ak pi souvan. Heavyweights pa kapab peye nan tren nan ki ba-bon jan kalite, chire-soti soulye jan yo pral byento bezwen achte yon nouvo pè tenis. Durability se yon faktè kle nan chwazi yon soulye atletik pou atlèt gwo.
Tenis kourè lou devwa
Erezman, nan dat nou te bay ak yon varyete rich nan tenis divès kalite marque ki tou senpleman kouri nan bwa. Men kèk nan soulye yo ki pi popilè atletik pou kourè lou:
Mizuno
Sa yo se tenis élégance modèn ak twal kalite siperyè ak durability ekstraòdinè. Manifaktirè yo nan mak sa a yo kounye a devlope yon nouvo liy nan tenis pou atlèt ki gen pwa depase nòmal la, ki pa ka men rejwi.
Asics
Byen yon popilè mak modèn ki pwodui pa sèlman-wo kalite soulye pou atlèt, men tou, rad. Asics kouri soulye sipòte vout la nan pye a byen epi ede evite aksidan. Yo byen adapte pou yon atlèt ki peze 100 kilogram ak pi wo a.
Brooks
Yon mak egalman popilè nan soulye atletik ki se patikilyèman popilè ak kourè pwa loud. Soulye Brooks depreferans konbine kalite siperyè, pri abòdab epi yo bay yon lavi sèvis long.
Adidas
Chak modèl gen yon kouch espesyal ki pèmèt lè pase nan. Mak sa a kreye tenis pou tout sezon ki pral kenbe ou cho oswa fre.
Ki kote yon moun ka achte?
Malerezman, li ra anpil pou jwenn gwo tenis nan magazen yo. Se poutèt sa, li pi bon bay lòd espò soulye pou kourè gwo sou entènèt la.
Epitou, magazen mak chè souvan fè yon gwo markeup sou pwodwi a, ki se pa nan tout pwofitab pou tou de manifakti a ak achtè a. Anplis, yon asòtiman pi rich ak pi klere nan espò soulye pou atlèt lou yo bay sou entènèt la.
Pri yo
Pri apwoksimatif pou mak sa yo:
- Mizuno (ki soti nan 3 857 p.);
- Asics (ki soti nan 2,448 p.);
- Brooks (ki soti nan 4 081 p.);
- Adidas (ki soti nan 3 265 p.).
Revizyon kourè
Mwen te patisipe aktivman nan espò kouri pou 5 ane. Mwen peze 90 kg ak yon wotè 186. An jeneral, pwa mwen pa entèfere ak lavi mwen epi mwen pa pral di ke mwen se konsa grès, men soulye mwen pa ka kanpe m '. Konbyen tenis ak tenis mwen pa koupe. Sa a se yon kantite lajan inonbrabl nan lajan ak nè.
Mwen fèk dekouvri espò popilè Asics yo ki te fè pi bon enpresyon sou mwen. Mwen te achte tèt mwen 2 pè tenis nan konpayi sa a epi mwen te satisfè. Nan kèk mwen kouri chak jou, ak lòt bank yo se pou konpetisyon. An jeneral mwen satisfè ak konpayi an. Mwen te konn achte Adidas, men sou tan, soulye yo te kòmanse vin pi mal.
Vlad
Mwen renmen Adidas, men reyèlman kounye a tenis mak sa a vin mwens kalite, kèlkeswa jan li malere li ka sonnen. Mwen te oblije chanje nan pi bon kalite, men mwens popilè soulye espò soti nan Brooks. Mwen toujou renmen tout bagay sou li. Bon jan kalite a wo, tenis yo tèt yo konfòtab ak limyè, ki trè enpòtan lè kouri distans ki long. An jeneral, mwen kontan ak chwa mwen. Nenpòt moun ki di ki sa, men bon jan kalite a jwe yon wòl gwo, byenke mwen renmen desen an nan Adidas ak Asics pi plis.
Katerina
Mwen te kouri tout lavi mwen. Mwen trè wo - 190, epi mwen peze 70 kilogram. Nan prensip, ak wotè menmen mwen, pwa sa a se envizib. Men, janm mwen, malerezman, se menm bagay la ki pa estanda. Mwen chwazi soulye difisil. Pafwa ou oblije mete yon gason. Pi souvan mwen achte Mizuno ak Asics. Mwen renmen yo pi plis la.
Merelin
Mwen pa angaje nan kouri, men nan lit. Men, nou menm tou nou souvan jwenn nan kouri. Mwen antrene nan soulye lit soti nan Asics ak kouri desann nan lari a nan tenis Adidas. Mwen renmen tout bagay. Mwen pa mete lòt mak.
Christina
An jeneral, soulye atletik pou kourè gwo yo ta dwe pran trè seryezman. Apre yo tout, sante nan atlèt la ak nan kou rezilta yo nan espò dirèkteman depann sou sa a.
